Kl. Psk. Sinem Zeynep Eminoğlu

Sinem Hanım’a internette yaptığım araştırmalar sonucunda 'değersizlik' başlığı altında araştırdım ve ulaştım. Psikologlardan yardım alma konusunda önyargılıydım. Sinem Hanım beni harika bir şekilde yanılttı. Kendisiyle görüşmeye başladıktan sonra hayata bakışım ve çevremdeki olaylara bakış açım zamanla olumlu yönde değişti. Hayatımı gereksiz bir şekilde olumsuz etkileyen algılarımın farkına varmamı ve bu algıların olumlu evrilmesini sağladı. Kendisiyle ilk görüştüğüm zamandan bu yana çok değiştim ve çok daha mutluyum; bu durumda belki de kendisinin bile tahmin edemeyeceği kadar Sinem Hanım’ın payı var. Profesyonel, sempatik, akıllı ve samimi yaklaşımıyla şüphe duyulmayacak çok tatlı bir insan. Benim önceki halim gibi psikologlara karşı önyargılı olanların önyargılarını kırabilecek bir insandır.

Sinem Hanım’a yaklaşık 4 sene önce doktor takvimi üzerinden ulaşmıştım. O zamanlar sebebini bir türlü bulamadığımız cilt problemim vardı; o zamanlar bir cildiye doktoru psikolojik olabileceği için terapiye gitmem gerektiğini tavsiye etti ve Sinem Hanım’la karşılaştım. Sinem Hanım’a o zamanlar her hafta gidiyordum ve yaklaşık 1-2 ay içerisinde cilt problemim minimuma indi. Tabii sadece hastalığıma değil, düşüncelerime ve hissettiğim şeylere de iyi geldiğini fark ettiğimde devam etmek istedim. Şu an 4 yıl oldu; ara ara terapilere ara verdiğimiz oldu, yoğunluktan vs., ama hâlâ devam edebiliyor olmak ve kendimde hâlâ bir şeyleri fark ettiriyor olması çok güzel :) Gerçekten hayatımda çok kıymetli insanlardan bir tanesi ve kendisinden destek almaya başladıktan sonra kendimde o kadar çok şey iyi yönde değişim göstermeye başladı ki, bazen inanamıyorum. Çevreme de elbette tavsiye ederim; etmişliğim var.

Sinem Hanım'la tanıştığımda hayatta anlam bulamıyordum. Aileme öfkeliydim. Kendimi sevmiyordum. Yalnız ve kopuk hissediyordum. İki buçuk yıllık terapi sürecinde kendimle barıştım. Meslek değişikliği yaptım. Ailemle daha sağlıklı ve seviyeli bağlar kurdum. Yeni arkadaşlıklar edindim ve düzenli görüşüyorum. İki yıldan uzun süredir istikrarlı şekilde spor yapıyorum. Hayatımda denge ve disiplin oluştu. Sinem Hanım her zaman saatinde ve hazırdı. Bu süreçte bir kez bile erteleme yapmadı. Güven veren, sınırları net ve profesyonel bir duruşu vardı. Zor konularda beni gerçeklerle yüzleştirirken desteğini hiç eksik etmedi. Bugün daha huzurlu, güçlü ve yaşamla bağı olan biriyim. Bu dönüşümde katkısı çok kıymetli.

Sinem Hanım’ı Noa Psikoloji üzerinden, özellikle Şema Terapi ve BDT alanındaki çalışmaları nedeniyle tercih ettim. Terapiye başlama sebebim: hayattaki tatminsizlik, karamsarlık.
İlk seanslarda hem ilk terapi deneyimim olması hem de önyargılarım nedeniyle duygularımı doğrudan ifade etmekte zorlandım. Zamanla yapılan testler ve uygulamalarla sürece daha fazla şans verdim. Değişimin beklediğimden zor olduğunu fark edip bir süre ara verdim, ancak sonrasında daha hazır hissederek tekrar başladım.
Şu an yavaş ama olumlu bir ilerleme görüyorum. Sinem Hanım’ın şefkatli ve sakin yaklaşımını, özellikle kendine çok yüklenen ve kendini eleştiren kişilere tavsiye ederim.

Sınav kaygısı sebebiyle başvurdum. 6. Görüşmeden sonra kaygılarım baya azaldı. Samimi yaklaşımı ,detaylı açıklamaları ve çözüm süreci oldukça faydalı oldu.

Sinem Hanım'a öncelikle güleryüzü ve nezaketi sebebiyle teşekkür ederim. Kendisine cesitli obsesyonlarim sebebiyle gitmistim. Sorunlarima objektif fakat sicak bir bakis acisiyla yaklaşması ve spesifik yorumlar yapmasi kendimi gerçekten de iyi hissettirdi. Bazen bazı sorunlariniza birinin uzaktan bakması gerekir ..Sinem Hanım bu konuda muhteşem bir yol gösterici olacaktır

Sinem Hanım; empati gücü yüksek, insanın içini açmaktan çekinmeyeceği bir psikolog. Onunla konuştuktan sonra hayata ve evliliğime karşı bakış açım değişti. Samimi davranışları kendimi daha rahat ifade etmemi sağladı. İnsanın anlaşıldığından emin olarak biri ile sohbet edilmesi harika bir duyguymuş gerçekten. Herkese tavsiye ederim. İyi ki varsınız Sinem Hanım

Ruhsal olarak kendimi en dipte hissettiğim bir zamanda tanıştım Sinem hanımla, bana karşı son derece kibar ve anlayışlı davrandı. Motivasyonumu yükseltmem de hayata kaldığım yerden enerjiyle devam etmemde çok yardımcı oldu. Herkese tavsiye ederim, sıcak karşılığı güler yüzüyle her sorununuzu çözmenizde yardımcı oluyor

5-6 haftadır gittiğim Sinem hanımla görüşmelerim hala devam etmektedir. Sonuçlanmış bir şey olmamasına rağmen yaşadığım stres ve geçmişten gelen benimsediğim duyguların artık fiziksel olarak sağlığımı etkilemesiyle gittim ve iyileştim diyebilecek kadar ilerleme sağladık. İlgisi, güler yüzlülüğü ve çabasıyla oldukça fayda gördüğüm görüşmeler sağladık. Kendisine çok teşekkür ederim:)

Kendisinden çok memnun kaldım.Beni bir çok konuda çok rahatlattı, bir problemim olduğunda tekrar ulaşabileceğim bir insan.Kendisini kızım bulmuştu.Beni çok iyi anladı, kendimi ne şekilde ifade edeceğimi bilmiyordum ve kaygı problemim vardı.Kendimi çok rahat hissettim, kaygılarımın ne kadar gereksiz olduğunu anladım.Kaygılarımı düşündüğümde köte şeyler geliyordu aklıma.Aslında bunların olumlu yönleri olduğunu da anladım.Hala görüşmesek de tekrar görüşmek isterim.Herhangi bir kaygı duyduğumda onun önerilerini düşünüp bu kaygı problemimden kurtuluyorum. Kendisine çok teşekkür ederim.