Psk. Eylül Hazal Çağlar

Hayatımda aldığım en iyi kararlardan biri, kendim için bir adım atmak ve Eylül Hanım’la tanışmak oldu. Kendisine uygulama üzerinden ulaştım ve yorumlardaki olumlu geri dönüşler güvenimi artırdı. Henüz birkaç seans geçirdik ama etkisi şimdiden çok büyük; kendimi daha hafiflemiş ve anlaşılmış hissediyorum. Her şeyi rahatça ve gerilmeden konuşabilmek, süreci çok değerli kılıyor. Bu deneyimi herkesin yaşamasını isterim.

Uzun süredir ertelediğim ve aslında ihtiyacını her geçen gün daha fazla hissettiğim terapi sürecine Eylül Hanım ile başladığım için çok memnunum. Kendisini internet üzerinden buldum ve yeme bozukluğu üzerine çalışıyoruz. Her seans sonrası kendimi daha farkında, daha güçlü ve daha umutlu hissediyorum. Yeme düzenim ve bedenimle ilişkim konusunda zorlandığım, yoğun duygular yaşadığım dönemlerde bana çok destek oldu. İlk başladığımız zamanki ben ile şimdiki halim arasındaki olumlu farkları görebilmek bana iyi geliyor. Desteğinden çok memnunum.

Birkaç yıl önce yaşadığım boşanma sonrası uzun bir yas süreci ve hayatımda biriken olumsuzluklar sebebiyle ağır bir depresyona girmiştim. Bir yakınım sayesinde Eylül Hanım’la tanıştım ve seanslara başladım. Eylül Hanım, hem bilgisi hem de profesyonel yaklaşımıyla gerçekten çok iyi bir rehber oldu; beni dikkatle dinleyip doğru yönlendirdi. Seanslar sayesinde kendimi daha iyi hissetmeye başladım ve verdiği tavsiyeler sayesinde hayata daha umutlu ve farklı bir gözle bakabiliyorum.

Sosyal ortamlarda yaşadığım kaygılar nedeniyle Eylül Hanım’la görüşmeye başladım. Fark etmediğim düşünce ve tepkilerimi görmemi sağladı, kaygılarımı yönetmeyi öğreniyorum ve kendimi çok daha rahat hissetmeye başladım. Kaygılarımı tamamen aşmak için seanslara düzenli olarak devam etmeyi planlıyorum. Tanıştığımız için gerçekten çok şanslıyım.

Yeme bozukluğu nedeniyle bir süre önce Eylül Hanım’a başvurdum. Sitedeki puanı ve yorumları görünce kendisiyle iletişime geçmeye karar verdim ve iyi ki de öyle yapmışım. Daha ilk görüşmeden güven veren, sakin ve samimi tavırları sayesinde doğru bir tercih yaptığımı anladım. Seanslarda, yemekle ve bedenimle ilgili hiç fark etmediğim düşünce ve alışkanlıklarımı görmemi sağladı. Bu süreçte bana hem destek oldu hem de yol gösterdi. İyi ki yollarımız kesişmiş, çok minnettarım.

Hayatımda hiçbir şeyin iyiye gitmeyeceğini düşündüğüm bir dönemde tanıştım Eylül hocamla. Kendimi çok çaresiz ve yalnız hissediyodum. Seanslar ilerledikçe karanlığın içinde küçük ışıklar görmeye başladım. Bugün daha umutlu, daha güçlü ve yeniden hayata tutunabilen biriyim. İyi ki yollarımız kesişmiş

Uzun zamandır kendime güvenmekte zorlanıyordum, en küçük kararları verirken bile sürekli başkalarının onayını arıyordum. Eylül hocamla seanslara başladığımdan beri kendimi daha iyi tanımaya ve değerimi fark etmeye başladım. Sürecimiz devam ediyor ama şimdiden daha kararlı ve güçlü hissettiğimi söyleyebilirim

Eylül hocamla bir süredir terapi sürecindeyiz. Kendisi güler yüzlü ve samimi bir psikolog. Onunla rahatça konuşabiliyor ve problemlerimi paylaşabiliyorum.Terapi sürecinin sadece psikologdan ibaret olmadığını, danışanın da sürece katkıda bulunması gerektiğini öğrendim bu süreçte ve ben de bu doğrultuda çaba gösteriyorum. Biz ağırlıklı olarak anksiyete bozukluğum üzerine çalışıyoruz ve süreçten genel çok olarak memnunum.

Her seanstan sonra rahatlamış ve hafiflemiş olarak güne devam ediyorum. Kafamın içindeki düşüncelerle başa çıkamıyor, birilerine anlatınca çözüm ya da rahatlama bulamıyordum. Eylül hanımla umarım bundan sonra da beraber olacağız.

Anksiyete ataklarımın hiç geçmeyeceğini düşünüyordum. Şimdi ise Eylül hanım sayesinde hem nedenlerini daha iyi anlıyorum hem de başa çıkabilmek için birçok yöntem öğrendim