YİYECEK SEÇİMİNE DİKKAT!
Makaleler 07/03/2017

YİYECEK SEÇİMİNE DİKKAT!

Sahurda en sağlıklı besin tüketimi kahvaltılıklardır. Genellikle, midenin geç boşalmasını sağlayacak, bağırsakların çalışmasını hızlan... Daha fazlasını oku
YİYECEK SEÇİMİNE DİKKAT!
Makaleler 07/03/2017

YİYECEK SEÇİMİNE DİKKAT!

Sahurda en sağlıklı besin tüketimi kahvaltılıklardır. Genellikle, midenin geç boşalmasını sağlayacak, bağırsakların çalışmasını hızlan...
KİLO ALMAMAK İÇİN İFTARI ÇORBAYLA AÇIN
Makaleler 07/03/2017

KİLO ALMAMAK İÇİN İFTARI ÇORBAYLA AÇIN

Ramazan ayı boyunca beslenme alışkanlığımız değiştiği için kilo almamız mümkün. Onun için iftar, çorba gibi sindirimi daha kolay, mide...
Ramazanda Sıvı Alımının Önemi
Makaleler 07/03/2017

Ramazanda Sıvı Alımının Önemi

Ramazan ayı boyunca oruç tutan bireylerde gün boyu su içilememesi nedeniyle vücut suyunda kesinlikle bir azalma olmaktadır. Bu durum o...
İŞTE ORUCUN SAĞLIK İÇİN FAYDALARI
Makaleler 07/03/2017

İŞTE ORUCUN SAĞLIK İÇİN FAYDALARI

Sağlıklı bireylere orucun hiçbir zararı yoktur. Uzun bir süre sindirim organlarının ve karaciğerin dinlemesi vücudun kendi kendini top...
ORUÇTA TUZ VE MİNERAL GEREKSİNİMLERİ
Makaleler 07/03/2017

ORUÇTA TUZ VE MİNERAL GEREKSİNİMLERİ

Yazın sıcak havaların etkisiyle su gereksinimi çok artmaktadır. Sıcak nedeni ile vücutlarından sıvı kaybeden bireylerde bazı mineral k...
SPORCULARDA ORUÇ
Makaleler 07/03/2017

SPORCULARDA ORUÇ

Profesyonel spor yapan bireylerin oruç tutmaları eğer çok dikkatli olunmazsa hayati bir risk oluşturabilir. Özellikle oruçlu iken ağır...
Oruç ve Ağız Kokusu
Makaleler 07/03/2017

Oruç ve Ağız Kokusu

Oruç tutarken bazı nedenlerden dolayı, bazı bireylerde daha fazla bir ağız kokusu olmaktadır. Bu durum gerçekten bireyin yaşam kalites...
ORUÇ TUTARKEN EN VERİMLİ ÇALIŞMA SAATLERİ
Makaleler 07/03/2017

ORUÇ TUTARKEN EN VERİMLİ ÇALIŞMA SAATLERİ

Her şeyden oruç tutarken verimli olarak çalışabilmek için kesinlikle sahura kalkıp günlük besin ihtiyacının bir kısmını karşılamak ve ...
Açlık Nerede Başlar?
Makaleler 07/03/2017

Açlık Nerede Başlar?

Diyet yapmak istiyorsunuz ama iştahınıza hakim olamıyorsunuz. Canınız sürekli bir şeyler yemek istiyor. Eğer siz de iştahınıza hakim o...
Diyet Yapmadan Zayıflamanın 10 Yolu
Makaleler 07/03/2017

Diyet Yapmadan Zayıflamanın 10 Yolu

Aslına bakılacak olursa kilo verebilmek için alınan enerji ile harcanan enerji arasında fark yaratmak gerekiyor. Yani eğer günlük ener...
Besin Etiketlerinde Neler Yazar?
Makaleler 07/03/2017

Besin Etiketlerinde Neler Yazar?

Besin etiket bilgilerinde, besinin besin öğeleri değerleri (karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineral miktarları), üretici firmay...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.