Adresler (2)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Eğitim süreçlerim sonunda Sakura Sağlıklı Yaşam Merkezini kurdum ve 2023 yılına kadar Beslenme Uzmanı ve Yoga Eğitmeni olarak hizmet verdim.
2020 yılı içinde Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği eğitimimi tamamladım. Aynı yıl içinde PNI Europe – PsikoNöroİmmunoloji alanında yüksek eğitim programına da başladım ve 2022 yılında bu programdan mezun oldum.
2023 yılında kendim için bir dönüşüm süreci olan Hindistan seyahatim sonrasında çalışma sistemimi sadece online danışmanlık olacak şekilde güncelledim.
2023 yılından itibaren online olarak SİBO, İBS ve beslenme, Otoimmun Hastalıklar ve Beslenme süreci gibi konulara eşlik ederek danışanlarımla çalışmaya devam ediyorum.
Meslek hayatım süresince birçok kişi ile özel olarak çalıştım. Herkesin kendine özgü bir süreci olduğuna şahitlik ettim ve danışanlarımla her zaman bunu dikkate alarak çalıştım.
Beslenme ve beslenmede zorlandığımız kısımlar, yaşam tarzı değişiklikleri, doğru bildiğimiz yanlışların değişmesi ve bütün bu kısımların süreç içinde konuşuluyor olması benim için oldukça önemli.
‘’Diyet’’ kelimesini duyduğumuzda kafamızda canlanan süreçler yerine herkesin doğrularının ve yapabilirlik seviyelerinin farklı olduğunu biliyorum.
Yaşam koşullarımızı, sağlık süreçlerimizi ve stres koşullarımızı da göz önünde bulundurarak size uygun planlamayı birlikte oluşturabiliriz.
Herhangi bir hastalığınız varsa ve bu süreci nasıl geçireceğiniz konusunda kafası karışık ve yalnız hissediyorsanız,
Motivasyona ve doğru ve yaşam tarzınıza göre sürdürülebilir beslenmenin nasıl olduğunu öğrenmeye ihtiyacınız varsa,
Kendiniz için sürdürülebilir değişiklikler yapmak istiyor ve kendi doğrularınızı öğrenmek istiyorsanız yardımcı olmak için sadece bir tık uzağınızdayım.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite) ,
- Kilo Problemi ,
- Diyabet (Şeker Hastalığı) ,
- Aşırı Kilo Alımı ,
- Hiperlipidemi ,
- +8 a11y_sr_more_diseases
Özgeçmiş
İrem İlbakan
Diyetisyen
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Hiperlipidemi
- Tip 1 Diyabet
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Tip 2 Diyabet
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Obezite
Deneyimler
- Sakura Sağlıklı Yaşam Merkezi (2018 - 2023)
- Dr Filiz Gökaslan Kliniği (2023 - 2025)
Okullar / eğitimler
- İstanbul Medipol Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik
- Pni Europe - Psychoneuroimmunology
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Adresler (2)
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
Maidan C blok kat:3 No:16, Çankaya, Ankara
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Online Diyet
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Randevu
Diğer Hizmetler
Aralıklı Oruç Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Fodmap Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Fonksiyonel Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gaps Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gebelik Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gebelik ve Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gebelik Öncesi Diyet
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gluten İntoleransında Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Glutensiz Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gut Hastalığı ve Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gıda İntoleransı Tedavisi
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Gıda İntoleransı Testi
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Hastalıklarda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Haşimato Hastalığında Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Hipertansiyonda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kandida Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kanserde Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Ketojenik Diyet
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kilo Problemi
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kilo Verme Diyetleri
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kişiye Özel Beslenme Programları
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kişiye Özel Diyetler
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Menopozda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Metabolic Balance
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Migrende Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Mikrobiyota Düzenleme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Psikodiyet
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Troid Hastalıklarında Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Vegan Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Vejetaryen Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Zayıflama
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Zayıflama Diyetleri
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Zayıflama Programı
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Çölyak Hastalığında Beslenme
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Maidan C blok kat:3 No:16, Ankara
Dyt. İrem İlbakan
Yorumlar
33 görüş
-
A
a...
İrem Hanım ile doktor yönlendirmesi ile tanıştık. Geçirgen bağırsak sendromu teşhisi üzerine birlikte çalışmaya başladık. Kesinlikle tavsiye ederim, 2 arkadaşıma da tavsiye ettim. İrem Hanım, dönemsel ihtiyaçlarımıza yanıt verecek şekilde, diyet stresine gitmemize izin vermeden, tamamen kişiye ve o kişinin ihtiyacına yönelik planlar, listeler ve tarifler oluşturuyor. Örneğin ben toz formunda takviyeleri tüketmekten hoşlanmadığım için beni hemen tablet formuna yönlendiriyor. Sadece besin diyetine yönelik değil, sosyal yaşam ve tatillere de uygun çözümleri paylaşıyor. İletişim açısından kesinlikle çok pozitif, gerekli noktalarda sürecin tamamını etkileyecek müdahalelerde bulunuyor. Tüm yakınlarıma tavsiye ediyorum, hatta sosyal medyada takip ettiğim insanlara dahi tavsiyede bulunuyorum.
• • •
-
G
g...
İrem Hanım ile doktorumun tavsiyesi üzerine tanıştım. Yaklaşık 6 ay süren danışmanlık sürecinde, önce sindirim problemim olan sıvıyı atlatmamda ardından da kilo verme sürecimde bana büyük destek sağladı. Mesleki bilgisi, olaylara bütüncül ve anlayışlı yaklaşımı, farklı tarifleri ve her aşamada verdiği detaylı bilgilendirmeleri sayesinde çok güven veren bir süreç geçirdik. Farklı şehirlerde olmamıza rağmen ileride yeniden ihtiyaç duyarsam hiç tereddütsüz kapısını çalacağım bir diyetisyendir.
• • •
-
S
s...
Dyt. İrem İlkaban ile yolum doktor tavsiyesiyle kesişti. Ülseratif kolit teşhisi almıştım ve bağırsak floram ciddi şekilde bozulmuştu. Beslenmem düzgün gibi görünse de ters giden bir şeyler vardı.
İşte bu noktada İrem Hanım’la çalışmak, kendime verdiğim en iyi hediye oldu.
Hayatımdaki keyifleri bozmadan, bana temiz beslenmeyi öğretti. Vücudumun tepkilerine uyum sağlamayı öğrendim. Beslenmenin inceliklerini, temiz ama yemesi zevkli harika besinleri keşfettim. Görüşme sıklığı ve süreç yönetimi insanı yormuyor, çok esnek.
Hatta görüşmelerimize kulak misafiri olan annem bile 70 yaşında temiz beslenmeye adapte oldu ve kan değerleri değişti!
Ben de sağlığıma kavuştum; en önemlisi, kendi sağlık döngümün kontrolünü elime aldım.
Tüm kalbimle tavsiye ederim!• • •
-
E
e...
İrem Hanım ile görüşmelerimizi sıklıkla “İyi ki bu işi yapıyorsunuz, iyi ki bu yolu birlikte yürüyoruz.” diyerek kapatıyorum çünkü sorunumu, durumumu anlayarak, yargılamadan çözümler sunması ve buna ek olarak yetkin bilgilerle tüm merak ettiklerimi anlatması hem güvende hissettiriyor hem de çok etkileyici. İşini severek, derya deniz bilgiyle ve incelikli bir merakla yaptığını ilk görüşmede anlayabilirsiniz. Sibo tedavisi için onunla çalışıyor olmak büyük ayrıcalık çünkü sibo çok zorlu bir yol, bu yoldaki eşlikçiniz İrem Hanım olunca inanın kolaylaşıyor.
• • •
-
G
g...
Uzmanımıza doktorumun önerisiyle başvurdum. SIBO tedavisi görüyordum. İlaçlarla birlikte diyet yapmam da gerekiyordu. Doktorumla sadece bir görüşmem oldu daha sonra sürecimi İrem Hanım ile devam ettirdim. Oldukça anlayışlı ve bilgiliydi. Diyet ve tedavi sürecimi kesinlikle daha stresiz atlatmamı sağladı. Çevremdeki birçok kişiye de kendisini tavsiye ettim zaten.
• • •
-
S
s...
Fonksiyonel tıp muayenem sonucunda, bir uzman diyetisyen ile yol almam gerektiğine karar verdik ve İrem Hanım önerildi. İrem Hanım sürece çok ılımlı bir başlangıç yaptı ve beni motive etti çünkü tedirginliklerim vardı. Eliminasyon diyetinin çok titiz bir süreç olduğunu düşündüğüm için, kendisi çok pozitif yaklaşımları olan, arada diyetimi bozduğumda beni alternatif yollarla tekrar destekleyen sıcakkanlı ve bilgi donanımıyla da her anlamda yol gösterici bir uzman. Ben çok mutlu ayrıldım bu süreçten, dostane tavırları ve bilgisiyle kendisini tedirgin hisseden herkese çok ama çok tavsiyemdir.
• • •
-
S
s...
İrem Hanım'a referans sayesinde ulaştım. Dünya tatlısı, ne istediğimi çok iyi biliyor. Benim yeme ataklarıma muhteşem önerileri var. Sağlıklı beslenerek, doyarak kilo vermeyi başardık. Kendisiyle çalışmaktan çok mutluyum.
• • •
-
S
s...
İrem Hanım'la fonksiyonel tedavim sürecinde çalışmaya başladık. Çok fazla dikkat etmem gereken durum, almam gereken takviyeler bulunuyordu. Yaklaşımı her zaman çok pozitif, anlayışlı ve her zaman ulaşılabilir oldu İrem Hanım benim için. Yapmakta zorlandığım bir şey olduğunda her zaman mutlaka kendi ritmime uyacak bir şekle dönüştürdük birlikte ve kendimi hep çok rahat hissettim. Sadece kilo kontrolü değil bazen neyi neden yaptığımızın mantığını sayesinde anladım. İrem Hanım sadece tedavi değil yaşam şeklimi dönüştürme konusunda çok yardımcı oldu. İçtenlikle tavsiye ediyorum. Sevgiler
• • •
-
L
l...
Dyt. İrem İlbakan ile doktorum aracılığıyla tanıştım. Sağlıklı kilo vermek için başvurdum. Süreçten çok memnunum. Sonuç çok güzel oldu. Gerek bilgileri gerek attığı tarifler ile tedavi ve beslenme çok verimli oldu. Dyt İrem İlbakan'ı tavsiye ediyorum.
• • •
-
Ş
ş...
İrem Hanım'a referans ile ulaştım. Benim mide rahatsızlığım vardı ve bu konularda bilgili bir diyetisyen tavsiyesinde bulundu. Gerçekten de sindirim hakkında bilgisi ve tecrübesi iyi derecedeydi. Bu süreçte cevapsız kalan bir sorum olmadı, tüm sorularıma detaylı şekilde cevap verdi. Bunun haricinde çok hoşsohbet bir diyetisyendir kendisi. Seanslarımız hep dolu dolu geçti. Kendisinin ürün bilgisi de çok geniş. Önerdiği ürünlerin hepsinin içeriği çok iyiydi. Ayrıca bana vücudumu dinlemeyi ve nelere tepki verdiğini analiz etmemi öğrettiği için de memnunum.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
İrem İlbakan isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?İrem İlbakan, Diyetisyen. Size İrem İlbakan tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Kilo Verme Diyetleri, Gebelik Diyeti, Gebelik Öncesi Diyet, Hastalıklarda Beslenme, Zayıflama Diyetleri, Troid Hastalıklarında Beslenme, Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme, Gut Hastalığı ve Beslenme, Gebelik ve Beslenme.
-
İrem İlbakan adresi nerede?İrem İlbakan şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Maidan C blok kat:3 No:16 Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan İrem İlbakan isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, İrem İlbakan uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda İrem İlbakan isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?İrem İlbakan, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
İrem İlbakan isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?İrem İlbakan tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar İrem İlbakan hakkında ne düşünüyor?Toplam 33 hasta / danışan, İrem İlbakan hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
İrem İlbakan hangi sigortaları kabul ediyor?İrem İlbakan tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
Ücretler Hakkında
Online Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: