Adresler (2)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Adresler (2)
Bu adreste kabul edilen sigortalar
Sigortasız hastalar
Sigortasız hastalar
Randevu
Sporcu Beslenmesi
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Online Diyet
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Randevu
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Bariatri Diyetisyenliği
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Detoks
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Diyabet Diyeti
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gebelik ve Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gelişme Geriliği
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gluten İntoleransında Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gut Hastalığı ve Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Gıda İntoleransı Tedavisi
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Hastalıklarda Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Haşimato Hastalığında Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Hipertansiyonda Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Ketojenik Diyet
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kilo Alma Diyetleri
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kilo Problemi
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kilo Verme Diyetleri
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kişiye Özel Beslenme Programları
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kişiye Özel Diyetler
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Menopozda Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Migrende Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Mikrobiyota Düzenleme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Normal Randevu
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Obezite
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Sağlıklı Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Soğuk Lipoliz Diyeti
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Sporcu Beslenmesi
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Troid Hastalıklarında Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Online Danışmanlık
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Vejetaryen Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Zayıflama
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Zayıflama Diyetleri
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Zayıflama Programı
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Çocuk Beslenmesi
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Çölyak Hastalığında Beslenme
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2, İzmir
Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Özgeçmiş
Hakkımda
Diyetisyen Selin Sat 2018 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden başarıyla mezun olmuştur. Bağcılar Eğitim Araştırma H...
Okullar / Eğitimler
- Medipol Üniversitesi - Beslenme ve Diyetetik
Deneyimler
- Dyt. Selin Sat Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
- MK Fit Pilates Stüdyosu
- Op. Dr. Fatma Horasan Kadın Doğum ve İnfertilite
Fotoğraflar
78 hasta/danışan görüşü
Genel skor
Görüşleri şuna göre sırala
g.....
eşimle beraber selin hanıma geldim. Eşim 17 kg ben 15 kg verdim. selin hanım sayesinde dideral hapımı bıraktım .hayat komforum arttı. Rahatlıkla merdiven çıkıp koşup hızlı yürüyüşler yapabiliyorum.Randevu saatlerine mutlu gelip mutlu ayrılıyoruz.çok memnunuz.
y.....
Birlikte 3 aydır vejetaryen çalışıyoruz. Vejetaryenler için alınması gereken takviyeleri sağladık. Vücudumdaki değişimlerden (yağ verimi/ kas alımı) fazlasıyla memnunum. Kısa sürede hedeflediğim kiloya ulaşacağımdan eminim. Selin hanım alanında uzman ve birlikte çalışması çok keyifli birisi, kesinlikle öneririm.
f....
Yüksel kolestrol, insülin direnci ve bölgesel yağlanmadan kaynaklı referans üzerine selin hanıma geldim. Baş ağrısı, halsizlik, uyku hali, kas krampları yaşıyordum Selin Hanımın verdiği takviyelerle kısa sürede bu şikayetlerim gitti. Selin Hanım ile de frekansımız da uyuşunca 10 kg verdim. Çok ümitsizdim 5 kg versem yeterliydi ama selin hanımın sabrı, enerjisi ile 10 kg verdim bayağı değiştim. Bunun için kendisine çooook teşkkrederm. Yolu bahtı açık olsun
se...ı
Selin hanımı, otoimmün hastalıklarından dolayı fonksiyonel tıp konusunda eğitimli diyetisyen arayışındayken, danışan yorumlarını okuyarak karar vermiştim..
Gerçekten Selin hanım, muhteşem bir diyetisyen. Kişiliği ve zarifliği daha muhteşem. Onunla çalıştığımız süre boyunca ondan çok öğrendim. Otoimmün hastalıklarım için takvilere başladım. Glutensiz beslenmeyi sayesinde başarabildim. Ayrıca istediğim kilolarımı da verebildim.
Kendisine minnettarım.
el...u
Benim selin hanıma ilk başvurmam şeker yükselmesi ve sürekli bir karın şişliği vardı belki bir kaç kg verebilirim bilinçli bir şekilde diye gitmiştim geçen sürece gerçekten o kadar keyifli o kadar işini severek yapması bizim sanki misafirliğe gitmişiz gibi hissettirmesi sürecin daha özenli geçmesini sağladı aslında diyetisyenin bizim için ne kadar önemli olduğunu öğretti. Şuan ne kg fazlalığım var ne de şekerim var buda sadece bize öğrettiği beslenme şekli ile artık yaşam tarzımız ve beslenme tarzımızı tamamen değiştirdik ve çok keyifli ve bilinçli bir şekilde sürdürüyoruz. Herkese öneriyorum beslenme şeklinin hayatımızdaki öneminin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha öğrenmiş olduk ailece artık hep selin hanımın bize kattıklarıyla devam ediyoruz herkesin mutlaka bir diyetisyeni olmalı Selin hanım bize kattıklarınızdan dolayı başarılarinizin devamını diliyorum
öz...r
Çok profesyonel, işinin ehli diyebilirim.Tip 1 diyabetimden dolayı gitmiştim.Detaylara ve danışanlarına önem veriyor, diyete uymazsanız fırça yeme garantili :)
ha...a
Ben haşimato troid hastasıyım. Gluten hassasiyetim var . Metobolizma yavaşlığı sebebiyle kilo vermem de çok zor. Hedefimizi kilo vermeden önce doğru ve sürdürebilir beslenme üzerine kurduk. Listeler uyulabilir ve gerçekçi. Uzman sıcak ve samimi olunca hem kilo veriyor hemde mevcut sıkıntılarınızdan eser kalmıyor (şişkinlik- ağrı)
Sizi bütünsel olarak ele alıyor sadece liste vermiyor kullanmanız gereken takviyeler içinde yönlendiriyor, tavsiyelerde bulunuyor.
Kendini geliştiren ve yenilikçi bir uzman
ve...u
Gestasyonel diyabet için destek aldım. Her diyetisyen bu alanda hizmet veremez. Çok memnun kaldım. Şu an şekerim dengeli ve ilaç-insülin almadan hamileliğime devam ediyorum. Güleryüzlü sıcakkanlı birisi. Tavsiye ederim.
me...m
Selin Hanımın sıcak gülümsemesi , verdiği motivasyon ve her zaman pozitif olmasıyla,alışlagelmiş diyet listelerinin aksine diyet yapmayı sevmeyen beni diyet yaptığımı hissetmeden sevdiğim hiçbir şeyden vazgeçmeden aç kalmadan yasaklar koymadan düzenli ve sağlıklı beslenerek kısa zamanda 15 kilo vermemi sağlayan yol haritasını bana vermesi ve desteğini hiç esirgemediği ve ihtiyaç duyduğum her an telefonla kendisine ulaşabildiğim en önemlisi çok çok iyi bir diyetisyen olduğu için herkese tavsiye ediyorum.
Kilo vermek istiyorsanız mutlaka Selin Hanımın kapısını çalın :)
a.....
Selin Hanımla 2-3 ay kadar önce tanıştım. Kilo verme sürecimdeki ilgisi, çalışkanlığı ve güler yüzüyle çok verimli bir süreç geçirdik. Etkin ve sağlıklı bir kilo verme diyeti isteyen herkese Selin Hanımla çalışmayı şiddetle öneririm.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Selin Sat isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Selin Sat, Diyetisyen. Size Selin Sat tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Zayıflama, Gelişme Geriliği, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri, Çocuk Beslenmesi.
-
Selin Sat adresi nerede?Selin Sat şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Alsancak Mahallesi, Kıbrıs Şehitleri Caddesi, Aksoy Plaza No:152/218 Kat:2 İzmir
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Selin Sat isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Selin Sat uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Selin Sat isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Selin Sat, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Selin Sat isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Selin Sat tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Selin Sat hakkında ne düşünüyor?Toplam 78 hasta / danışan, Selin Sat hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Dr. Selin Sat hangi sigortaları kabul ediyor?Selin Sat tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
İzmir bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Mapfre Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Anadolu Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Axa Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Groupama Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Ergo Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde SGK kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Ak Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Yapı Kredi Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Güneş Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Demir Hayat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Halk Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Bupa Acıbadem Sağlık Ve Hayat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Ray Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Eureko Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde HDI Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Zurich Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Ankara Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İzmir bölgesinde Generali Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Daha fazla (15)
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: