Uzm. Psk.
Zeynep Çakır Ünal
Psikoloji
·
Aile Danışmanlığı
Daha fazla
uzmanliklar hakkinda
İstanbul 1 adres
Özgeçmiş
Ben Klinik Psikolog Zeynep Çakır Ünal. 1993 yılında Kocaeli’nde doğdum. 2017 yılında Üsküdar Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümünden Onur derecesi ile mezun oldum ve 2020 yılında İstanbul Medipol Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yüksek lisansımı tamamladım.
Eğitimim süresince NP Beyin Hastanesi, Erenköy Ruh ve Sinir Hastanesi ve Medipol Mega Hastanesi gibi köklü kurumlarda staj yaparak klinik alanda uzmanlaştım. Yüksek lisans dönemimde İstanbul Medipol Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Birimi’nde süpervizyon altında danışanlarla çalışmaya başladım. Daha sonra Kartal Belediyesi Kadın Danışma Birimi ve özel bir dernek kapsamında dezavantajlı kadınlarla terapi yürüttüm. 2023-2025 yılları arasında Çekmeköy Pastel Danışmanlık bünyesinde ergen, yetişkin ve çift psikoloğu olarak çalıştım. 2026 yılından itibaren kendi kurmuş olduğum merkez bünyesinde çalışmaktayım.
Aynı zamanda MOXO Dikkat Testi uygulayıcısıyım. Bu test 7 yaşından itibaren geç yetişkinliğe kadar uygulanabilen bir testtir.
7-18 yaş arası çocuk ve ergenlerle yapılandırılmış bir şekilde DEHB çalışmaktayım. Bu çalışmalar çocuğun okul ve sosyal hayatında Dikkat Dağınıklığı sebebi ile yaşadığı problemleri hafifletmeye yöneliktir.
Çalışmalarımda ana yönelimim şema terapi ekolüdür. Şema terapi, bireylerin yaşam boyu geliştirdikleri olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bütüncül bir terapi yaklaşımıdır. 2019 yılından beri Şema terapi ekolü ile çalışmaktayım.
Uluslararası Şema Terapi Derneği (ISST) onaylı Şema Terapistim.
2019 yılından beri hem online hem yüz yüze bireysel ve çift terapileri yürütmekteyim. 2026 yılından itibaren kendi kurmuş olduğum merkez bünyesinde çalışmaktayım. Danışanlarımla güvene dayalı, samimi ve destekleyici bir ilişki kurarak, onların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyorum.
Başlıca İlgi Alanları
- Depresyon
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- +85 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Özgeçmiş
Zeynep Çakır Ünal
Psikoloji, Aile Danışmanlığı
Uzmanlık alanları
- Psikoloji
- Aile danışmanlığı
Deneyimler
- İstanbul Medipol Üniversitesi Psikolojik Danışma Birimi / Asistan Psikolog
- Kartal Belediyesi Kadın Danışma Birimi / Psikolog
- Sadakataşı Derneği Danışmanlık Projesi / Psikolog
Okullar / eğitimler
- Üsküdar Üniversitesi İngilizce Psikoloji
- İstanbul Medipol Üniversitesi Klinik Psikoloji
- MOXO Türkiye / Moxo Dikkat Testi Eğitimi
- Şema Terapi Enstitüsü / Şema Terapi Eğitimi
- Bağlamsal Bilimler Derneği / Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi
- Prof. Dr. Kadir Özer / Rorschach Mürekkep Lekesi Testi
- Biruni Üniversitesi / Aile Danışmanlığı Eğitimi
İlgi alanları
- Depresyon
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Sınav Kaygısı
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Panik Atak
- Davranış Bozuklukları
- Okul Başarısızlığı
- Motivasyon Eksikliği
- Özgül Fobi
- İlişki Problemleri
- Majör Depresif Bozukluk
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Kişilik Bozuklukları
- Yas (Matem)
- Okula Uyum Sorunları
- Agorafobi
- Panik Bozukluğu
- Gelişim Bozuklukları
- Bipolar Bozukluk
- Somatizasyon Bozukluğu
- Unutkanlık
- Psikolojik Bozukluk
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Kaygı Bozuklukları
- Hipokondriazis
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Öfke
- Yeme Bozuklukları
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Borderline
- Çocuklarda Yeme Problemleri
- Fobiler
- Dikkat Dağınıklığı
- Evlilik Sorunları
- Baş Dönmeleri
- Kardeş Kıskançlığı
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Ergenlik Bunalımı
- Anksiyete
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Travma
- Bağlanma Problemleri
- Dikkat Eksikliği
- Kişilik bozukluğu
- Tırnak Yeme
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Oyun Bağımlılığı
- İnternet Bağımlılığı
- Adipsi (Susama Yokluğu)
- Kilo Problemi
- Korku
- Telefon Bağımlılığı
- Evlenme Korkusu
- Çekingenlik
- Saldırganlık
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İstismar
- Şiddet ve İstismar
- Kendine Zarar Verme
- Yaşlılık Depresyonu
- Uyum Bozuklukları
- İnatlaşma
- Uyku Bozuklukları
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Koronofobi
- Kıskançlık
- Kronik Mutsuzluk
- Anoreksiya
- Kronik yorgunluk sendromu
- Blumia
- Boşanma Travması
- Psikotik Bozukluklar
- Öğrenme Güçlüğü
- Kronik Erteleme Davranışı
- Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Kleptomani
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Alışveriş Bağımlılığı
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Online Danışmanlık
Psikoloji Randevusu
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Aile Terapisi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Online Danışmanlık
Aile İçi İletişim Sorunları
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Beck Depresyon Ölçeği
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Bilişsel Davranışçı Terapi
Online Danışmanlık
Bireysel Terapi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Grup Terapisi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Normal Randevu
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Online Danışmanlık
Psikodinamik Psikoterapi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Psikolojik Sağlamlık Programı
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Psikoterapi
Online Danışmanlık
Randevu
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Online Danışmanlık
Rorschach Testi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Varoluşçu Psikoterapi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Yetişkin Terapisi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Çift Terapisi
Online Danışmanlık
Çözüm Odaklı Terapi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Ön Görüşme
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Şema Terapi
Sinan Paşa Caddesi, İstanbul
Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal
Diğer içerikler
Adresler (2)
Sinan Paşa Caddesi, Kağıthane, İstanbul 34403
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar/danışanlar
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Yorumlar
19 görüş
-
N
n.....
Zeynep hocamın görüşleri ve fikirleri benim için çok önemli. Hayatımda yaşadığım bazı olayları halledemiyordum. Yardım almak istedim. Bir yakınımın önerisi ile Zeynep hocamı tercih ettim. Şu an daha iyi hissediyorum. Problemlerimin neden kaynaklandığını daha iyi anlamaya başladım böylece daha rahat başa çıkabiliyorum.
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Randevu •
-
R
r.....
Bugüne kadar birkaç terapiste gittim ama ya kendimi iyi hissetmedim ya da farklı problemler yaşadım. Zeynep hanım ile 9 aydır terapi sürecindeyim. İlk defa bu kadar uyumlanabildiğim bir terapi sürecim oluyor. Zeynep hanım sizin nasıl daha rahat hissedebileceğinizle samimi bir şekilde ilgileniyor. Bu da benim için çok önemli. ilgi alakası için varolsun
• Online Danışmanlık • Online Terapi •
-
E
e....ş
Zeynep hanım ile yaklaşık 2 yılı aşkındır şema terapi ekolü ile ve duygu durum bozukluğumu tedavi etmek amacıyla her hafta düzenli seanslar ile buluşmaktayız. Kendisinin olaylara gerek objektif bakış açısı ile yaklaşması ile gerekse de danışanının hislerine şefkatle anlayış göstermesi ile kendinizi güvende hissettiğiniz seans süresinde bir çok farkındalığa da eşlik ettiğimiz zamanları birlikte deneyimlemiş oldum. Göstermiş olduğu anlayış ve sabır için de kendisine her zaman minnet duydum. Şifalanma yolculuğumda bana eşlik ettiği için kendisine minnet duyuyorum.
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Normal Randevu •
-
S
se....
Zeynep hanım ile 8 aydır görüşüyorum. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum. Tecrübesi, yaklaşımı ile bana güvenli bir alan açtı ve kurduğum bu bağ sayesinde her seans sonrasında kendimi daha rahatlamış ve güçlü hissediyorum. Bana çok güzel bir yol oldu. İyi ki yollarımız kesişmiş.
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Bireysel Terapi •
-
E
em....
Zeynep hanımla çok zor bir zamanımda tanıştık daha önceki kötü deneyimlerini tüm onyargilarima çok olumlu yaklaşarak beni her konuda destekleyerek çok güzel yol aldık hayatıma çok güzel dokundu farkindaligimi arttırdı ve en önemlisi kendimi tanımamda çok güzel yol gösterdi sakince beraber ilerledik onu çok seviyorum
• Online Danışmanlık • Online Terapi •
-
E
e....l
Zeynep hanım anksiyete sürecimde bana çok yardımcı oldu. İletişim, anlayış ve yön gösterme konusunda rahat ve profesyonel bir yaklaşımı var. Kendisinden ve ekolünden çok memnun kaldım. İyileşme yolculuğumda bana yol gösterip, anksiyetemle başa çıkmamı sağladı.
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Şema Terapi •
-
H
h....k
Zeynep Hanım ile terapi sürecimizin başlamasından bu yana yaklaşık 21 ay geçti. İlk seansımızdan itibaren beni çeken empatik ve güvenli alan sunan yaklaşımı katlanarak artıyor. Yabancı, uzak ya da garip hissetmeden huzurla bağ kurarak içinize bakabilmek şefkatli bir deneyim.
Zihnimde kayboluyor gibi hissetmeye başladığımda, bir sonraki seansta ipin ucunu birlikte bulabileceğimizi biliyorum.
Odağı ve göz temasını hiç kaybetmemesi
‘anlaşılıyorum’ rahatlamasını hep zinde tutuyor. Konuları birbirine bağlama şekilleri, benim unuttuğum ayrıntıları farklı seanslarda ‘şundan da bahsetmiştiniz’ şeklinde hızlıca ortaya çıkarabilmesi etkin dinlenilmenin verdiği mutluluk..
Anlattıklarım ne kadar karışık olursa, o kadar fazla odaklandığını sezebilmekse çok değerli. Seans içindeki yorumlarıyla ve bakış açısıyla kendimi anlatırken pek çok şey bulabilmeme yardımcı oluyor.
Her daim kibar, anlayışlı ve samimi yaklaşımıyla Zeynep Hanım iyi ki var.• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Şema Terapi •
-
R
r.....
Daha önce de psikologlara gittim fakat zeynep hanımla çok daha iyi anlaştım yargılamadan dinliyor ayrıca şema terapi ile çalışıyor hem geçmişe hem geleceğe şimdiye kolektif bir biçimde yaklaşabiliyorsunuz. Hala devam ediyorum çok memnunum. İlerleme kaydediyoruz
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Randevu •
-
S
s.....
Zeynep Hanım’la yaklaşık 10 aydır terapi sürecime devam ediyorum. Kendisiyle yolum kesiştiği için çok mutluyum. Daha önce de farklı biriyle terapi sürecim olmuştu ancak Zeynep Hanım'ın psikoterapideki yaklaşımı gerçekten etkili ve iyileştirici oldu benim için Karşısına oturduğumda kendimi güvende hissediyorum ve bu gerçekten çok önemli bence. Aşırı stresli ve kaygılı bir insanken başladım şimdiyse çok daha iyi durumdayım. Bunun dışında birçok konuda da yol katettim diyebilirim. Umarım ihtiyacı olan başka insanlar da kendisiyle tanışır ve bu süreci en sağlıklı şekilde sürdürebilirler
• Kln. Psk. Zeynep Çakır Ünal • Bireysel Terapi •
-
A
a....
Her danışanın farklı ihtiyaçları ve süreci olabileceğinden kendi güzel deneyimimin nasıl genel geçer bir yoruma dökülebileceğini bilmiyorum fakat birçok farklı danışma-mentorluk yöntemi denemiş bi danışan olarak Zeynep hocamın önemli detayları nasıl yakaladığını ve seanslar üzerinden çok zaman geçip bambaşka bi konuda konuşurken, geçmişteki detaylarımla nasıl bağlantı kurup bana birçok farkediş ve aydınlanma anı yaşattığını söylemek isterim. Çünkü danışan hikayeleri değişse bile bir psikologun böyle cımbızla yakalaması gereken yerleri hiç kaçırmadan takip edebilmesi mesleğindeki uzmanlığını gösteren detaylardan biri diye düşünüyorum. Diğer yorumlar sübjektif olabilecekken bu yorumun her danışanı için geçerli bir özellik olacağı objektifliğinde bunu belirtmek istedim. Kendinizi kendinizin bile fark etmediği anlarda sizi fark eden ve gelişiminizi takip eden birinin olması çok güven verici. Gerçek faydalı terapi için insanın kendini rahatım ve güvendeyim hissine teslim edişi önemli. Bu.
• Online Danışmanlık • Online Terapi •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Zeynep Çakır Ünal isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Zeynep Çakır Ünal, Psikoloji, Aile Danışmanlığı. Size Zeynep Çakır Ünal tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çift Terapisi, Aile Terapisi, Randevu, Online Terapi, Normal Randevu, Psikoloji Randevusu, Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Bireysel Terapi.
-
Zeynep Çakır Ünal adresi nerede?Zeynep Çakır Ünal şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Sinan Paşa Caddesi İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Zeynep Çakır Ünal isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Zeynep Çakır Ünal online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Zeynep Çakır Ünal isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Zeynep Çakır Ünal, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Banka Havalesi, Nakit.
-
Zeynep Çakır Ünal hangi dilleri konuşuyor?Zeynep Çakır Ünal ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Zeynep Çakır Ünal isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Zeynep Çakır Ünal bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Zeynep Çakır Ünal ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Zeynep Çakır Ünal hakkında ne düşünüyor?Toplam 19 hasta / danışan, Zeynep Çakır Ünal hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Zeynep Çakır Ünal hangi sigortaları kabul ediyor?Zeynep Çakır Ünal tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.