Özgeçmiş
Ege Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden yüksek onur derecesiyle mezun oldum.
Danışanlarım için beslenme planlarını, bilimsel araştırmalar ışığında, kişiye özel ve sürdürülebilir olacak şekilde hazırlıyorum. Yasaklara dayalı diyetler yerine, yaşam boyu uygulanabilir sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazandırmayı hedefliyorum.
Sosyal medyanın dayattığı gerçekçi olmayan beden imajına karşı; asıl önceliğin sağlıklı, güçlü ve dengeli bir vücut inşa etmek olduğuna inanıyor, tüm danışanlarıma bu doğrultuda rehberlik ediyorum.
Başlıca İlgi Alanları
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Hiperlipidemi
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Aşırı Kilo Alımı
- +23 a11y_sr_more_diseases
Adresler (2)
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
İzmir, İzmir
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Randevu
Diğer Hizmetler
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Diyabet Diyeti
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Emziren Anne Diyeti
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Enteral Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gebelik Diyeti
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gebelik ve Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gebelik Öncesi Diyet
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gluten İntoleransında Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Glutensiz Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Gut Hastalığı ve Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Hastalıklarda Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Haşimato Hastalığında Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Hipertansiyonda Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kilo Alma Diyetleri
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kilo Problemi
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kilo Verme Diyetleri
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kişiye Özel Beslenme Programları
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kişiye Özel Diyetler
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kontrol Randevusu
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Kronik Hastalıklarda Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Menopozda Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Normal Randevu
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Obezite
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Sağlıklı Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Sporcu Beslenmesi
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Troid Hastalıklarında Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Yaşam Koçluğu
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Zayıflama
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Zayıflama Diyetleri
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Zayıflama Programı
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Çocuk Beslenmesi
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Çölyak Hastalığında Beslenme
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
İzmir, İzmir
Dyt Doğa Özvarol
Yorumlar
12 görüş
-
N
n...
Doğa Hanımı sosyal medya üzerinden görüp ulaştım ve iyi ki de tanışmışım. Sayesinde insülin direncim büyük ölçüde düzene girdi, sağlıklı bir şekilde kilo verdim ve kendimi çok daha enerjik hissediyorum. Bana özel hazırladığı program günlük hayatıma kolayca uyum sağladı ve asla zorlanmadım. Görüşmelerimizde hep güler yüzlü, ilgili ve motive ediciydi. Sağlıklı beslenme sürecinde güvenle danışabileceğiniz harika bir uzman, kesinlikle tavsiye ederim.
• • •
-
D
d...
Diyetisyen Doğa Özvarol ile ideal kiloma ulaşmak için kilo alma sürecinde çalıştım. Bu süreçte yalnızca beslenme konusunda değil, psikolojik açıdan da bana çok büyük destek sağladı. Her zaman kişiye özel ve yaşam tarzıma uygun listeler hazırlayarak süreci sürdürülebilir kıldı. Alanına olan hâkimiyeti, profesyonelliği ve güler yüzlü yaklaşımı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. Ege Üniversitesi gibi yetkin bir okuldan mezun olduğunun her aşamada belli olduğunu hissettiren, bilimsel temelli yaklaşımıyla güven veren bir uzman. Kilo alma gibi sabır isteyen bir konuda bana motivasyon sağlayan, her aşamada yanımda olan Doğa Hanımı tavsiye ederim.
• • •
-
E
e...
Doğa Hanım'a arkadaşım sayesinde ulaştım. Kilo verme amacıyla bir program oluşturduk ve sayesinde çok olumlu sonuçlar aldım. Her konuda bana oldukça yardımcı oldu ve sorularımı cevapladı. Bana motivasyon sağladı. İhtiyacı olan herkese şiddetle tavsiye ederim.
• • •
-
Z
z...
Kendisine sağlıklı beslenme düzeni oluşturmak ve mevcut alışkanlıklarımı iyileştirmek amacıyla başvurdum.
Süreci tamamen profesyonel şekilde yürüttü. İhtiyaçlarımı ve yaşam tarzımı dikkate alarak bana özel bir plan hazırladı. Takip süresince motive edici, ilgili ve açıklayıcı bir yaklaşım sergiledi.
Kesinlikle tavsiye ederim. Hem mesleki bilgisi hem de yaklaşımıyla güven veriyor. Gerçekten işini titizlikle yaptığı için öneriyorum.• • •
-
Y
y...
Uzmanımıza ortak arkadaş çevremiz sayesinde ulaştım. Kilo kontrolü adına danışmanlık talep ettim. Listesine sadık kalındığı takdirde olumsuz bir dönüş alınacağını zannetmiyorum. Çok kibar ve danışanının beklentisinin üzerine yoğunlaşıyor. Çevremde ihtiyacı olanlara direkt bu ismi tavsiye ediyorum.
• • •
-
G
g...
Düzenli spor yapan biri olarak performansımı artırmak ve doğru beslenme alışkanlıkları kazanmak amacıyla arkadaşımın tavsiyesi üzerine Doğa Hanım ile tanıştım. İlk görüşmeden itibaren sporda hedeflerimi dikkatle dinledi, antrenman yoğunluğuma ve yaşam tarzıma tamamen uygun bir beslenme planı hazırladı. Sadece beslenme listesi vermekle kalmayıp, her öğünün neden önemli olduğunu anlatarak süreci bilinçli bir şekilde yürütmemi sağladı. Enerji seviyem arttı, toparlanma sürem kısaldı ve spor performansım belirgin şekilde gelişti. İlgisi, profesyonelliği ve pozitif yaklaşımından çok memnun kaldım. Spor yapan ve beslenmesini doğru yönetmek isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• • •
-
Y
y...
Doğa Hanım’la yollarımız, kimi zaman spor performansımı artırmak, kimi zaman da sağlıklı kilo vermek amacıyla kesişti. İlk andan itibaren beni dikkatle dinleyip, yaşam tarzıma ve hedeflerime uygun kişisel planlar hazırladı. Hazırladığı programlar hem uygulanabilir hem de sürdürülebilir olduğu için süreci zorlanmadan devam ettirdim. Her öğünün neden önemli olduğunu anlaşılır bir şekilde açıklaması, motivasyonumu yüksek tutmamı sağladı. Katı kurallar yerine dengeli bir yaklaşım benimsediği için beslenme rutinim bir zorunluluk değil, hayatımın doğal bir parçası haline geldi. Sonuç olarak enerjim arttı, toparlanmam hızlandı, sağlıklı kilo verdim ve kalıcı alışkanlıklar kazandım. Güler yüzlü ve ilgili yaklaşımıyla süreci keyifli hale getirdiği için kendisinden çok memnun kaldım. Sağlıklı beslenme desteği arayan herkese içtenlikle tavsiye ederim.
• • •
-
M
m...
Diyetisyenim Doğa Hanım'dan spor diyeti üzerine danışmanlık aldım. Çok faydalı oldu, hem ilgiliydi hem de bilgiliydi. Söylediklerini harfiyen uygulamaya devam ediyorum ve şu anda gidişattan memnunum.
• • •
-
G
g...
Kilo vermek amacıyla arkadaşımın tavsiyesi üzerine Doğa Hanım ile tanıştım ve iyi ki tanımışım. İlk görüşmeden itibaren beni dikkatle dinleyip ihtiyaçlarımı anlamaya çalıştı, yaşam tarzıma uygun ve tamamen bana özel bir plan hazırladı. Yasaklardan ziyade dengeli beslenmeyi öğretmesi sayesinde süreci keyifle geçirdim. Kendimi kısıtlanmış değil, desteklenmiş hissettim. Hem sağlıklı şekilde kilo verdim hem de yeni alışkanlıklar kazandım. İlgisi, profesyonelliği ve pozitif enerjisi için kendisine çok teşekkür ederim. Beslenme desteği arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• • •
-
N
n...
Kilo vermek amacıyla sosyal medya üzerinden Doğa Hanım'a ulaştım. Kendisi beni dikkatle dinledi ve düzenimi, sevdiğim ve sevmediğim yiyecekleri öğrenmek için oldukça ilgili davrandı. Sürecimiz oldukça keyifli geçti ve önceki deneyimlerimden farklı olarak, "yasak" besinlerden uzak durmamı gerektirmeyen, her şeyle barışık bir şekilde ilerledi. Kesinlikle çevreme tavsiye ederim. Daha önce yanlış veya ezberlenmiş bilgilerle yeme bozukluğumu tetikleyen diyet süreçlerim olmuştu; ancak Doğa Hanım, bu süreçte hem düşünce yapımı hem de yeme alışkanlıklarımı düzene soktu.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Doğa Özvarol isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Doğa Özvarol, Diyetisyen. Size Doğa Özvarol tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Diyetisyen Randevusu, Enteral Beslenme, Kişiye Özel Diyetler, Diyabet Diyeti, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Zayıflama, Kilo Alma Diyetleri.
-
Doğa Özvarol adresi nerede?Doğa Özvarol şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- İzmir İzmir
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Doğa Özvarol isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Doğa Özvarol uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Doğa Özvarol isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Doğa Özvarol, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Doğa Özvarol hangi dilleri konuşuyor?Doğa Özvarol ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Doğa Özvarol isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Doğa Özvarol tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Doğa Özvarol hakkında ne düşünüyor?Toplam 12 hasta / danışan, Doğa Özvarol hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Doğa Özvarol hangi sigortaları kabul ediyor?Doğa Özvarol tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.