Psk. Handenur Polat

Psikoloji daha fazla

İstanbul 1 adres

8 görüş

Özgeçmiş

Merhaba, ben Psikolog Handenur Polat. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Psikoloji lisans programından mezun oldum. Lisans eğitimim süresince teorik bilgilerimi pekiştirme ve sahayı yakından tanıma şansı bulduğum çeşitli kurumlarda staj deneyimleri edindim. Bu süreçte; adliyelerde adli vaka gözlemleri, Rehberlik ve Araştırma Merkezleri’nde (RAM) özel gereksinimli çocuklarla yürütülen süreçler, özel kliniklerde psikoterapi sürecine dair gözlemler ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde klinik vaka çalışmaları gibi birçok farklı alanda deneyim kazandım.

Psikoterapi yaklaşımı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolüyle çalışıyorum. Bu alandaki temel kuramsal eğitimimi, Prof. Dr. Hakan Türkçapar tarafından düzenlenen Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimiyle tamamladım. BDT’nin yapılandırılmış ve kanıta dayalı yaklaşımı doğrultusunda; bireylerin düşünce-duygu-davranış üçgeninde farkındalık kazanmalarını, işlevsel baş etme yolları geliştirmelerini ve yaşam kalitelerini artırmalarını hedefliyorum.

daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Psk. Handenur Polat

İstanbul, Maltepe, İstanbul

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Online Terapi


    Psikoloji Randevusu


    Randevu

    Diğer Hizmetler


    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat



    İstanbul, İstanbul

    Psk. Handenur Polat

8 görüş

  • I

    Günlük hayatımda yaşadığım yoğun anksiyete artık iş hayatımı arkadaşlık ilişkilerimi etkiliyordu panik atak süreçlerim başlamıştı kendisine öneri sayesinde ulaştım. İlk terapi deneyimimdi kendisi süreci güzel bir şekilde ilerletti kendimi rahat hissettim. Ben haftada bir seans alarak başladım. kendimi kontrol etmeyi ve duygularımı yönetmeyi kendisinin verdiği ödevler ve yaşattığı farkındalıkla öğrendim. Eleştirel iç sesimi ve mükemmelliyetçiliğimi frenlememde ve kendime daha nazik yaklaşmamda emeği büyük

     • Online Danışmanlık Psikoloji Randevusu  • 

  • B

    Handenur Hanım'a ilişkiler üzerine yaşadığım bazı sorunlar nedeniyle başvurdum. İlk seanstan itibaren kendimi çok rahat ve güvende hissettim. Görüşmelerimiz sayesinde olaylara farklı açılardan bakmayı öğrendim ve duygularımı daha sağlıklı bir şekilde ifade etmeye başladım. Süreç benim için oldukça faydalı ve farkındalık dolu geçti. Handenur Hanım'ın sakinliği, anlayışı ve yol göstericiliği sayesinde kendimi daha iyi hissetmeye başladım. Bu süreçte destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

     •  • 

  • N

    Öneriyle ulaştım kendisine. İş hayatımda yaşadığım kaygılarımdan dolayı terapiye başladım. Yaşadığım kaygılar sebebiyle işte verimim düşük oluyor, tam potansiyelimi göstermeme engel olacak kadar duygularımı kontrol edemiyordum, her şeyi kişiselleştiriyordum. Hande Hanım kaygılarımın altındaki ana sebeplerle ilgili farkındalık yaşamama yardımcı oldu. Verdiği ödevlerle adım adım iş hayatımdaki kaygılarımı büyük ölçüde aşmama yardımcı oldu. Kendisinin oldukça sıcakkanlı ve ilgili bir terapist, kendimi böylelikle terapi anında daha rahat hissettim. İlk terapi deneyimimdi, Hande Hanım'ın enerjisi bana oldukça iyi geldi.

     •  • 

  • A

    Dikkat eksikliği ve odaklanamama sorunum vardı. Toplam 6 seans terapi aldım ve gayet iyi geldi. Çok başarılı, işini severek yapan bir psikolog. Tavsiye ederim.

     •  • 

  • M

    Hande Hanım'a kaygı bozukluğum olduğu için başvurdum. Hande Hanım beni sabırla dinledi ve ilk seanstan anlattığım şeylerin gerçek sebebi olabileceği üzerine konuştuk. Oysa ki bilinçsizce yaptığım ne kadar çok şey varmış. Seanslara devam edeceğiz.

     •  • 

  • H

    Kendisine yaşadığım iş sıkıntıları nedeniyle başvurdum. Sosyal medyadan görerek araştırdım. Sürecim çok güzel ilerledi, çok olumlu sonuçlar aldım. Umarım yararlanmak isteyen herkes kendisine ulaşır.

     •  • 

  • E

    Uzmanınıza tavsiye üzerine ulaştım. Kendisini önermişlerdi. İş hayatında ve normal hayatımda yaşamış olduğum huzursuzluk ve takıntılarım için başvuruda bulunmuştum. Sürecim çok olumlu geçti. Bana oldukça destek oldu ve hayatım için faydalı olan birçok katkıda bulundu. Kendisinden çok memnunum. Bu süreçte iyi ki Hande Hanım'ı tercih etmişim. Arkadaşlarıma da kendisini tavsiye ettim.

     •  • 

  • D

    Handenur Hanım'a yüksek stresimle ilgili başvurmuştum. Seanslar sırasındaki yaklaşımları ve söylemleri stres düzeyimi yönetebilme konusunda çok yol kat ettik.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Bu doktor/uzman mısınız?

Profili düzenle veya yönet

Sıkça Sorulan Sorular