Diyetisyen

Makaleler 22/04/2020

Coronavirüs’ü Tanıyalım ve Ondan Korunma Yollarına Bir Göz Atalım

1960 yılında - İlk kez nezle, grip hafif solunum yolu enfeksiyonu şeklinde ortaya çıkmıştır. Çok kısa bir sürede adı çok duyulmadan yo...
Makaleler 21/04/2020

Ketojenik Diyet 3

Bütün kış boyunca montun ve kazağın altında pusuda bekleyen 3 kilo fazlalığa neden olan göbeğin sahnelere çıkma zamanı yaklaşıyor. Kış...
Makaleler 16/04/2020

Bağışıklık Sistemini Güçlü Tutma

Bağışıklık sistemi hakkında ne kadar çok konuşuyoruz şu sıra? Oysaki bağışıklık sistemini her zaman güçlü tutmalıyız. Aslında bedenimi...
Makaleler 16/04/2020

Sağlıklı Beslenme İçin Yaşam Önerileri

Ekmek tercihi tam tahıllı/çavdar/tam buğday ekmeği tercih edilmeli !!  1 dilim ekmek = 2 yemek kaşığı pilav/makarna = 1 kepçe çorba’...
Makaleler 16/04/2020

Emzirme Sürecinde Annenin Beslenmesi

Annenin beslenmesi, anne sütü içeriği ile doğrudan ilişkili olup yetersiz ve dengesiz beslenme anne sütü miktar ve kalitesini olumsuz ...
Makaleler 16/04/2020

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmenin ve Hastalıklarla Savaşmanın Yararlı Yolları

Bağışıklık sisteminiz normal koşullar altında hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı savunmada başarılıdır. Ancak; Metabolik ha...
Makaleler 14/04/2020

Covid-19 ve Beslenme

Dünyayı kasıp kavuran corona virüs salgınına karşı bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamız gerekiyor.Bu konuda mucizevi tek bir besin yo...
Makaleler 06/04/2020

Zayıflama Spor Aletleri

Zayıflama sürecini, kendi imkanlarınızla yaratacağınız ortamlar haricinde çeşitli spor aletlerinden faydalanarak devam ettirebilirsini...
Makaleler 06/04/2020

Chia Tohumu İle Zayıflama

Kökeni Güney Amerika’ya dayanan ve chia bitkisinden elde edilen bir tohumdur. Tohumu dışarıdan hazır olarak alabileceğimiz gibi saksı ...
Makaleler 06/04/2020

Hindistan Cevizi İle Zayıflama

Hindistan cevizi, tropik iklimlerde yetişen bir bitkidir. Yağı, meyve kısmındaki beyaz bölümden elde edilir. İçerisinde doymuş yağ bul...
Makaleler 06/04/2020

Domates Suyu İle Zayıflama

Domates, içerisinde bol miktarda A, C, K, B1, B2, B3, B5 ve B6 vitaminleri barındıran bir besindir. Magnezyum, demir ve fosfor minera...
Makaleler 06/04/2020

Maydanoz Suyu İle Zayıflama

Maydanoz diğer koyu yapraklı sebzeler gibi diüretik yani idrara çıkarma özelliği olan ve ödem söktürücü bir sebzedir. Bu nedenle mayd...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.