Psk. Berrak Öcel

Psikoloji · Daha fazla

İstanbul 1 adres

4 görüş
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Merhaba, ben Psikolog Berrak Öcel. Psikoloji lisans eğitimimi İzmir Ekonomi Üniversitesi’nde yüksek onur derecesiyle bölüm ikincisi olarak tamamladım; şu anda İtalya’da Roma Sapienza Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eğitimime devam ediyorum.

Hayatın bazı dönemlerinde duygular ağırlaşabilir, kaygı artabilir ya da kişi kendini sıkışmış hissedebilir. Böyle zamanlarda yalnız olmadığınızı hissetmek ve güvenli bir alanda konuşabilmek iyileştirici bir adımdır. Terapi sürecinde amacım; sizi yargılamadan dinlemek, yaşadıklarınızı birlikte anlamlandırmak ve size özgü bir yol haritası oluşturmaktır.

Eğitim ve klinik deneyimlerim doğrultusunda, depresyon ve anksiyete bozuklukları, panik atak, yoğun stres ve tükenmişlik, sınav kaygısı ve performans kaygısı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), duygusal düzenleme güçlükleri, özgüven problemleri ve yaşam geçişlerine bağlı zorlanmalarla çalışan bireylerle çalışıyorum. Aynı zamanda; ilişki problemleri, bağlanma zorlukları, aile içi çatışmalar, sınır koyma güçlükleri ve kişilerarası ilişkilerde tekrar eden örüntüler üzerine terapi süreci yürütüyorum.

Çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle; ihtiyaçlara göre yapılandırılmış, bilimsel temelli ve etik ilkelere dayalı bir çerçevede ilerliyorum. Çalışma sürecinde her bireyin yaşantısının kendine özgü olduğunu gözeterek, yargılayıcı olmayan ve güven ilişkisini merkeze alan bir terapötik alan oluşturmayı önceliklendiriyorum.

Eğer siz de kendiniz için bir adım atmayı düşünüyorsanız, bu sürece birlikte başlayabiliriz.

Eğitimler:

İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Lisans (2024)

Roma Sapienza Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (Roma/İtalya) (Devam Etmekte,2026)

-Beck Institute – Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) Depresyon için CBT Sertifikası – Kanıta dayalı CBT uygulamaları ile depresyon tedavisinde yetkinlik (ABD) (2025)

-Beck Institute – Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT) Anksiyete ile Nasıl Başa Çıkılır CBT Sertifikası – Kaygı ve stres bozukluklarının CBT ile değerlendirilmesi ve tedavisi konusunda uzmanlık (ABD)(2025)

-Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Sertifikası – PESI EU

DEHB değerlendirme, erken tespit ve tedavi uygulamaları konusunda uzmanlık (2025) (AVRUPA)

-Sınav Kaygısı ve Kaygı Yönetimi Sertifikası –PESI EU (AVRUPA) (2025)

-Yetişkin Klinik Değerlendirme ve Psikoterapi Uygulamaları Sertifikası – İzmir Psikoloji Enstitüsü Mesleki Eğitim (2024)

-Bilişsel Davranışçı Terapi Teknikleri (Konferans)– Maya Psikoloji Akademisi (2024)

-Ergenlikte Cinsel Gelişim Psikolojisini Anlamak (Konferans), Türk Psikologlar Derneği (2024)

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

Diğer içerikler

Röportaj

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Psk. Berrak Öcel

İstanbul, İstanbul

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar

4 görüş

  • M

    Seanslarımız boyunca kendimi gerçekten çok güvende ve anlaşılmış hissedebildim. Online olarak çalışmamıza rağmen, Berrak hanımın yaklaşımı o kadar içten ve anlayışlıydı ki, depresyonla başa çıkmamda bana çok büyük destek oldu. Yüzeydeki sorunların ötesini görmemi sağladı, hazır çözümler sunmak yerine beni düşünmeye ve farkındalık kazanmaya yönlendirdi. Zamanla duygularımı yönetme ve anlamlandırma konusunda ne kadar yol kat ettiğimi fark ettim. Sıcak ve samimi duruşu, süreci benim için çok daha değerli ve anlamlı kıldı.

     • Online Danışmanlık Psikoloji Randevusu  • 

  • R

    Seanslara başladığımdan beri kendimi çok daha iyi anlıyorum. Yaklaşımı son derece profesyonel, güven veren ve yargılamadan dinlemeye dayalı. Zorlandığım noktalarda farkındalık kazanmamı sağlayan soruları ve yönlendirmeleri bana çok iyi geldi. Online olmasına rağmen yüz yüze görüşme sıcaklığını hissettiren bir iletişimi var. Kendini geliştirmeye açık, etik değerlere bağlı ve alanına hâkim bir psikolog. İhtiyaç duyan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Psikoloji Randevusu  • 

  • A

    İş tempomdan dolayı yoğun stres altındaydım, kendimi çok yorgun ve isteksiz hissediyordum. Berrak Hanım ile yaptığımız görüşmeler, hem duygusal hem de zihinsel olarak beni çok daha iyi hissettirdi. Seanslar sırasında sadece yaşadıklarımı değil, bunların üzerimde bıraktığı etkileri anlamamı ve bunlarla nasıl başa çıkabileceğimi anlamamı sağladı. Pozitif ve anlayışlı yaklaşımı, süreci benim için çok daha rahat ve dönüştürücü kıldı. Artık daha dengeli ve pozitif hissediyorum.

     • Online Danışmanlık Psikoloji Randevusu  • 

  • S

    Hayatımın oldukça zor bir döneminde psikolog arayışına girmiştim ve Berrak Hanım’la yollarımız kesişti. Seanslar sırasında kendisi bana bakış açımı değiştiren ve uzun vadede etkisini olumlu olarak hissettiğim birçok şey fark ettirdi bana. Özellikle seans sonrasında konuşulanlar günlük hayatımda bana yol gösterici olmaya ve daha huzurlu hissetmeme çok yardımcı olmakta. Bu zorlu süreci ve anksiyetemi daha hafif ve daha kontrollü yönetmemde kendisi hala bana yol göstermekte.

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular