Uzm. Kl. Psk. Duygu Yılmaz

Duygu Hanıma uzun süredir devam eden takıntılı ve olumsuz düşüncelerimden dolayı başvurdum. 3 aydır seans alıyorum adeta güvende olduğumu hissettiriyor. Zihnimde o düşüncelerle birlikte yol alabilmeyi öğreniyorum. Alanında uzman ve terapist danışan ilişkisini önemsiyor bu beni seans sonraları iyi hissettiriyor. Tavsiye ediyorum.

Duygu hocam ile bitmek bilmeyen kaygılarım ile ilgili çalışmaya devam ediyoruz. Zihnimi susturmakta o kadar zorlanıyordum ki her şey benim için çok endişe nedeniydi. Ancak şu an da kaygılarımın bana düşman olmadığını ve gerçekten neye kaygılandığımı keşfettim. Bu süreçte gerek şefkatli yaklaşımı, gerek özenle süreci takip etmesi ile Duygu hocama çok şey borçluyum. Kendisine güler yüzü ve etik çalışma prensipleri nedeniyle minnettarım.

duygu hanımla 2023 eylül ayında tanıştım hemde panik atağımın en doruklarında bir dönemde
ölüm korkusu kimseye güvenmeme ,köprü üzerinde araba kullanamama, üst geçitlerden geçememe sorunlarım vardı
panik atak ,anksiyete ve genel bozuk ruh halim ile seyreden kaygı bozukluğu ile başetmeme bunu ,tanımama yardımcı olmuştur,olmayada halen devam ediyor bayağı yol katettim, kendime söylemeyediğim şeyleri sordurmayı sorgulamayı nedenini bulmamı sağladı her hafta görüşüyoruz az öncede yanındaydım ve yorum yapmak istedim, kendisi çok tatlı ve sevecen biri herkesin psikoloğa ihtiyacı vardır ve önemli olan doğru psikolog ile karşılaşmaktır.

Duygu hanım ile yaklaşık 6 ay önce ilişkimde yaşadığım sorunlar ve kaygılarım için başvurdum. Yarattığı farkındalıklarla uzun zamandır anlamlandıramadığım sorulara yanıtlar buldum. Sürecimiz hala devam ediyor. Kendisine minnettarım, herkese tavsiye ederim.

Duygu Hanımla 3 aya yakın süredir görüşmekteyim. Erkek arkadaşımla ayrılık sürecimi daha sağlıklı sürdürebilmek ve kaygı sorunumu aşabilmek için kendisine ulaştım. Aşırı ve kaygılı düşünme sorunlarıma olan yaklaşımıyla, yakınlığıyla, seanslarda ve sonrasında farkındalıklarımla birlikte anda kalmayı öğreniyorum. Kısa sürede güzel bir ilerleme kaydettik. Kendimi seans günlerini bekler bi vaziyette buluyorum artık. Kendisini gönülden tavsiye ederim.

Duygu hanım ile çocuğumun yaşadığı kaygılar ve ilkokul doneminde yasadigi sikintili surecin atlatilmasinda ihtiyacımız olan destek icin bir araya geldik. Başta cocugum ile kurduğu güvenli ilişki ile onun sıkıntılarının giderilmesinde büyük destekleri oldu. Ebeveynlere de süreç hakkında zamanında geri bildirimler sağlayarak, gerekli aksiyonlari almamız için bizleri sürecin icine dahil ederek çözümler üretti. Cocugumun gelecekte psikolog olmak istediğini söyleyerek rol model aldığı psikoloğumuzdur.

Hayatımda gördüğüm en tatlı psikolog. Kendime sormayı unuttuğum soruları sordurur. Suçlukluk duygusundan alır ve beni o düşübceden uzaklaştırır. Süreci çok iyi takip eder, anlattıklarınızı unutmaz, dakik biridir işini hakkıyla yapan psikologlardan biriridir. Enerjisi de bir hayli yüksektir. Ben şahsen kendisiyle tanıştığım ve sürece başladığım için çok mutluyum.

Duygu hanımla iki ay önce tanıştım. Kendimi çaresiz ve yorgun hissettiğim bir dönemdi. İlk terapi tecrübem olduğu için endişe duyuyordum. Ancak Duygu hanım bana büyük bir güven verdi. Her seansta anlaşıldığımı hissettim ve pek çok konuda farkındalığım arttı. Terapiden çıktığım zamanlar kendimi daha mutlu ve hafiflemiş hissediyorum.

Hayatımı düzene sokmak ve içinden çıkılamaz zannettiğim durumları düzeltmek için uzun zamadır bir psikolog arayışındaydım. Sonunda Duygu hanım ile tanıştım. Çok ilgili, kibar, nazik, dakik ve işine saygısı olan birisi. Hasta danışan ilişkimiz çok iyi. Bazı seanslarımız nasıl geçiyor bazen anlamıyoruz bile. Birkaç ay önce başladım terapiye. Seanslara başladığımdan beri birçok şeyin farkına varmamı sağladı. Şuan için herşey yolunda. Bu yolculuğun sonunda kendimi çok daha iyi hissedeceğime inanıyorum ve Duygu hanım’a da çok güveniyorum.

Sürece başladığımdan beri kişisel olarak ilerlediğimi, kendime daha çok dönebildiğimi gözlemliyorum. Seanslar da kendimi rahat hissedebiliyor ve öyle davranabiliyorum, anlaşıldığımı hissedebiliyorum.