Diyetisyen

Makaleler 24/05/2021

Zerdeçal ve Egzema Tedavisi

Curcuma longa olarak da bilinen zerdeçal, Hindistan’a özgü sarı bir baharattır. Aynı zamanda geleneksel Ayurveda ve Çin tıbbında popül...
Makaleler 24/05/2021

Bitki Çaylarının Bilimsel Faydaları

Bitkisel çayları yüzyıllardır var. Yine de, isimlerine rağmen, bitkisel çaylar gerçek çaylar değildir. Yeşil çay, siyah çay ve oolo...
Makaleler 24/05/2021

Doğal Güneş Koruyucular

Güneşten faydalanmaya çalışırken cildimizi içten beslemenin ve güneşin zararlı etkilerinden korumanın doğal yollarını kullanmaya ne d...
Makaleler 18/05/2021

Su Tüketiminin Doğru Zamanı

İnsan vücudunun %60’ının su olduğunu düşündüğümüzde; doğru zamanda ve doğru miktarlarda su tüketimimizin önemini daha iyi kavrayabilir...
Makaleler 18/05/2021

Yaza Formda Girmek İçin Diyet ve Spor Önerileri

Dünyayı etkisi altına alan pandemi süreci bu sene her ne kadar baharı yaşamamızı engellemiş gibi gözüksede , önümüzde el değmemiş tapt...
Makaleler 15/05/2021

Ramazan Ayında Beslenme Önerileri

Ramazan ayının gelişiyle birlikte oruç tutanların günlük beslenme şekli aniden değişir. Genelde 3-6 öğünden ibaret olan günlük beslen...
Makaleler 05/05/2021

Ödem Atmanın Yolları

Ödem nedir, neden oluşmaktadır ve nasıl atılır? Gelin bu yazımda beraber bakıp, uygulayalım. Ödem, damar içinde dolaşan sıvının dam...
Makaleler 03/05/2021

Ekmek

Ekmek, sofralarımızın vazgeçilmez gıdası. Öncelikle doğru bildiğimiz bazı yanlışlar var! Mesela siz de zayıflamak ya da kilo almama...
Makaleler 03/05/2021

Diyabet 3

Diyabet, ülkemizde en çok bahsi geçen sağlık problemlerinden biridir. Eğer sizde de aşağıdaki belirtilerden varsa en kısa zamanda uz...
Makaleler 03/05/2021

Brokolinin Faydaları

Düşük kalorili olması nedeniyle diyet yapanların kalbini çalmayı başaran brokoli, üstüne üstlük bir de bol lifli. "Ne işe yarar ...
Makaleler 28/04/2021

Sezgisel Beslenme

Son zamanlarda ismini sıkça duyuyoruz ama ne olduğunuz biliyor muyuz? Gelin bugün sezgisel beslenmeyi beraber inceleyelim. Kişinin ...
Makaleler 26/04/2021

Ketojenik Diyet 5

Hepimizin çokça duyduğu , hatta bazen benim sizlerden duyduğum yeni nesil diyetleri konuşalım istiyorum . Ketojenik diyetle , halk adı...

www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.