Uzm. Kl. Psk. Başak Çakır

Psikoloji · Daha fazla

Ankara 1 adres

18 görüş
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Uzman Klinik Psikolog Başak Çakır, %50 burslu olarak kazandığı Bilkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden Şeref Derecesi ile mezun olmuştur. Ardından TOBB ETÜ Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı Yüksek Şeref Derecesi ile tamamlamıştır. Halen Hacettepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programı’na devam etmekte ve Medipol Üniversitesi’nde yarı zamanlı öğretim üyesi olarak ders vermektedir.

Eğitim sürecinde Prof. Dr. Hakan Türkçapar’dan Bilişsel Davranışçı Terapi Kuramsal Eğitimi’ni, Prof. Dr. Gonca Soygüt’ten Temel Düzey Şema Terapi Eğitimi’ni almış, ayrıca son iki yıldır dinamik yönelimli süpervizyon sürecini sürdürmektedir. Madalyon Psikiyatri Kliniği ve Pembe Hayat LGBTT+ Derneği’nde edindiği deneyimlerin yanı sıra, afet sonrası gönüllü psikososyal destek çalışmalarında da yer almıştır.

Terapi anlayışımda şefkat, empati ve anlayış temel değerlerimi oluşturur. Danışanların kendi yolculuklarında yanlarında olmayı, onları yargılamadan dinlemeyi ve ihtiyaçlarına göre kişiye özel bir terapi süreci şekillendirmeyi önemserim. Bilişsel Davranışçı Terapi ve psikodinamik yönelim gibi farklı ekollerden yararlanarak her danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına göre esnek bir yaklaşım geliştiririm.

Amacım, danışanların içsel kaynaklarını keşfetmelerine, zorluklarla baş ederken güçlenmelerine ve daha anlamlı, dengeli bir yaşam kurmalarına destek olmaktır. Bu doğrultuda ergen ve yetişkinlere yönelik yüz yüze ve çevrimiçi psikoterapi hizmeti sunmaktayım.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
Çocuk

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Kl. Psk. Başak Çakır

sokak, Çankaya, Ankara 06640

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

18 görüş

  • M

    Başak Hanımla uzun süredir süreç yönetiyoruz. Stres yönetimi ve anksiyete üzerinde çalışıyoruz. Çok iyi ve çok mutluyum. İyi ki kendisiyle bu sürece başladım. İstediğim zaman ararsam ulaşabiliyorum. Gece gündüz, saat fark etmiyor. Her şey yolunda ilerliyor. On üzerinden on puan veriyorum.

     •  • 

  • E

    Kaygı ve stres için başvurdum. Bipolar hastasıyım; psikiyatriste de destek alıyorum. Bu hastalıktan dolayı kendimi dışlanmış hissediyordum; kendisi sayesinde bunu aşabildim. Sosyal ve iş hayatım konusunda da iyiyim. Önceden başarısız olacağımı düşünüyordum, ama şu an başarılı bir şekilde kariyerimde ilerliyorum. Seanslar bana iyi geldi. Başak Hanım ilgilendi; kendisiyle güzel sohbetlerimiz oldu. Ben memnunum.

     •  • 

  • I

    Çocukluk taramaları ve ilişki durumu için başvurdum. Memnun kaldım kendisinden. Değer gördüğümü ve anlaşıldığımı hissettiğim seanslar oldu. Zorlayıcı seanslarda yüzleşme zamanında destek oldu. 8 ay birlikte çalıştık, sürecim olumlu sonuçlandı. Herkese tavsiye ederim.

     •  • 

  • B

    Stres için başvurdum. 4-5 ay oldu, sürecim devam ediyor. Seanslarım verimli geçiyor. Kendimi yanında rahat hissediyorum. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Seans dışında da yardımcı oluyor. Genel olarak memnunum. Çevreme tavsiye ediyorum.

     •  • 

  • B

    Herkesin yükünü kendim taşıyor kendi ihtiyaçlarımı sürekli erteliyordum. Sonunda tamamen tükendiğim noktada terapiye başladım. Görüşmelerimizde hem sorumluluk sınırlarımı hem de kendime verdiğim değeri yeniden gözden geçirdik. Şimdi çok daha dengeli yaşıyorum. İçsel huzurum geri geldi diyebilirim.

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

  • Ş

    Aylarca süren uyku bozukluklarım vardı; zihnim gece hiç susmuyordu. Terapi sürecinde kaygımın kökenine inmeye başladıkça uykumun da düzene girdiğini fark ettim. Hayatımda küçük ama çok etkili değişiklikler yarattı. Kendimi daha dinç ve daha huzurlu hissediyorum.

     •  • 

  • E

    Ailemle daha sağlıklı iletişim kurmak istediğim için destek aldım. Terapide ilişkimizdeki rollerimizi, beklentileri ve benim üzerimdeki etkilerini çalıştık. Şimdi daha dengeli, daha anlaşılır bir ilişki içindeyiz. Bu gelişim benim için çok değerliydi.

     •  • 

  • B

    Çocukluk dönemimde yaşadığım bazı olayların beni düşündüğümden daha fazla etkilediğini fark ettiğimde, profesyonel destek almaya karar verdim. Başak Hanım’la travma tepkilerimi anlamak ve düzenlemek konusunda çok ilerleme kaydettim. Kendimi uzun zamandır ilk defa güvende hissediyorum.

     •  • 

  • U

    Herkes için koşup kendim için durduğum bir dönem vardı. Sanki dinlenmeye hakkım yokmuş gibi hissediyordum. Başak Hanım’la bu düşüncelerin nereden geldiğini çalıştık ve yavaş yavaş yüklerimi hafifletmeye başladım. Şimdi hayatım daha dengeli ve ben çok daha huzurluyum.

     • Kl. Psk. Başak Çakır Randevu  • 

  • I

    Başarısızlıkla ilgili korkularım ve mükemmeliyetçiliğim nedeniyle terapi almaya başladım. Başak Hanımla bir arkadaşımın önerisi aracılığıyla tanıştık, bu korkularımı yenmemde oldukça faydalı oldu ve çok daha iyi hissediyorum.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular