Diyetisyen

Makaleler 19/10/2021

Esmer Şeker

Esmer şekerle beyaz şeker arasında fark yok denecek kadar az.İkiside aynı oranda metabolizmamıza zarar veriyor. Esmer şekerin beyaz...
Makaleler 19/10/2021

Detoks 4

Detoksifikasyon (detoks) vücudun doğal fonksiyonlarına kısa aralıklarla mola verdiren ve iç sistemlerin düzenini korumayı sağlayan bir...
Makaleler 19/10/2021

Koronavirüs Salgınında Oruç Tutulur Mu?

Dengeli ve sağlıklı beslenmek, sağlıklı kalmanın temel kurallarından birisi. Ramazan sofralarında; protein, yağ ve karbonhidrat açısın...
Makaleler 19/10/2021

Ketojenik Diyette Neler Yenir?

Ketojenik diyette ne yiyeceğimiz konusu çok karmaşık olabilir. Bu yazımda size yardımcı olmaya çalışacağım. Diyette yağları ve prot...
Makaleler 19/10/2021

Sağlıklı Ciltler İçin En İyi Yiyecekler

Beslenme sağlık için önemlidir. Sağlıksız bir diyet metabolizmanıza zarar verebilir, kilo almanıza neden olabilir ve hatta kalbiniz ve...
Makaleler 19/10/2021

Ramazanda Neden Kilo Alınır?

Günde tek öğün beslenmek: Metabolizmanın düzgün çalışmaya devam etmesi ve sağlıksız bir kilo kaybının gerçekleşmemesi için; vücu...
Makaleler 19/10/2021

Ramazan Bayramında Beslenme 3

Oruç sürecinde açlık süresinin uzun olması, yeme düzeninin değişmesi, öğün sayısının ve sıklığının azalması vücuda yeterli enerji alın...
Makaleler 19/10/2021

Portakallı Detoks

İçinde yaşadığımız ağır kentleşmiş ve gittikçe zehirli hale gelen dünya sağlığımıza zarar veriyor. İnsan vücudunun karaciğer, ter, idr...
Makaleler 19/10/2021

Mucizevi Bir Şekilde Doyurucu Olan 6 Düşük Kalorili Besin

Atıştırmayı çok seviyor ama yediğiniz besinlerin kalorisinden korkuyor olabilirsiniz. Merak etmeyin! Sizler için en sağlıklı ve en düş...
Makaleler 19/10/2021

Metabolizmayı Hızlandıran Besinler 2

KAFEİN: Güvenilir bir termojenik olan kafein; iştahı baskılamakla beraber yağ yakımını da hızlandırmaya yardımcı olmaktadır. Ortalama ...
Makaleler 19/10/2021

Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Kilolu olmamızın suçunu yavaş metabolizmamıza atmamız çok normal bir durum değil mi? Aldığımız kalorileri azalttık ve olduğumuzd...
Makaleler 19/10/2021

Korona Günleri Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Koronavirüs için mucize besin elbette yok ama alınacak tedbirlerin başında bağışıklığı güçlendirmek geliyor. Ancak bunun için yüksek d...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.