Tam Tahıllı Beslenmenin Faydaları
Makaleler 07/03/2017

Tam Tahıllı Beslenmenin Faydaları

Buğday, pirinç, mısır, çavdar ve yulaf gibi tahıl taneleri ve bunlardan yapılan ürünleri içeren tahıl grubu gıdalar, Türk toplumunun t... Daha fazlasını oku
Tam Tahıllı Beslenmenin Faydaları
Makaleler 07/03/2017

Tam Tahıllı Beslenmenin Faydaları

Buğday, pirinç, mısır, çavdar ve yulaf gibi tahıl taneleri ve bunlardan yapılan ürünleri içeren tahıl grubu gıdalar, Türk toplumunun t...
Diyetinizi Bozduğunuzda Neler Yapmalısınız?
Makaleler 07/03/2017

Diyetinizi Bozduğunuzda Neler Yapmalısınız?

Diyetinizi herhangi bir sebepten dolayı bozdunuz. Çok pişmansınız bir o kadar da üzgün. Hele bir de tartılırsanız iyice motivasyon gid...
Sağlıklı Kalıcı Zayıflama Yöntemleri
Makaleler 07/03/2017

Sağlıklı Kalıcı Zayıflama Yöntemleri

– Günlük enerji alımınızı % 10-20 azaltarak veya haftada ortalama 0.5-1 kg ağırlık kaybı hedefleyerek, açlık hissetmeden diyetisyen de...
Kilo Vermeyi Engelleyen Alışkanlıklar
Makaleler 07/03/2017

Kilo Vermeyi Engelleyen Alışkanlıklar

Alışkanlıklarınız bir çoğu kilo vermenizi engelleyici nitelikte olabilir. İşte kilo vermeyi engelleyen o alışkanlıklardan bazıları… Hı...
Diyet mi Spor mu Zayıflatır?
Makaleler 07/03/2017

Diyet mi Spor mu Zayıflatır?

Obeziteye kucak açmış olan çağın en büyük sorularından biri diyetle mi daha kolay kilo verilir yoksa spor yaparak mı sorusudur. İkisiy...
Öğrenmeyi Kolaylaştıran Besinler
Makaleler 07/03/2017

Öğrenmeyi Kolaylaştıran Besinler

Vücut ağırlığımızın sadece %2 ile 3’ü oranında ağırlığı olan beynimiz günlük kalorilerimizin ortalama %30’unu harcamakta ve enerji kay...
Yapay Tatlandırıcılarla İlgili Merak Edilenler
Makaleler 07/03/2017

Yapay Tatlandırıcılarla İlgili Merak Edilenler

Tatlı yiyelim, tatlı konuşalım. Konu tatlı olunca birçoğumuzun ağzının suyu akıyor. Hele hele yaza girerken, tam da acil kilo vermeniz...
Birbirini Etkileyen Sinerjik Besinler
Makaleler 07/03/2017

Birbirini Etkileyen Sinerjik Besinler

Son zamanlarda çok sık duyulan “besin sinerjisi”, “gıdaları tüketirken eşleştirerek, en faydalı hale gelmesini sağlamak” anlamına geli...
Çocuk Beslenmesinde Yer Alan Süper Besinler
Makaleler 07/03/2017

Çocuk Beslenmesinde Yer Alan Süper Besinler

Çocukların büyüme ve gelişme süreçlerinde doğru ve dengeli bir beslenme alışkanlığı kazanmaları gerekiyor. Sağlıklı ve dengeli beslene...
Alkali Diyet İle İlgili Merak Edilenler
Makaleler 07/03/2017

Alkali Diyet İle İlgili Merak Edilenler

Alkali diyetin zayıflattığı hatta kanseri tedavi ettiği iddia edilmekte. Diyetisyen Nesrin Eriş, alkali beslenme hakkında önemli bilgi...
Sporcu Beslenmesi 5
Makaleler 07/03/2017

Sporcu Beslenmesi 5

Sporu bir meslek edinmiş bu işe mesai ayıran ve bundan bir kazanç elde eden kişilere sporcu denilmektedir. Burada sağlıklı yaşamak,for...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.