Özgeçmiş
Psikoloji eğitimim boyunca çeşitli eğitim ve stajlarla mesleki gelişimime katkı sağladım. Ergen ve Yetişkin alanında 2017 yılından itibaren Hayat Psikoloji Danışmalık Merkezinde görüşme yapmaktayım. Bu süreçte
Hayat Psikoloji bünyesinde "Anlıyorum ve Konuşuyorum" projesi kapsamında çalışmalar yürüttüm.
Danışan görüşmelerini Hayat Psikoloji ve Tellmeinn Psikoloji ve Danışmanlıkta aktif olarak sürdürmekteyim.
Uzmanlık Eğitimleri
Şema Terapi- Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak
EMDR I. Düzey Temel Eğitimi- Emre Konuk/ Asena Yurtsever
Bilişsel Davranışçı Terapi-Prof. Dr. Hakan Türkçapar
Çocuklar ve Ergenler için Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi-Dr. Nevin DÖLEK
Şiddet Eğilimi Ve Gelişim Çağındaki Çocukların Duygusal Yapısı–İst. Arel Üniversitesi
Çalıştığım alanlar;
-Depresyon ,
-Kaygı bozuklukları
-Fobiler
-Takıntılar (OKB),
-Yeme bozuklukları (ortoreksiya, anoreksiya, bulimia)
-İletişim sorunları
-İlişki problemleri
-Sınav kaygısı
-Ergenlik sorunları
Ergen gruplarıyla yaptığım çalışmalarda bilişsel davranışçı terapi metodunu kullanarak farklı bakış açıları geliştirmelerine yardımcı olmaktayım. Yine yetişkin grupları ile bilişsel davranışçı terapi metodu ve çözüm odaklı terapi metodu kullanarak çözümler geliştirmeye çalışmaktayım.
Danışanlarımla yaptığım görüşmelerde öncelikle dinleyen taraf olmayı tercih ederim. Sonrasında birlikte çözüm yolları üreterek verimli bir seans süreci geçirmeyi hedeflerim.
EMDR terapisi uygulamaktayım.
Bakırköy ve Beylikdüzü'nde görüşmelerime devam etmekteyim.
Başlıca İlgi Alanları
- Depresyon
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Panik Atak
- +30 a11y_sr_more_diseases
Özgeçmiş
Aydeniz Akbalık
Psikoloji
Uzmanlık alanları
- Psikoloji
Deneyimler
- Mardin Devlet Hastahanesi/ Stajyer Psikolog
- Balıklı Rum Hastahanesi/ Stajyer Psikolog
- Ecemiş Masal Evi Anaokulu/ Psikolog
- Ermeni Hastanesi/ Psikolog(Süpervizyon)
- Arel Üniversitesi/ Psikolog(Süpervizyon)
- Hayat Psikoloji Danışmanlık Merkezi/ Klinik Psikolog
- Tellmeinn Psikoloji ve Danışmanlık/Klinik Psikolog
Okullar / eğitimler
- Arel Üniversitesi Psikoloji Bölümü
- Arel Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
- Marmara Üniversitesi Pedagojik Formasyon Eğitimi
- EMDR Eğitimi 2020
- Şema Terapi- Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak
- Bilişsel Davranışçı Terapi-Prof. Dr. Hakan Türkçapar
- Temel Düzey Dinamik Psikoterapi - Prof.Dr. Doğan Şahin
- Aktarım Odaklı Dinamik Psikoterapi- Prof.Dr. Doğan Şahin
- Üst Düzey (Nevrotik) Kişilerde Dinamik Psikoterapi- Prof.Dr. Doğan Şahin
İlgi alanları
- Depresyon
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Panik Atak
- Sınav Kaygısı
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Stres
- Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Yeme Bozuklukları
- Kaygı Bozuklukları
- Tırnak Yeme
- Agorafobi
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Okula Uyum Sorunları
- Davranış Bozuklukları
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Okul Başarısızlığı
- Majör Depresif Bozukluk
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Özgül Fobi
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- İlişki Problemleri
- Psikolojik Bozukluk
- Unutkanlık
- Motivasyon Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Somatizasyon Bozukluğu
- Psikotik Bozukluklar
- Bağlanma Problemleri
- Boşanma Travması
- Yas (Matem)
Ödüller
- Arel Üniversitesi Lisans Bölümü Onur Derecesi
- Arel Üniversitesi Yüksek Lisans Programı Yüksek Onur Derecesi
Adres
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy 34140
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Psikoloji Randevusu
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Randevu
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Diğer Hizmetler
Aile Terapisi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Beck Depresyon Ölçeği
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Benton Görsel Bellek Testi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Bilişsel Davranışçı Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Bireysel Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Cattell 2a Zeka Testi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Davranış Bozuklukları
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Destekleyici Psikoterapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Dinamik Psikoterapiler
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
EMDR Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Ergen Terapisi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Eğitim Danışmanlığı
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Fobilerden Kurtulmak
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Kent EGY Testi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Koçluk Hizmetleri
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Psikodinamik Psikoterapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Psikoterapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Yas Terapisi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Yetişkin Terapisi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Çocuk ve Ergenler için EMDR
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Çocuklarda Yeme Problemleri
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Çözüm Odaklı Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Şema Terapi
Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı, Bakırköy
Hayat Psikoloji
Diğer içerikler
-
Bir Kaygı Hikayesi
13 Şubat 2019
“Suzan ve eşi her iş günü olduğu gibi bugün de erken uyandılar. Suzan uyanır uyanmaz 16 aylık olan...
Yorumlar
32 görüş
-
Ö
ö....k
5 yıldır yaşadığım panik atak sorunum vardı.Başlarda toplu taşıma araçlarında panik atak yaşadım sonrasında sinemada tiyatroda trafikte... Araç kullanmak trafikte benim için eziyet oluyordu.İşimi sosyal hayatımı her şeyi panik atak yaşar mıyım korkusu ile planlıyordum artık bu durum benim için çok zor ve içinden çıkılmaz bir hale gelmişti. Panik atakla bu sorunların hepsinden kaçınarak ve atak yaşama ihtimalim olan yerlere girmeyerek çözüm buluyordum.
Aydeniz Hanımı burada benimle aynı sıkıntıları yaşayan bir yorum sayesinde buldum. Görüşmeler sonrasında bana tutuğu ayna sayesinde kendimi ve sorunumu anlamamı problemlere farklı açılardan bakmamı sağladı. 5 yıldır kendime yaptığım kötülüğü anlamamı sağladı. Panik atak ile nasıl baş edebileceğimi gösterdi.
Verdiği ödevleri ve önerileri ne kadar dinler ve kendinize inanırsanız size yardımı daha çok olur. Sizi dinler ve sorunu farklı açılardan görmenizi sağlar. Panik atak ile yaşamayın Aydeniz Hanım ile birlikte çözün. Bana çok yararı oldu. Kendisine bir kez daha teşekkür ederim.
Umarım benim bu yorumum da sizlere yardımcı olur.• Hayat Psikoloji • Bireysel Terapi •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Psikolojik problemler yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Hem sürece katkınız hem yorumunuz için teşekkürler.
-
M
m.....
Ben Aydeniz Hanım'a sosyal anksiyete için gitmiştim.Güleryüzlü ve son derece sıcak yaklaştı.Daha sonrasında verdiği ödevlerle gelişmeler katettiğimi düşünüyorum.Eskiden telefonla konuşurken zorlanıyordum, bu durumlarla alakalı iyileşmeler gözlemledim.Güleryüzlü ve sıcak davranması çok güzel.Çok kolay iletişim kurabiliyorum.Randevularım konusunda da hiçbir problem yaşamıyorum.Hala da devam ediyoruz görüşmelerimize.
• • •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumlarınız için teşekkürler.
-
E
e.....
Aydeniz Hanım'a tavsiye üzerine ulaşmıştık.Ben daha önce farklı bir yere de gitmiştim. 5-6 yıl boyunca panik atakla baya mücadele ettim. İlaçlar kullandım.Asansöre binemiyordum, metrobüs-otobüs-toplu taşıma kullanamıyordum. Bir yerde kalmış olsam dahi yürüyerek gidiyordum.Araç kullanan bir insanım.Kendi aracımı başkası kullansa dahi yanına oturamıyordum.Yaklaşık 8-9 ay olacak kendisiyle başlayalı. Aydeniz Hanım sağolsun 6 yıldır kullandığım ilaçları bıraktım. Şu anda asansöre binebiliyorum,toplu taşıma kullanabiliyorum.Başkası araç kullanırken yanına oturabiliyorum.Hastaneye gitme korkum ,yükseklik korkum da vardı.Bu konuda da bana çok büyük katkı sağladı kendisi.Çevremde kas hastası bir yakınım var ve çok korkuları var.Ben güvenerek Aydeniz Hanım'ı tavsiye ettim kendisine.Sorunlarımı önce ben anlatıyorum kendisine.Sonra hiç ummadığım yerlerden sorunun nereden geldiğini anlayıp probleme çözüm odaklı yaklaşıyor.Çözüm önerileri bana mantıklı geliyor, ben herşeyi içime atan biriydim.5-6 yıldır hiç ağlamamıştım.Aydeniz Hanım'ın tavsiyeleri çok güzel.Panik atak problemim %90 bitti.Şu anda farklı bir konu hakkında kendisine danışıyorum.
• • •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumlarınız için teşekkürler. :)
-
S
s.....
Aydeniz Hanım'la uzun süredir görüşüyoruz.Gerçekten yaşı genç olmasına rağmen inanılmaz etkisi oldu üzerimde.İlaçsız şekilde ilerledi.Benim yeme içme bozukluğuyla alakalı kilo alma korkum vardı.İnanılmaz yol katettik, başladığımda çok fazla gerideydim.Hiçbir şekilde bu aşamada olacağımı zannetmiyordum .Zorlanmadan inanılmaz uyum içinde ilerledik.Süreç içinde haftada iki,haftada bir bazen araya bir ay zaman bile girebiliyordu.Ben her gittiğimde o terapiyi aldıktan sonra inanılmaz iyi hissettim. Bir ay sonra gittiğimde bile 1 ay değil de bir hafta gitmemişim gibi geliyordu, çok etkili oluyordu.Ben ruhani olarak daha iyi hissetmeye başladıktan sonra etkisini daha fazla hissettim .Bilincime yerleşti. Kendimi gördüm.İlk başta hastalık olduğunu kabul etmiyordum.Hastalığı kabullenmemi ve dışarıdan kendime başkasının gözüyle bakmamı sağladı. Obsesif bozukluğum da vardı.Gerçekten inanılmaz etkisi oldu.Şu anda neredeyse sıfırdayım.Bu kadar etkili olacağını hiç düşünmezdim.Şehir dışına gittiğimde arayıp hatırlatmalarda da bulundu.Takibi güzeldi.Notlar alıp yönlendirdiği konularla alakalı kontrol sağlayıp ilgilendi.Aydeniz Hanım'la güzel bir danışan-danışman ilişkimiz var.Kendisini seviyorum.Emeği üzerimde çok.Benim için çok değerli.
• • •
-
A
ay...n
Aydeniz hanımla iş arkadaşım sayesinde tanıştım.Dünya tatlısı biri, içten samimi ve sizi gerçek anlamda dinleyen. İyiki sizinle tanışma fırsatım oldu, bu yüzden kesinlikle tavsiye ediyorum.
Terapiye gitmek fikrine hep olumsuz bakıyordum fakat çok yanılmışım.Panik atak ile bir yıldır savaş veriyorum, Katı gıda yiyemiyordum,yutkunamıyordum, boğazımda kalıyor aman boğulacağım hissi,toplu taşımada ve kalabalık ortamda nefes daralması vs..bu düşünceler beni çok yoruyordu. Aydeniz Hanım bu konuda bana çok yardımcı oldu.Korkularımdan kaçınmak yerine kaçınmamayı ve en en önemlisi herşeye rağmen kendime değer vermeyi öğrendim. Yardımlarınız için çok çok teşekkür ediyorum.
• Hayat Psikoloji • Diğer •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumlarınız ve sürece katkınız için teşekkür ederim :)
-
I
i̇...i
Merhabalar,Aydeniz hanımla yolum okb den kurtulma isteğimle başladı.Fakat okb ile birlikte hayatta zorlandığım birçok konuda bana dışardan bakmayı ve olaylarla nasıl mücadele etmem gerektiğini gösterdi.Kendisi herşeyden önce rahatlıkla güvenebileceğiniz sıcacık dünya tatlısı bir insan bu sizi rahat hissettirip olayları daha iyi algılamanızı sağlayacak konforu veriyor.Kendisine dışardan bakmak daha mutlu daha rahat daha huzurlu hissetmek isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum.Sağlıklı günler dilerim.
• Hayat Psikoloji • Bireysel Terapi •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel düşünceleriniz için teşekkürler. :)
-
E
ec...o
Uzun ilişkim bitti ve benim için zor zamanlardı. Keyifsiz ve isteksizdim bir çok konuda. Hatta bir süre kimseyle iletişim kurmak istemedim. Tam bu
noktada Aydeniz hanımdan danışmanlık almaya başladım. 3 aydır haftada 1 kere gidiyorum. Kendisi sorunlarımı dinledi ve bazı ödevler vererek süreci birlikte ele almamızı sağladı. Özellikle olumsuz düşüncelerimin üzerine yoğunlaştık. Bu seanslar sayesinde ertelediğim, yarıda bıraktığım bir çok şeye devam edebiliyorum şimdi. Seanslarım hala devam ediyor.Öneririm kendisini.• Hayat Psikoloji • Psikoloji Randevusu •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel düşünceleriniz için teşekkürler. :)
-
R
r.....
Aydeniz hanıma iş yerindeki iş arkadaşlarımın ve yeni tanıştığım kişilerin yanında kendimi ifade edemediğimden dolayı başvurdum. Kendimi ifade edemediğim zaman öfkemi ailemden ve sevdiklerimden çıkarıyordum. Bu durum ilişkilerime zarar verir hala getirdi. Aydeniz hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. Bu süreçte olayları ve duygularımı not etmemi istedi. Bu notları seanslarda konuştuk. Görüşmelerimizden çok verim aldım. Desteği sayesinde iletişim becerisi kazandım çok teşekkür ederim.
• Hayat Psikoloji • Bireysel Terapi •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumlarınız ve sürece katkınızdan ötürü teşekkür ederim. :)
-
N
n....k
Bir süre önce kalabalık ortamlarda durmaktan çok rahatsız oluyordum. Nefesim kesilecek gibi hissediyordum. Göğsüm sıkışıyordu ve uyuşmalarım oluyordu. Bu rahatsızlığım benim toplu taşıma araçlarına binmemi ve avm gibi insanların yoğun olduğu yerlerden uzaklaşmamı sağlayacak duruma getirmişti. Öncelikle bir psikiyatri ile görüştüm ve panik ataklarımın olduğunu söyledi bu konu ile Aydeniz hanımla psikiyatrimin önerisi ile tanışma fırsatım oldu. Kendisi çok nazik ve kibar biri. Benim problemlerimi iyi bir şekilde dinledi. Seanslarda çok verim aldım. Tavsiye ederim kendisini.
• Hayat Psikoloji • Bilişsel Davranışçı Terapi •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumunuz için teşekkürler, sağlıklı günler dilerim. :)
-
F
f ...a
Aydeniz hanımla panik atak tedavim için başvurdum gerçekten işinde başarılı ve Güleryüzlü biri ve işini severek yapıyor ,şikayetlerim kapalı yerde duramama uykumdan çarpıntı ile uyanma gibi günlük hayatımı rahatsız ediyordu şimdi sıkıntılarımı aşmaya başladım kendisine çok teşekkür ediyorum
• Hayat Psikoloji • Psikoloji Randevusu •
Uzm. Kl. Psk. Aydeniz Akbalık
Güzel yorumlarınız için teşekkürler. :)
Sıkça Sorulan Sorular
-
Aydeniz Akbalık isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Aydeniz Akbalık, Psikoloji. Size Aydeniz Akbalık tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Psikoloji Randevusu, Ergen Terapisi, Yetişkin Terapisi, Fobilerden Kurtulmak, Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme, Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çözüm Odaklı Terapi, Bireysel Terapi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi.
-
Aydeniz Akbalık adresi nerede?Aydeniz Akbalık şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Zeytinlik Mahallesi Türkçü Sokak No:16A/5 Ferah Palas Apartmanı Bakırköy
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Aydeniz Akbalık isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Aydeniz Akbalık online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Aydeniz Akbalık isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Aydeniz Akbalık, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit.
-
Aydeniz Akbalık hangi dilleri konuşuyor?Aydeniz Akbalık ile Arapça dilinde konuşabilirsiniz.
-
Aydeniz Akbalık isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Aydeniz Akbalık bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Aydeniz Akbalık ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Aydeniz Akbalık hakkında ne düşünüyor?Toplam 32 hasta / danışan, Aydeniz Akbalık hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.