Dyt. Zeliha Öztitiz

Kendisiyle fazla kilolarım için görüşme şansım oldu hazırladığı listeler hem doyurucu hem sağlıklı hemde kısa sürede 8 kilo verdim bile. Memnun kaldım herkese tavsiye ederim.

Kendisine fazla kilolarım için başvurmuştum çok güzel bir liste hazırladı evde bulundurabileceğim ve asla aç kalmayacağım simdiden iyi bir sonuca ulaştım cok memnun kaldım. Kendısı cok ilgil ve işinde cok iyi.

Zeliha Hanım'dan 2 aydır danışmanlık desteği almaktayım. Kendisi oldukça bilgili, anlayışlı ve sorduğum sorulara eksiksiz yanıt veriyor. Bu süreçte verdiğim kiloları sağlıklı bir şekilde koruyarak onun takibi eşliğinde verdim diyebilirim.

İşinde bu derece bilgili, danışanlarıyla iletişimde bu denli anlayışlı sağlık personelleriyle herkesin karşılaşmasını temenni ederim.

Güleryüzlü içten samimi ve en önemlisi danışanıyla mükemmel kurduğu empatisiyle canım diyetisyenim. Sürece 80 kg ile başlayıp 70 kg ile devam etmekteyim ( bu süreçte spor yapmadım sadece Zeliha hanımın da desteğiyle sağlıklı ve dengeli beslendim) Hem vücudumuzun isteklerini anlayıp hem yediğimiz şeyleri dengelemeyi öğrenip hem de kilo veriyoruz -bizim sıkıcı diyet listelerine değil listelerin bize uyduğu bir sistem düşünün- Kesinlikle tavsiye ederim kendinize yapacağınız en büyük iyilik :)

Yıllardır kendim çabalayıp veremediğim kilolardan kaynaklı bu sitede yorumlarını okuyarak Zeliha hanıma Şubat ayında ön görüşmeye gittim . İlk dakikadan itibaren samimiyeti hissediyorsunuz . Özellikle sonucu görmeden buraya görüş bildirmek istemedim . Görüşmelerimiz hep tam gününde ve saatinde oldu. Diyet listelerim her hafta değişti ve hep sevdiğim yediğim sebze, meyve , proteinlerden oluşturuldu. Moral bozucu değil hep motive edici konuşmalar ile kilo vermemi sağladı. 16 haftada 17 kilo verdim ve bu kilonun 13.7si yağdan gitti. Daha vereceğim kilolarım var ancak il dışına çıkacağım için mecburen görüşmelerimi sonlandırmak zorunda kaldım yoksa asla hedef kiloma ulaşana kadar bırakmazdım. Kesinlikle gönül rahatlığıyla Zeliha hanımı tercih edebilirsiniz. Burdan da bir kere daha kendine çok teşekkür etmek istiyorum .

Güler yüzlü hayat dolu bir diyetisyen . Kilo problemim için gittim ve çok memnunum .Her durum için bir çözümü var ve çok anlayışlı kesinlikle tavsiye ederim

Zeliha hanım bana doktordan çok kız kardeş gibiydi bana çok yüksek moral verdi ve 2 ayda 11 kilo verdim.çok mutluyum zorlayıcı diyet listesi yok yaşam tarzınıza göre liste yapıyor ve hayatınızda bir düzen oluyor bana olumlu olarak çok faydası oldu teşekkür ederim Zeliha hanım.

Kendi başıma kilo vermeyi deneyip veremeyen biri olarak Zeliha hanımın eşliğinde bir ayda 5 kg verdim üstelik yeme alışkanlıklarımı ve düzenimi hiç bozmadan çok aç kalmadan zevk alarak atlattım. Her görüşmede farklılıklar ekleyerek ve her soyledigimi dikkate alarak yaklaşan çok güler yüzlü ve empati yönü çok yüksek bir diyetisyen kendisine çok teşekkür ederim.

Uzun süredir kilo sorunu yaşayan biri olarak malum süreçten dolayı homeofis'e döndük. Bu süreçte de kilo alacağımı tahmin ettigimden diyetisyenle bu süreci geçirmeye karar verip aile dostumuzun tavsiyesi üzerine Zeliha hanımdan bu desteği almaya karar verdim. Zeliha Hanım'ın yaklaşımı bilgisi ve süreci yönetişi muazzam. Yani hiç bir şekilde zorlanmadan (açlık ve zorlayıcı detoks yok)ve 12 saat oturan biri olarak haftada ortalama 800 Gr kilo kaybı ile ilerliyoruz. Bir diyetisyen arayan kim olursa olsun mutlaka tavsiye ediyorum.

4 aylık bir sürecimiz olsun derken pandemi ve kısıtlamalarla kötü zamanlar doğrultusunda 1 yıldır beraberiz. Çok güzel yol kat ettik. Benim için bir dr dan daha öte. Çünkü kendisiyle danışan Dr ilişkisi dışında terapi gibi gelen biri.
Bedeninizi ona bırakın, ağırlıklarınızdan kurtulun.!