Diyetisyen

Makaleler 19/10/2021

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler 2

KAFEİN: Güvenilir bir termojenik olan kafein; iştahı baskılamakla beraber yağ yakımını da hızlandırmaya yardımcı olmaktadır. Ortalama ...
Makaleler 19/10/2021

Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Kilolu olmamızın suçunu yavaş metabolizmamıza atmamız çok normal bir durum değil mi? Aldığımız kalorileri azalttık ve olduğumuzd...
Makaleler 19/10/2021

Korona Günleri Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Koronavirüs için mucize besin elbette yok ama alınacak tedbirlerin başında bağışıklığı güçlendirmek geliyor. Ancak bunun için yüksek d...
Makaleler 18/10/2021

Biyotin Nedir ve Ne İşe Yarar?

Biyotin, birçok gıdada bulunan bir B vitaminidir. Biyotin B-7, H vitamini veya koenzim R olarak da adlandırılabilir. Tüketilen yiyece...
Makaleler 15/10/2021

Muzun Bilinmeyen Yönleri

Neredeyse herkesin severek tükettiği muzun faydalarını hiç merak ettiniz mi? Muz, B6 vitamini açısından zengin olmasının yanı sıra, iy...
Makaleler 15/10/2021

Ketojenik Diyet Hakkında Her Şey

Benim de danışanlarımda sıklıkla uyguladığım ve bugünlerde oldukça karşımıza çıkan ketojenik diyet hakkında neler biliyorsunuz? Gelin ...
Makaleler 13/10/2021

Beslenme Önerileri 2

Yeterli ve dengeli beslenme : sağlığımızı korumak , geliştirmek ve yaşam kalitemizi arttırmak için ; vücudumuzun gereksinimi olan besi...
Makaleler 13/10/2021

Su ve Hayat

Hayat için vazgeçilmez olan su, birçok bilimsel çalışmada yerini almış ve bu çalışmalar sonunda; vücuda nasıl fayda sağlayacağı yönünd...
Makaleler 13/10/2021

Sporcuların Beslenmesinde Karbonhidratın Yeri

Karbonhidrat alım önerileri; Yapılan sporun şiddetine göre ,sporcunun kilosuna göre sporcuların günlük karbonhidrat alımları değişir....
Makaleler 13/10/2021

Kivinin Beslenmemizdeki Yeri

KiVi Kasım ayında dalından toplanan ; potasyum, sodyum, kalsiyum, demir, karbonhidrat , A vitamini, C vitamini, D vitamini, B12 vitam...
Makaleler 13/10/2021

Hindistan Cevizi, Yan Ürünleri, Faydaları

Hindistan cevizi birçok farklı kullanım alanıyla dünyanın en çok yönlü doğal ürünlerinden biridir. Bu besin, besleyici ve sağlığa fayd...
Makaleler 12/10/2021

Yağlar Kasa Dönüşmez

Herkese merhaba bugün sizlere sıkça duyduğumuz bir yanlıştan bahsetmek istiyorum. Peki, nedir bu yanlış? ‘’Yağları kasa çevirmek.’’ Öz...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.