Özgeçmiş
Merhaba, danışanlarıma bütüncül bir bakış açısı ile kişiye özgü ve sürdürülebilir bir beslenme yaklaşımı sunmayı hedefleyen bir diyetisyenim. Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü tamamladım. Eğitimim sırasında Porto Üniversitesi’nde Food and Nutritional Health Science bölümünde iki dönemlik değişim programını bitirdim. Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde yüksek lisans yaparak uzmanlık unvanını aldım.
GentestDiet, GAPS Practitioner (fizyoloji ve bağırsak sendromu / psikoloji ve bağırsak sendromu), IFM (Institute For Functional Medicine) Functional Nutrition, Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği gibi eğitimler aldım. Fonksiyonel Tıp’a katkı sağlayan Klinik Mitokondriyal Tıp kitabının Türkçe çevirisinde yer aldım. Uzmanlık tez çalışmamı İBS'li hastalarda beslenme yaklaşımları ve FODMAP diyeti üzerine yaptım. İki yıl Endokrin Diyetisyenliği yaptıktan sonra beş yıl İzmir Ekonomi Üniversitesi Medicalpark Hastanesi’nde klinik diyetisyen olarak görev aldım.
Uzmanlık alanlarım arasında fonksiyonel beslenme yaklaşımları, Eleminasyon diyeti- Düşük FODMAP, düşük Histamin, anti-inflamatuar beslenme gibi özel beslenme protokolleri; mide ve bağırsak rahatsızlıkları, İrritable bağırsak sendromu (İBS), ishal yada kabızlık şikayetleri, lipödem, haşimato gibi otoimmün hastalıklar ve metabolik hastalıkların yönetimi bulunmaktadır. Ayrıca beslenme alanında sürekli güncel bilgiyle destekli; bütüncül bir bakış açısıyla kişiye özgü ve sürdürülebilir bir danışmanlık sunmaya özen gösteriyorum.
Başlıca İlgi Alanları
- İrritabl Bağırsak Sendromu
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Tip 2 Diyabet
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Kilo Problemi
- +6 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Diyet
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Diğer Hizmetler
Diyabet Diyeti
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Gebelik ve Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Hastalıklarda Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kilo Alma Diyetleri
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kilo Problemi
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kilo Verme Diyetleri
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Kişiye Özel Diyetler
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Obezite
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Randevu
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Online Danışmanlık
Sağlıklı Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Sporcu Beslenmesi
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Troid Hastalıklarında Beslenme
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Zayıflama
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Çocuk Beslenmesi
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
6523. Sokak, İzmir
Park Yaşam Mavişehir Ofisleri
Adresler (2)
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Nakit
- Banka Havalesi
Online Danışmanlık
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Bu adreste kabul edilen sigortalar
- Banka Havalesi
Kabul edilen sigortalar
Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.
-
Diğer (İade)
Görüşler
10 görüş
-
S
s.....
Yıllardır bağırsak problemleri yaşayan biriyim ileriki yıllarda şişkinlik gluten hassasiyeti hayatımı olumsuz etkiledi.Defalarca gıda testi yaptırmama rağmen yasakları tekrar yükleme protokolünde uzmanların yanlış yönlendirmesi sonucu tekrar başa döndüm ve şikayetlerim dahada arttı varis problemlerimde bu duruma eklendi ve aslında vücudumda lipödem olduğu ve eleminasyon diyeti yapmam gerektiğini öğrendim fizyoterapistimden beni Sedef hanımla tanıştırdı.Arınma süreci Sedef hanımın sunduğu çözüm yollarıyla çok kolay ve sürdürelebilir oldu ve bana hayat tarzı haline getirmemde çok yardımcı oldu.Online görüşmelerimizde tüm sorularıma ayrıntılı verdiği cevaplarla ürün bulmada gösterdiği çözüm yollarıyla süreç keyifli bir hale dönüştü arındıkça şikayetlerim azaldı ağrılarım geçti süreci birlikte götürdüğüm için çok memnunum ve doğru uzmanla çalıştığım için çok mutluyum.
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
B
b.....
Çölyak hastası değilim ama yapılan kolonoskopi sonucumda glutene alerjim çıktığı için diyetisyene yönlendirildim. Sedef Hanım'la görüşme sağladık. Diyet programı uyguladık. Glutensiz besleniyorum. Şu anda gayet iyiyim. Karnımdaki şişliklerin, göğüs ağrılarımın hiçbiri kalmadı. Şimdiye kadar glutenli beslenmemeye dikkat ediyorum. 3 ayda 3 kilo yağdan kilo verdim. Sedef Hanım sağ olsun çok güleryüzlü, iletişimi ço güzel bir uzman. Kendisinden çok memnun kaldım. Herkese tavsiye ederim.
• • •
-
B
b.....
Sedef Hanım çok ilgili, bilgili bir uzman. Kendisinden her konuda çok memnunum. Diyet listelerini birlikte oluşturuyoruz, yiyebileceğim ve yiyemeyeceğim yiyecekleri belirliyoruz. İlk başlarda ne yediğimi not edip götürüyorum, üzerinden geçiyoruz. Farklı tarifler veriyor. Sedef Hanım'la 2 yıldır çalışıyorum. Haşimato tiroid ve geçirgen bağırsak sendromum vardı.Şu anda tiroidimde gerileme sağladı ve geçirgen bağırsak sendromumun düzeldiğini düşünüyorum. Kendisi kan tetkikleriyle birlikte takip ediyor. Tetkiklerimin hepsi normale döndü. Farklı beslenmeye geçtiğim için haşimato tiroidimin belirtileri gerilediğinden dolayı ilaç kullanmama gerek kalmadı.
• • •
-
S
s.....
Sedef Hanım ve doktorumun işbirliğinden çok memnunum. Kendisini gayet başarılı buluyorum ve çok ilgililer. Telefonla sorularımı sorup cevap alabiliyorum. Her zaman destek oluyor. Sedef Hanım güleryüzlü, yardımsever bir uzman. Kendi sağlığım için ne öngörülüyorsa uygulamak taraftarı olduğumdan verdiği diyet listelerini uyguladım. Bazen zorlandım tabi ama bu da işin bir parçası. 4 ayda 12 kilo verdim. Kan değelerim normale dönmeye başladı. Sürecim hala devam ediyor. Kendisini kesinlikle herkese tavsiye ediyorum.
• • •
-
M
m.....
Sedef Hanım'la fonkiyonel tıp sürecinde birlikte devam ediyoruz.Kendisi çok ilgili, araştıran, süreci takip eden ve mantıklı sonuçlara odaklanan bir diyetisyen. Sorduğum her şeyde sağ olsun her türlü cevabı alabiliyorum. Sonuç odaklı ve işe yarayan bilgiler alıyorum. Kendisinden çok memnunum. Herkese tavsiye ederim. 1 buçuk senedir devam ediyorum. Fonksiyonel tıp açısından kontrollerimde ölçümler ve gıda düzenlemeleri yapıyoruz. Verdiği bilgiler her zaman nokta atışı oluyor. İyileşme sürecim devam ediyor. Churn ve ülseratif kolit hastasıyım. Sedef Hanım sayesinde şu anda atak dönemlerimde değilim. Atak sürecinde rahatladığım sürece girdik.
• • •
-
O
o.....
Sedef Hanım'a tedavimde yapmış olduğu katkılarından dolayı teşekkür ediyorum. Kendisinin tecürbesine güveniyorum. Rahatsızlığımdan büyük bir ölçüde kendisinin uygulamış olduğu diyet sayesiden kurtuldum. Karnım şişiyordu, bağırsak geçirgenliğim bozulmuştu. Sedef Hanım'ın hazırladığı diyet programını uyguladım. Hayatımdan bazı şeyleri çıkardık. Diyet listelerini bana özel hazırladı, çok zorluk yaşamadım. Zorluk yaşadığım noktada Sedef Hanım'ın yardımlarıyla aştık. Kendisine istediğim zaman rahat bir şekilde ulaşabildim. Sedef Hanım'dan almış olduğum danışmanlık hizmetinden memnunum.
• • •
-
N
n.....
Sedef Hanım'dan çok çok memnunum. Kendisiyle 1 yıl oldu tanışalı. Çok iyi birisi. 20 kilo kadar vererek, iyi zayıfladım. Sedef Hanım güleryüzlü, hoşgörülü bir uzman. Kızım gibi oldu. Kendisini seviyorum. Diyet listeleri bana özel hazırlandı, zorluk yaşamadım. Öncesinde birkaç uzmanla görüşme sağladım ama başarılı olamadım. Sedef Hanım'la sürecimi çok rahat geçirdim ve başarılıyım. Açlık hissetmeden zayıfladım. Dediklerini yapıyorum. Tahlillerim çok güzel çıktı. Kendisi ve ben de tahlillerim güzel çıktığı için sevindik.
• • •
-
N
n.....
Sedef Hanım'a danışan olarak başvurduğum tarih Eylül ayıydı. İdrar yolu enfeksiyonundan dolayı nefroloji doktorumun tavsiyesi üzerine kendisiyle görüşme sağladım. Bana tavsiyelerde bulundu, menüler düzenledi. Listelerini uyguladığımda hem kilo verdim hem de kronik böbrek yetmezliğimi kontrol altına aldım. Dolayısıyla kendisinden çok memnunum. Sedef Hanım'ın süper bir diyetisyen olduğuna dair inanç taşıyorum. Ben hava yollarından emekli kaptanım ve 75 yaşındayım. Yurt içinde ve yurt dışında birçok uzmanla tanışma imkanım oldu. Bu yüzden değerlendirme kapasitem olduğuna inanıyorum. Kendisine Doktortakvimi.com nezdinde de teşekkür ediyorum.
• • •
-
Y
y.....
Sedef Hanım'dan çok memnunum. Çalıştığı hastaneden farklı bir uzmanla görüşme sağlıyorduk.Sonrasında kendisi gelince çalışmaya başladık. Diyet listelerini bana özel hazırladı, uygularken zorluk yaşamıyorum. Sedef Hanım'dan 4 seans danışmanlık hizmeti aldım, 5. seansıma gideceğim. Kendisi güleryüzlü, tatlı dilli, işini severek yapan bir uzman.
• • •
-
I
i̇...r
Kendisiyle her zaman görüşebiliyordum, arkadaş gibi sohbet ediyordum. 80 kilodan 4 ay gibi sürede 65 kiloya kadar düştüm. İstediğimiz saatte geri dönüş yapıyordu. Size sorarak, neleri tükettiğinizi sorup listeleri hazırlıyor Sedef Hanım. Danışmak isteyen herkese öneririm kendisini.
• Medical Point İzmir Hastanesi • Diğer •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Sedef Tamcı isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Sedef Tamcı, Diyetisyen. Size Sedef Tamcı tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Sağlıklı Beslenme, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Diyabet Diyeti, Online Diyet, Sporcu Beslenmesi, Troid Hastalıklarında Beslenme, İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom, Kişiye Özel Beslenme Programları, Çocuk Beslenmesi, Kilo Verme Diyetleri.
-
Sedef Tamcı adresi nerede?Sedef Tamcı şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- 6523. Sokak İzmir
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Sedef Tamcı isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Sedef Tamcı uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Sedef Tamcı isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Sedef Tamcı, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Sedef Tamcı isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Sedef Tamcı tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Sedef Tamcı hakkında ne düşünüyor?Toplam 10 hasta / danışan, Sedef Tamcı hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Sedef Tamcı hangi sigortaları kabul ediyor?Sedef Tamcı tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.