Dyt. Perihan Çiçek

Benim başvurma amacım kilo alamama problemimdi fakat Perihan Hanım öyle güzel tavsiyeler verdi ki daha önce denediğim her şey boşaymış dedim.Gerçekten alanında çok uzman bir diyetisyen.

Onu tanımadan önce klasik diyetisyenlerden olduğunu düşünüp ve ön yargıyla gittim. Samimiyeti,güler yüzü ve işini çok özenle yapması fikirlerimi değiştirmeye yetti. Onun danışanı olmaya karar vermem, hayatımda kendime yaptığım en büyük iyiliklerden biri oldu. 3’5 aylık bir sürede insülin direcimin ve pko olmama rağmen aç kalmadan ve spor yapmadan 10 kilo verdim ve neredeyse tamamı yağdan! Her hafta bana bunalmadan her şeyden yiyebileceğim uygun programla karşıma çıktı ve onu tercih etmemin ne kadar doğru olduğunu bana bir kez daha inandırdı. Motivasyonumun bozulduğu inancımın kalmadığı anlarda ara öğünüm de türk kahvesinin yanında çikolata yiyerek mutlu olmama ve yoluma devam etmeme hep yardımcı oldu.Bu uzun yolda emeğinize ve yüreğinize sağlık. Teşekkür ederim Perihan Hanım iyi ki sizi tanımışım, tüm dostlarıma tavsiye ettim. Aynı zamanda iyi bir psikolog ve dost canlısı diyetisyenimi bir ömür boyu bırakmam artık…Ne istediğini iyi bilenlere ve kaliteli yaşamın anahtarı Perihan Hocamı tanıdığımızda ne kadar haklı olduğumu göreceksiniz, yolunuz açık olsun Perihan Hanım…

Harika bir diyetisyen.İyiki onu bulmuşum .Fazla kilolarımdan strese girmeden kurtuldum .Teşekkür ederim .

Perihan Hanımı iyi ki tanımışım, hayatımda bir çığır aştı, baş belası kilolarımdan kurtulmamda çok büyük desteği oldu. Keşke daha erken tanışsaydım. İlgi ve emeğine minnettarım. Allah yolunu açık etsin.

Bir arkadaşımın tavsiyesi ile 6 hafta önce gittim. Bana yazmış olduğu reçeteye ve akşam yürüyüşleri ile mümkün olduğunca uydum. Onlıne görüşmeleri saat kaç olursa olsun yaptık.Eksiklerim konusunda beni motive etti. Şu an 4 kilo verdim. Önümde vermem gereken 15 -16 kilom daha var. Güler yüzlü mesleğine ve hastalarına değer veren güzel insan. Tşkler.

Kendisini birkaç yıl önce arkadaşlarım aracılığıyla tanımıştım. İlk tanıştığımızda çok zayıftım bana doğru beslenme kurallarını öğretti. Daha sonra kullandığım ilaçlar, doğum v.s. gibi nedenlerle aldığım kiloları kısa bir sürede, aç kalmadan, mutsuz olmadan vermemi sağladı. İşinin ehli, güler yüzlü harika bir diyetisyen. Kesinlikle tecrübesinden faydalanmanızı tavsiye ediyorum.

Perihan Hanım'la 7 yıl öncesinde tavsiye ile Danışmanlık aldım. Onunla tanıştıktan sonra kilo vermekten ziyade sağlıklı bir yaşamın nasıl olabileceğini öğrendim. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmeye başladım. Kilo alıp vermek değilmiş aslında sağlıklı beslemenmekmiş önemli olan. Bu bilinci bana öğrettiği için kendisine minnettarım. Sağlıklı yaşam koçluğunu ziyadesiyle hakkını vererek yapan biri olarak artık benim vazgeçilmez hayatımdaki insanlardan biri oldu. iyi ki varsınız Perihan Hanım.
Sevgi ve Saygılarımla

ilk karşılaşmamız 30 lu yaşlarda olmuştu, düzensiz beslenme ve fazla kilolarımdan kurtulmak için bana hazırladığı listeleri uyguladım ve 10 kg dan enerjimi hiç kaybetmeden kısa sürede kurtuldum. İletişimimiz hiçbir zaman kopmadı, danışmanlık almadığım zamanlarda bile sorularımı hiç cevapsız bırakmadı, Menapoz sürecine girdikten sonra kapısını tekrar çaldım, bu sefer kilo vermekte zorlandığım halde , sabırla bana listeler hazırladı, destek oldu, motivasyonumu hep yüksek tuttu, iyi ki yolumuz kesişmiş güler yüzlü Diyetisyenim

İnsülin direnci teşhisi ile tüm şikayetlerim son buldu.Ödem nedenim belli oldu.Beslenme düzenim oldu

Güler yüzü, hoşgörüsü danışanı tanıyıp ona göre beslenme düzeni oluşturması harika. Gebelik zamanında kendisi sayesinde çok kilo almadım şuan emzirme döneminde yine Perihan hanımın yardımına başvurdum. Perihan hanımla bir yolculuğa çıkacaklara duyurulur. Vücudunu tanıyıp dengeli beslenip ideal kilona ulaşmak istiyorsan doğru adrestesin. Eşimle ben kendisine minnettarız