Dyt. Gülbu Tokcan

Sadece diyetisyen olarak destek olmak bu süreçte kimse için yeterli olmayacaktır ama Gülbu Hanım bu süreçte bize yaşam koçu gibi davranarak hayatımızın her noktasında destek olup yol gösterici oldu.Amacıma ulaştım,kendisine teşekkür ederim.15 kilo hedefimi tutturdum 4 ayda gibi bir sürede.Sağlıklı bir şekilde diyet periyodumu geçirdim.

Tavsiye üzerine gittim.Öneririm, çok iyi bir danışman. 2 yıl boyunca danışanı oldum.Ben spor yapıyordum,o zamanlar kilom vardı ve diyet için gittim.2 ayda 8 kilo verdim.Daha rahat oldum, hafif hissettim kendimi. Verilen listeler çok rahattı, beni sıkıştırmıyordu.Kolaylıkla uyguladım.

Son derece pozitif bir danışman, kilo vermek adına tercih ettim ve hedefime ulaştım.İstediğim zamanda ve sağlıklı bir şekilde kilo verdim. 6 ayda 10 kilo verdim.Diyete başlamadan tiroid ameliyatı oldum, diyetle birlikte tiroidlerim dengelendi.Güne daha zinde ve daha enerjik başlıyorum.Kendime güvenim geldi.Gayet memnun ayrıldım ve memnun bir hizmet aldım.

Kilo vermek için gittim,iyi bir sonuç aldım .2.5 ayda yaklaşık 10 kilo verdim.Sıkı bir diyet uyguladı.Şeker hastası olduğum için kilo vermem gerekiyordu.Kilo verince şekerim dengelendi.Diyet başlamadan önce tahlillerimi kontrol etti.Buna uygun program hazırladı, ben de bunu uyguladım.Kilo verince kendimi daha sağlıklı ve daha iyi hissetmeye başladım.

Gülbu Hanım beni hayata yeniden bağladı, benim yaşama sevincim oldu.Çok memnunum kendisinden de.Harika bir diyetisyen, kilo vermek için gittim.Hem konuşması hem verdiği rahatlık hem de düzgün üslubu ile beni yaşama bağladı. Harika sonuçlar aldım,vücudumda çok değişimler oldu.Yemediklerimi yedim, giyemediklerimi giydim.Öz güvenim yükseldi.9 ayda 45 kilo verdim.Yürüme zorluğu çekiyordum, merdiven çıkamıyordum. Sadece 15 dk yürüyebiliyordum ilk zamanlarda ama 3 ay sonra 1.5 saate kadar yürüyorum.

Arkadaşımın önerisi üzerine Gülbu Hanım'ı tercih ettim.Kendisiyle 6 ay kadar önce tanıştım.Gülbu Hanım işine hakim ve iletişimi çok güçlü bir diyetisyen. Diyet yaptığım süre boyunca motivasyonumun düştüğü zamanda beni çok iyi motive etti .6 ayda 12 kilo verdim.Diyete başladığımda tiroid sorunum çıkmıştı. Buna rağmen buna uyumlu olarak diyetimi düzenledi ve sonuç aldık.Buradaki en önemli şey çok iyi iletişim kurdu. Beim beklentilerimi ve taleplerimi hep göz önünde bulundurdu.

Tesadüfen tanıştım.Kilo vermek için tercih ettim.Her konuda her an kendisine diyet ve yememem gereken besinlerle ilgili ulaşıp destek alabiliyorum.2 ayda 7 klio verdim.İletişim olarak çok pozitif bir insan, motive etti beni sıkıldığım noktalarda.

Kesinlikle çok başarılı, sadece 2 dk.da diyet yazıp göndermiyor.Bu anlamda çok memnunum,sadece diyet değil yaşam koçluğu da yapıyor.Neden yaptığımızı ya da neden yapamadığımızı anlayıp sevdiğimiz besinlere göre düzenliyor. Kesinlikle standart diyetlerden çok uzak, sağlıklı ve kalıcı kilo verdirmeye yönelik çalışıyor.Çok yiyerek çok hızlı bir şekilde kilo kaybediyorsunuz.Motive etmeye yeteneği çok iyi.Gülbu Hanım'ın yanına girip çıktıktan sonra kendinizi dünyanın en mutlu kadını olarak hissedebiliyorsunuz.Kesinlikle tavsiye ediyorum.Gülbu Hanım'ın diyetini uyguladığımda, kendi yaşıma ve metabolizmama uygun olarak dediklerini uyguladığımda kesinlikle yağ kaybıyla sonuç alıyorum.Bu yüzden çok memnunum, gerçekten işini çok dörtdörtlük yapan birisi.