Diyetisyen

Makaleler 24/04/2020

Stres Altında Neden Daha Çok Yiyoruz?

Evde kal sloganlarıyla hem kendi yaşamımızı hem de çevremizdeki yaşamları korumak için hepimiz karantina durumundayız. Fakat bu dönem...
Makaleler 24/04/2020

Propolisin Faydaları

Bu haftaki yazımızda propolis ile sizleri daha yakından tanıştırmak istiyoruz. Propolis, en basit tanımıyla arıların ürettiği doğal bi...
Makaleler 24/04/2020

Gece Yeme Sendromunuz Olabilir Mi?

Evde kalma günleri arttıkça mevcut alışkanlıklarımızı iyice unutmaya başladık. Sofralarda değişik yemekler arayıp, farklı tarifler de...
Makaleler 24/04/2020

Forma Girmenin Tam Zamanı

Havalar bir gün yağmurlu, bir gün güneşli olsa da ilkbaharın ilk günleri yaşanmaya başlandı. Havaların düzelmesi ile kalın kıyafetleri...
Makaleler 24/04/2020

Evde Kal Günlerinde Sağlıklı Mutfak

Korona virüsü için alınan önlemlerden en önemlisi kuşkusuz ki evde kalmak. Hal böyle olunca da yeme isteğiniz artabilir ve mutfak sizi...
Makaleler 24/04/2020

Evde Kal Günlerinde Kendini Yemeğe Verenler

Evde kalma süresi uzadıkça mutfağa girip çıkmalar da artmaya başladı. Tüm aile fertlerinin evde olması ve can sıkıntısı yemek yemeyi t...
Makaleler 24/04/2020

Evde Kal Günlerinde D Vitamini

Mümkün olduğunca evde kaldığımız belki sadece market, eczane vb. yerler için dışarı çıktığımız bu günlerde D vitamini konusu önemli! D...
Makaleler 24/04/2020

Aralıklı Oruç Yapmaya Var Mısınız?

Diyet serimizin 2.haftasında son dönemin oldukça popüler diyetlerinden “Intermıttent Fasting”i ele alıyoruz. Intermittent fasting ne y...
Makaleler 22/04/2020

Coronavirüs’ü Tanıyalım ve Ondan Korunma Yollarına Bir Göz Atalım

1960 yılında - İlk kez nezle, grip hafif solunum yolu enfeksiyonu şeklinde ortaya çıkmıştır. Çok kısa bir sürede adı çok duyulmadan yo...
Makaleler 21/04/2020

Ketojenik Diyet 3

Bütün kış boyunca montun ve kazağın altında pusuda bekleyen 3 kilo fazlalığa neden olan göbeğin sahnelere çıkma zamanı yaklaşıyor. Kış...
Makaleler 16/04/2020

Bağışıklık Sistemini Güçlü Tutma

Bağışıklık sistemi hakkında ne kadar çok konuşuyoruz şu sıra? Oysaki bağışıklık sistemini her zaman güçlü tutmalıyız. Aslında bedenimi...
Makaleler 16/04/2020

Sağlıklı Beslenme İçin Yaşam Önerileri

Ekmek tercihi tam tahıllı/çavdar/tam buğday ekmeği tercih edilmeli !!  1 dilim ekmek = 2 yemek kaşığı pilav/makarna = 1 kepçe çorba’...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.