Uzm. Kl. Psk. Burcu Bal

Burcu hocamla travmalarım ile ilgili çalışıyoruz kendisi ile görüşmelerimde kendimi rahat ve iyi hissediyorum, travmalarımı kontrollü bir şekilde ele alıyoruz, onun desteğiyle, hayatımın kontrolünü tekrar elimde hissediyorum kendisine minnettarım.

Bir arkadaşımın tavsiyesi ile Burcu Hoca'ya ulaştım. Çok zor zamanlar geçirdiğim ve büyük bir travma yaşadığım bir dönemdi. Pitbull saldırısına uğramıştım ve göğsümden yaralanmıştım. Hem fiziki hem de psikolojik olarak çok kotu durumdaydım. Bu durum depresyona giderken kimsenin beni anlamadığını düşünüyordum ve yalnız hissediyordum ta ki Burcu Hoca ile tanışana dek. En zor zamanlarım dediğim kabus gibi günlerin üstesinden gelmeme yardımcı olduğu gibi sonrasında kendimi tanımamı, keşfetmemi sağlarken, takıntılarım ve kaygılarımla baş etmemi sağladı. Okul başarımda da çok yardımcı olan Hocam sayesinde etkili ders çalışmayı da öğrendim. Burcu Hocam ile tanıştığım ve seanslarımıza devam ettiğimiz için gerçekten çok mutluyum. Yurt dışında yaşadığım için seanslarımız online olduğu halde Burcu Hocam'ın etkileşimiyle her an yanımda gibi hissettirdi.

Burcu Hanım'a tavsiye ile ulaştım. Çocukluğumdan beri yoğun kaygı ve anksiyete yaşıyorum bu sebeple başvurdum. Daha önce psikiyatri, psikodrama ve ilaç kullanma gibi deneyimlerim oldu ama bir psikologla düzenli seanslara girmek gibi bir deneyimim olmamıştı. Psikoloğum, terapiye başladıktan itibaren her zaman benim isteklerimi gözetti. Gidişatla ilgili kendi plan ve programını benimle hep paylaştı. Özellikle travmalarım konusunda benden onay almadan hareket etmedi. Kafamdaki soru işaretlerini hep gözetti. Seanslar sayesinde kendime dair farkındalığım gelişti. Bu sürece başladığım için mutluyum. Kaygının ne olduğunu ve bunu nasıl yönetebileceğimi hala öğreniyorum. Her seansta küçük büyük bir çok şeye yönelik farkındalığım arttı. Ayrıca gündelik hayatımda bir problem yaşadığımda böyle bir psikoloğumun olduğu düşüncesi beni artık çok rahatlatıyor. Ayrıca yaklaşık 6 senedir kullandığım ilacı Burcu Hocam sayesinde bıraktım hem de yaklaşık 4 seansta. Bu benim için mucize gibi bir şey oldu.

Burcu ablayla 12.sınıfın başında sınav ve gelecek kaygısı üzerine çalışmaya başladık. Şu an aylar önceki halime bakıyorum ne istediğini bilmeyen özgüvensiz ve gelecekten korkan birini görüyorum, şuan ise gelecekte ne istediğini bilen ve emin adımlarla yürüyen kendini olabildiğince seven ve güvenen biri olarak görüyorum kendimi.

Hayatımın çok sıkıntılı olduğu bir dönemde ve hayattan zevk almadığım bir dönemde annemin arkadaşının tavsiyesiyle Burcu Hanım’a ulaştım. İyi ki de ulaşmışım. Olaylara ve insanlara olan bakış açısı kazanmamı ve daha güçlü biri olmamı sağladı. Artık daha güçlü ve daha mutluyum. Tavsiye ederim.

Özellikle pandemi sonrasında başlayan depresif duygu durumuma 2023 yılında artık başa çıkılmaz bir hal almıştı. Kendimi zorlaya geldiğim ilk seanstan içimde bir umut pırıltısıyla çıkmıştım uzun zaman sonra, Burcu Hoca'nın ilgisi ve beni dinlemesi bile bana yetmişti bu umut ışıltısı için. Şu anda 8. ayımızdayız ve depresif duygu durumumdan neredeyse eser yok, sürecimizde her zaman Burcu Hoca'nın orda olduğunu hissettim ve birinin sizin için orda olduğunu bilmek tedavi aşamasında o kadar değerli ki...

Uzun süredir yaşadığım takıntılı davranışlarım sebebiyle Burcu Hocam ile 1 yıl önce sürece başladık ve şu an takıntılı düşüncelerim ve davranışlarım neredeyse yok. Takıntılı düşüncelerin üstesinden gelebiliyorum artık, seanslarımıza ek olarak emdr'de uyguladık hocamla. Uzmanımı tavsiye ederim.

Yaşadığım travma sonucunda çaresiz hissetmeye başladığım bir dönemde bir tanıdığımın önerisiyle Burcu Hanım İle tanıştım. Travmam İle ilgili olarak Burcu Hanım 5 seans emdr uyguladı ve emdr seanslarım sonucunda artık o travmamın beni duygusal olarak etkilemediğini fark ettik ve başarılı bir şekilde tamamladık. Süreçte kendisine özellikle emdr ile ilgili defalarca aynı soruları sormama rağmen hiç bıkmadan her seferinde cevap vermiştir. İyi ki diyerek yollarımızın kesiştiğine çok memnun olduğum bir psikolog kendisi…

Kızımın yaşadığı sınav kaygısı dolayısıyla Burcu Hanım'a danıştık. Burcu Hanım, seansları boyunca çok yakın ve ilgiliydi. Hocamızla devam ettiğimiz süre boyunca kızım hem sınav kaygısının üstesinden geldi hem de özgüveninde gözle görülür bir artış oldu, tavsiye ederiz.