Dyt. Gülsüm Özmen Terzi

Gülsüm hanımla polistik over sendromuna sahip olduğum için görüşme sağladık. Benim için çok güzel geçen bir süreç oldu. 54 kilodan bir ay içinde yaklaşık 50 kiloya düştüm sivilcelenme saç dökülmesi gibi semptomlarım vardı beslenme programım sayesinde semptomlarında azalmalar gözlemledik. Beslenme programımdaki alternatifler tarifler sayesinde tatlı ihtiyacımı bile sağlıklı bir şekilde giderdik öğün takipleri ,ihtiyaç duyduğumda ulaşabilmem, sadece görüşme zamanımızda değil hafta boyunca sorularıma cevap aldığım bir birliktelikti Gülsüm hanım çok sempatik ve çok güler yüzlü kendisinden hiç çekinmedim bu benim için en önemli etkendi. Benden kaynaklanan sebepden dolayı bu sürece ara vermek zorunda kaldım ama hayatımın başka bir döneminde beslenme konusunda kesinlikle iletişime geçeceğim bir diyetisyen kendisi.

Kendisi son derece profesyonel bir uzman. Taleplerime göre diyet listemi şekillendirdi. 1 ay boyunca görüşme sağladım sonrasında koruma programı aldım. Sayesinde hedefim olan kiloya ulaştım. Gülsüm Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden Çok memnun kaldım. Herkese öneririm.

Gülsüm Hanım kişiye uygun sıkmadan yormadan, kişinin diyeti uygulayabileceği biçimde danışana uygun ve diyetten soğutmayacak şekilde programlar hazırlıyor. Kendisi son derece sıcak samimi yardımsever bir insan. Bir aksilik olduğunda programları uygulamadığım zamanlarda cesaret vererek motive ediyor. En çok sevdiğim tarafı kısa vadeli şok diyetlerden uzun vadeli olmayan başarılı bir şekilde yavaş ilerleyen ama daha kalıcı diyet programları hazırlıyor böylelikle uymak daha kolay oluyor. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Gülsüm Hanım'dan çok memnundum. 6-7 ay görüşme sağladım çalıştığı kurumdan ayrıldığı için görüşmelerimizi sonlandırdım. Sayesinde 30 kilo verdim. Diyet listelerim çok kolaydı uygularken sorun yaşamdım. Şeker, tansiyon hastasıyım oruç tutmam için bile özel diyet listesi uyguladı. Diyet listeleriyle birlikte şeker, tansiyon rahatsızlığım geriledi ama ilaçlarımı kullanıyorum. Gülsüm Hanım çok güler yüzlü, çok hanım hanımcık, neşeli, tatlı dilli bir uzman. Kendisi beni motive ediyordu, benimle tek tek ilgilendi. Her hafta görüşme sağlıyorduk. Çok faydası oldu. Kilo veremediğim zamanlarda motive etmesiyle mutlu ayrılıyordum. Gülsüm Hanım'la devam etmek isterim. Kendisini çok seviyorum.

Gülsüm Hanım gayet başarılı bir uzman. Kendisine tavsiye üzerine görüşme sağladım. 2 ay kadar danışmanlık hizmeti aldım kendisi işi bıraktığı için ben de seanslarımı bıraktım. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamadım, güzel listeler hazırladı. Sayesinde 20 kiloya yakın kilo verdim. Daha sağlıklı olmak için diyet yaptım. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

Öncelikle kendisine çok teşekkür ediyorum. Sorla süreçte benim zayıflamamı sağladı. Diyet listemde sevmediğim en ufak bir yiyeceği hemen değiştirip yerine birden fazla alternatif sundu. Her aradığımda kafama takılan durumlar olduğund harika şekilde ilgilendi ve kafamda tek bir soru işareti dahi kalmadı. 96 kg başlangıcımı 75 kg olarak sonlandırıp korumaya geçtik. Güler yüzlü ve aşırı pozitif oluşu ise insanı daha çok teşvik edici oluyor. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az iyi ki yollarımız kesişmiş hocam teşekkürler

Kısa zamanda güzel kızım Gülsüm ile ideal kilomuza geldik, 73'ten 59 kiloya sayesinde ulaştım, hastalıklarıma özel bir program hazırladı, neler yoktu ki kolesterol, şeker, çarpıntı. Artık daha hafif ve daha bilinçliyim, tabii ki yalnız başıma olmadı, Gülsüm kızıma sonsuz teşekkür ederim. Kendisine minnettarım, çalışma hayatında başarılar diliyorum, her zaman dediğim gibi iyi ki varsın...

Gülsüm Hanım ile tanıştığımda 128 kiloydum şimdi ise 89 kiloyum, sürecim halen devam ediyor. Sağlıklı beslenmeye dair tüm korkularımı yıktı. Kendimi eskisinden çok daha mutlu, çok daha hafif, çok daha sağlıklı hissediyorum. Kendisine, ilgisine ve yönlendirmesine sonsuz teşekkür ediyorum. İyi ki yollarımız kesişti.

Gülsüm Hanım ile polikistik overim için bir yolculuğa başlamıştık, sayesinde çok kısa sürede sonuç aldık, bana özel hazırlanmış listesi ve her zaman isteklerimi dikkate alarak verdiği tariflerle sürecim tamamlansa da hayatıma aynı şekilde devam edebilmemi sağladı. Kendi ailem başta olmak üzere birçok kişiye tavsiye ettim Gülsüm Hanımı. Gerçekten yanlızca diyetisyenim değil bu süreçte beni anlayan bir arkadaşım olduğunu hissettim.

Gülsüm Hocam; kilo verme ve sağlıklı beslenme sürecinde bir diyetisyenin yanı sıra, hedefinize yaklaştıkça sizinle mutlu olan bir yol arkadaşı gibidir. Bu süreçte bütün sıkıntılarıma çözüm bulan, yol gösteren, destek olan sevgili hocama teşekkür ederim. Tanıdığım ilk ve son diyetisyen :)