Filiz Tüfek

Panik atak ve yaygın anksiyete krizlerimleri ile başladığım terapi yolculuğumda, uyguladığı benzersiz teknikleri sayesinde kaygı yaşadığım bir çok alanda dönüşmemde büyük katkısı oldu. Her bir yaşadığım duygulara yönelik uyguladığı başta Emdr, psikodrama, duyu bütünleme, ritm, nefes çalışmaları ve adını bilmediğim onlarca bilimsel teknikle her bir seansta başkalaşım yaşadığım benzersiz bir yolculuk. Bana beni tanıtan, sayesinde kendimi gerçekleştirmeye başlayabildiğim potansiyelimi keşfettiğim aksiyon almaya başlayabildiğim oldukça özel bir terapist. Daha önce başka terapistler ile de çalıştım ancak bu kadar farklı tekniği bilen ve yerine göre uygulamasını yaşatan tek seansta bile dönüştüren bir üstadla yollarımızın kesişmesi bu hayatta benim için çok büyük bir şans. Filiz hanımla düzenli terapi seanslarından sonra ben değiştim ve hayatım değişti.

Filiz hanım ile yaptığımız terapiler, sorunlarıma farklı açılardan bakmamı, daha özgüvenli olmamı ve hayatın güzel yanlarını keşfetmemi sağladı. Bazı alışkanlıklarımdan kurtularak yeni bir geleceğe ilerlememde yardımcı oldu. Artık kendimle ilgili yeni kararlar veriyorum ve daha mutlu hissediyorum. Terapi süreciyle ilgili katkılarından dolayı kendisine teşekkür ediyorum.

Çalışmaya başladığım ilk randevudan itibaren hocamın yaptığı tespitler çok yerinde ve başarılı.. ve her görüşmeden sonra biraz daha kendime olan güvenim, öz sevgim ve farkındalığım arttı.
Minnet ve sevgilerimle,

Filiz Hanım’ın tabiriyle “Matruşka” etkisi… Öfke, değersizlik, yetersizlik vb ile başladık; alttan başka başka duygular çıktı hep. Üstesinden gelemeyeceğimi düşündüğümde, vazgeçmek üzereyken tam zamanında yanımda olması çok çok kıymetli. Artık duygu ve tepkilerimin altında yatan asıl sebepleri daha kolay görebiliyorum, yetişkin ben’in sesini duymaya başladım. Teşekkür ederim:)

Hayattan Gram zevk almayan bi insan olarak Filiz Hocamın yanına gittim ve düzenli terapilerden sonra kendimi şu an dünyanın en mutlu insanların birinden hissediyorum kendisine çok teşekkür ediyorum ve sonsuz saygım var

Filiz’e yıllardır gidiyorum. Öfke, istenmeme, yalnızlık gibi birçok çocukluğumdan kalan sorunlarımı çalıştık hep.
Ara vermiştim ancak hamile kalınca tekrar yoğun bir şekilde gitmeye başladım.
Kızımın uykularında çok sorun yaşıyorduk. 7 aydır uykuya geçerken sürekli ağlama krizlerine giriyordu, ben de sallayarak sakinleştirmeye çalışıyordum ama kızımın anlatmak istediklerinin üstünü örtüyordum resmen. Bir süre sonra sorunu çözmediğim için sorun daha da büyüdü ve kızım sadece emerek uyumaya başladı. Ancak 1 ay sonra emmenin de sonunda da ağlama krizlerine girmeye başladı. Sorunun çözülmesi lazımdı, kızım pış pışlanmak sallanmak istemiyordu. Filiz’le kızımın uykusu üzerine bir seans yaptık. Sadece 1 seans! Kızıma o gece pış pış bile yapmadım yatağa koyduğum gibi uyudu. Gerçekten inanamadım.
Filiz her cümlemi o kadar güzel dinleyip o kadar güzel sonuçlar çıkarıyor ki bazen ben bile inanamıyorum demek ki böyle hissediyormuşum diye çıkıyorum seanstan. İyi ki varsın Filiz seni seviyorum!! :)

Hayatımda sakladığım, kabul ediyorum deyip kabul etmediğim şeylerle barışmaya başladım. Daha 6 seans geldim sadece ama gerçekten Filiz yokken nasıl idare ediyormuşum yaşadıklarımı bilmiyorum diyecek kadar iyi geldi. Hayatım değişti gerçekten. Çok teşekkür ederim, sorunu olan olmayan herkesin Filiz’le tanışması lazım iyi ki varsın Filiz!! :)

Hayatımı inşa etmekteki zorluklarım,eksiklerim vb. daha nice duygu durum konusunda alanında uzman bir hekim desteği alabildiğim için kendisine minnettarım. Sonsuz teşekkürlerim ve saygılarımla

Hayatımla ilgili, Neden, sonuç ilişkisini daha 2.seansta kurduğumu görüyorum. Yasadıklarımın birbirinin benzeri olmasının sebebini artık anlamaya başladım. Kısır döngü içinde olanların, hayatını özgürleştirmesi için mutlaka gelmesi gereken bir DANIŞMAN!

Filiz Tüfek şimdiye kadar gittiğim en iyi terapistlerden biri. EMDR tekniğini çok başarıyla uyguluyor. Tanıma fırsatı bulduğum için çok şanslıyım. Şiddetle tavsiye ederim.