Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

Psikoloji daha fazla

İstanbul 1 adres

10 görüş
0850…
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Beliz Unutmazlar-0
Beliz Unutmazlar-1
Beliz Unutmazlar-2
+ 12

Ben Klinik Psikolog Beliz Unutmazlar. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimin ardından, İstanbul Aydın Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programında uzmanlığımı tamamladım. Yaklaşık 6 yıldır aktif olarak bu mesleği yürütüyorum. Eğitim sürecimde hem Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) hem de psikodinamik psikoterapi alanlarında derinleşerek, danışanlarıma bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşmayı hedefledim.

Mesleki yolculuğumda farklı özel kurumlarda psikolog, oyun terapisti, kurum müdürü ve psikolojik danışmanolarak görev aldım; ayrıca Medical Park Hastanesi Çocuk Onkoloji ve Hematoloji bölümünde gönüllü psikologluk yaptım. Bu süreç, her bireyin hikayesinin kendine özgü olduğunu ve psikoterapinin bu farklılıklara saygı duyan bir yolculuk olduğunu bana öğretti.

Çalışma Alanlarım

Terapi süreçlerimde danışanlarımla;

  • Kaygı bozuklukları (yaygın kaygı, sağlık anksiyetesi, sosyal fobi),

  • Panik bozukluk,

  • Depresyon ve duygudurum bozuklukları,

  • Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB),

  • Obsesif kompulsif bozukluk (OKB),

  • Mükemmeliyetçilik, öz-değer ve öz-şefkat çalışmaları,

  • Sınav kaygısı, performans kaygısı ve motivasyon eksikliği,

  • Bağlanma stilleri ve ilişkisel dinamikler,

  • Boşanma süreci, ayrılık sonrası duygusal iyileşme ve yeniden yapılanma,

  • Toksik ilişkiler ve narsisistik kişilik dinamikleriyle baş etme,

  • Duygu düzenleme, stres yönetimi ve içsel dengeyi yeniden kazanma,

  • Yeme bozuklukları (duygusal yeme, kısıtlayıcı yeme davranışları, tıkınırcasına yeme),

  • Uyku problemleri ve yaşam alışkanlıklarını düzenleme konularında çalışıyorum.

Ayrıca MOXO dikkat testi uygulayıcısıyım ve yeme bozukluklarında değerlendirme ile müdahale tekniklerikonusunda eğitim aldım.

Kurucusu olduğum “WinMind Programı” ile lise son sınıf ve mezun öğrencilerin sınav sürecinde hem motivasyonel hem de terapötik destek almalarını sağlıyorum. Bu programda yapılandırılmış seans planları, uygulama kartları, mini çalışma defterleri ve dijital takip çizelgeleriyle danışanlarıma bütüncül bir yol haritası sunuyorum.

Aynı zamanda Psychology Times Türkiye’de yazar olarak; psikoloji biliminin güncel konularını, bireysel gelişim süreçlerini, ilişkisel farkındalığı ve terapötik yaklaşımları kaleme alıyorum. Amacım, psikoloji bilgisini anlaşılır, samimi ve dönüştürücü bir şekilde paylaşmak.

Psikolojiye yaklaşımımda en temel değerlerim; bilimsellik, empati ve insan odaklılık. Benim için terapi, sadece zorlukların çözümlendiği bir süreç değil; kişinin kendisiyle yeniden bağ kurduğu, içsel gücünü fark ettiği ve daha tatmin edici bir yaşam inşa ettiği bir yolculuktur.

daha fazla Hakkımda

Hakkımda

Ben Klinik Psikolog Beliz Unutmazlar. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimin ardından, İstanbul Aydın Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans programında uzmanlığımı tamamladım. Yaklaşık 6 yıldır aktif olarak bu mesleği yürütüyorum. Eğitim sürecimde hem Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) hem de psikodinamik psikoterapi alanlarında derinleşerek, danışanlarıma bütüncül bir bakış açısıyla yaklaşmayı hedefledim.

Mesleki yolculuğumda farklı özel kurumlarda psikolog, oyun terapisti, kurum müdürü ve psikolojik danışmanolarak görev aldım; ayrıca Medical Park Hastanesi Çocuk Onkoloji ve Hematoloji bölümünde gönüllü psikologluk yaptım. Bu süreç, her bireyin hikayesinin kendine özgü olduğunu ve psikoterapinin bu farklılıklara saygı duyan bir yolculuk olduğunu bana öğretti.

Çalışma Alanlarım

Terapi süreçlerimde danışanlarımla;

  • Kaygı bozuklukları (yaygın kaygı, sağlık anksiyetesi, sosyal fobi),

  • Panik bozukluk,

  • Depresyon ve duygudurum bozuklukları,

  • Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB),

  • Obsesif kompulsif bozukluk (OKB),

  • Mükemmeliyetçilik, öz-değer ve öz-şefkat çalışmaları,

  • Sınav kaygısı, performans kaygısı ve motivasyon eksikliği,

  • Bağlanma stilleri ve ilişkisel dinamikler,

  • Boşanma süreci, ayrılık sonrası duygusal iyileşme ve yeniden yapılanma,

  • Toksik ilişkiler ve narsisistik kişilik dinamikleriyle baş etme,

  • Duygu düzenleme, stres yönetimi ve içsel dengeyi yeniden kazanma,

  • Yeme bozuklukları (duygusal yeme, kısıtlayıcı yeme davranışları, tıkınırcasına yeme),

  • Uyku problemleri ve yaşam alışkanlıklarını düzenleme konularında çalışıyorum.

Ayrıca MOXO dikkat testi uygulayıcısıyım ve yeme bozukluklarında değerlendirme ile müdahale tekniklerikonusunda eğitim aldım.

Kurucusu olduğum “WinMind Programı” ile lise son sınıf ve mezun öğrencilerin sınav sürecinde hem motivasyonel hem de terapötik destek almalarını sağlıyorum. Bu programda yapılandırılmış seans planları, uygulama kartları, mini çalışma defterleri ve dijital takip çizelgeleriyle danışanlarıma bütüncül bir yol haritası sunuyorum.

Aynı zamanda Psychology Times Türkiye’de yazar olarak; psikoloji biliminin güncel konularını, bireysel gelişim süreçlerini, ilişkisel farkındalığı ve terapötik yaklaşımları kaleme alıyorum. Amacım, psikoloji bilgisini anlaşılır, samimi ve dönüştürücü bir şekilde paylaşmak.

Psikolojiye yaklaşımımda en temel değerlerim; bilimsellik, empati ve insan odaklılık. Benim için terapi, sadece zorlukların çözümlendiği bir süreç değil; kişinin kendisiyle yeniden bağ kurduğu, içsel gücünü fark ettiği ve daha tatmin edici bir yaşam inşa ettiği bir yolculuktur.

Başlıca İlgi Alanları

Özgeçmiş

Doctor
Beliz Unutmazlar

Psikoloji

10 görüş

Uzmanlık alanları

  • Psikoloji

Deneyimler

  • İstanbul Çapa Hastanesi - Nöropsikoloji Bölümü (2016)
  • The Improve Your English Group - Volunteer Helper (2018)
  • Hümanite Tıp Merkezi (2018)
  • Medical Park Hastanesi (2018)
  • Özel Modern Eğitim Koleji (2023)
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • İstanbul Kültür Üniversitesi
  • İstanbul Aydın Üniversitesi

İlgi alanları

Tümünü göster

Bilinen diller

  • İngilizce
  • İspanyolca

Yayınlar

  • Zihin Kuramı ve Empati: İnsanı İnsana Bağlayan Görünmez Ağ (Psychology Times, 2025)
  • Boşanma Kararını Kim Veriyor? Eşlerin Kontrol Algısı ve Ayrılık Niyeti Üzerine Psikolojik Bir Bakış ( Psychology Times, 2025)
Randevu al

Adresler (2)

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • En az 17 yaşındaki çocuklar
Online görüşmeye nasıl hazırlanılır?

Görüşme zamanından 10 dakika önce hazır olun. Cihazınızı hazırlayın, internet bağlantınızı, kamera ve mikrofon erişimlerinizi kontrol edin. Görüşme için kullanacağınız cihazın (bilgisayar veya akıllı telefon) şarjının dolu olduğunu kontrol ediniz. Eğer görüşme esnasında bahsetmek veya göstermek istediğiniz şeyler varsa hazırlayabilirsiniz.

Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Banka Havalesi
Ödeme detayları

Görüşmenizle ilgili ödemeyi direkt uzmanınıza yaparsınız. İptal ve iade süreçleri de uzmanın sorumluluğundadır.

Herhangi bir sorun oluşması durumunda uzmanınızla irtibata geçiniz.

DoktorTakvimi, randevu oluşturmak için herhangi bir ödeme veya komisyon talep etmez, ödemenin yapılması için aracılık etmez.

İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Online Danışmanlık

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

Paşa Mah., Şişli, İstanbul 34380

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • En az 17 yaşındaki çocuklar
Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Nakit
İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

Randevu almak için aşağıdaki butona basınız.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Online Terapi

    Psikoloji Randevusu

    Randevu

    Diğer Hizmetler

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Paşa Mah., İstanbul

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

Diğer içerikler

Makaleler

Makaleler

Röportaj

Röportaj

DoktorTakvimi.com: Bu uzmanlık alanını tercih etme sebebiniz nedir?

Psikolojiye olan ilgim, insan zihninin karmaşık ama bir o kadar da anlamlı işleyişini keşfetme isteğimle başladı. İnsanların iç dünyalarındaki çatışmaları, düşünce kalıplarını ve davranış döngülerini anlamak benim için sadece bir meslek değil, bir anlam arayışı haline geldi. Klinik psikoloji, bu anlamı hem bilimsel hem de insani bir temelde buluşturduğum alan oldu.Terapötik süreçte bir kişinin değişim hikayesine tanıklık etmek, onun kendine yeniden yaklaşmasına eşlik edebilmek beni bu mesleğe daha da bağladı. Özellikle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolüyle çalışmak, danışanların kendi iç dünyalarında farkındalık kazanmasını, düşüncelerinin yaşamlarındaki etkisini görmesini sağladığı için bana oldukça anlamlı geliyor.Benim için psikoloji; bir insanın kendine yeniden dokunabilmesi, içsel gücünü fark etmesi ve yaşamını daha dengeli bir biçimde sürdürebilmesi adına yürüdüğümüz bir yolculuk. Bu yolculukta rehberlik edebilmek, bu alanı seçmemin en temel sebebi.

Mutlaka zor bir meslektir, o yüzden şöyle soralım: Mesleğinizin kendine özgü zorlukları nelerdir?

Klinik psikoloji oldukça anlamlı ama duygusal olarak da yoğun bir alan.En büyük zorluk, empati ile sınır koyma dengesini koruyabilmek. Travma, kayıp, değersizlik gibi temalara eşlik ederken profesyonel mesafeyi sürdürmek oldukça hassas bir süreç.Ayrıca her danışanın değişim temposu farklı olduğu için sabır, esneklik ve bilimsel tutarlılığı aynı anda yürütmek gerekiyor.Kriz durumları, etik sorumluluklar ve gizlilik ilkeleri de bu mesleğin görünmeyen ama büyük yüklerinden.Buna rağmen bir danışanın kendini yeniden keşfetmesine tanıklık etmek, tüm zorlukları anlamlı kılıyor.

Yaptığınız iş ile ilgili en sevdiğiniz 3 şey nedir?

Yaptığım işte en çok sevdiğim şeylerden biri, bir danışanın değişim sürecine tanıklık edebilmek. Bir kişinin kendini fark etmeye, iç sesini duymaya ve yaşamına daha sağlıklı bir şekilde yön vermeye başlaması, bu mesleği benim için son derece anlamlı kılıyor.İkinci olarak, insan zihnini derinlemesine anlamak beni her zaman büyülemiştir. Her seans, bir bireyin geçmişiyle bugün arasındaki bağlantıyı görmek, düşünce ve duygu kalıplarının nasıl oluştuğunu anlamak açısından eşsiz bir keşif süreci sunuyor.Ve son olarak, bir insanın yaşam kalitesine, ilişkilerine veya kendine bakışına küçük de olsa olumlu bir katkı sağlayabilmek benim için tarif edilmez bir tatmin hissi yaratıyor. Çünkü bu meslek, sadece bir iş değil; anlamlı bir etki bırakma yolculuğu.

Görev yaptığınız süre içerisinde sizi keyiflendiren veya aklınızda kalan bir olayı bizimle paylaşırsanız seviniriz.

Bir danışanım, uzun süre sosyal ortamlara giremiyor, yoğun kaygı yaşıyordu. Seanslarımızda küçük adımlarla ilerledik; önce düşüncelerini fark etti, ardından kontrollü biçimde sosyalleşmeye başladı. Bir gün seansa gelip “arkadaşlarımla dışarı çıktım ve gerçekten keyif aldım” dediğinde, o an yüzündeki rahatlamayı görmek beni çok mutlu etmişti. Terapide ilerleme bazen büyük sıçramalarla değil bu tür küçük ama derin farkındalıklarla olur.Bir başka danışanım ise uzun zamandır “kendime güvenmiyorum” diyordu. Süreç boyunca öz-değer çalışmaları yaptık, içsel konuşmalarını dönüştürmeye odaklandık. Bir gün “artık kendi kararlarımın arkasında durabiliyorum” cümlesini kurdu. O anda, terapinin sadece düşünceleri değil, yaşamı da nasıl dönüştürebildiğini bir kez daha hissettim.

Yorumlar

Görüş ekle

10 görüş

  • M

    kendimi fark etmem ve fark ettiğim şeyler adına büyük adımlar atmama yardımcı olan bi görüşme sürecim oluyor eksikliklerimi en aza indireceğinden şimdiden çok eminim

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Merhaba, değerli geri bildiriminiz için çok teşekkür ederim.
    Kendinizi daha yakından tanımaya yönelik attığınız her adım tamamen sizin emeğiniz ve cesaretiniz sayesinde oluyor. Bu sürecin sizin için farkındalık ve güçlenme alanı yaratmasına çok sevindim.
    Beraber çalıştıkça bu eksiklik dediğiniz alanların nasıl dönüştüğünü birlikte göreceğiz. Yanınızda olmak benim için çok değerli.
    İlerleyişinizle gurur duyabilirsiniz.

  • K

    Beliz Hanım’la tanıştığımda boşanma sürecindeydim ve yıllarca narsist bir eşle yaşamanın yorgunluğunu taşıyordum. Sürekli kendimi suçluyor, değersiz hissediyordum. İlk seanslarda duygularımı ifade etmek bile zordu ama Beliz Hanım’ın BDT temelli çalışmaları, farkındalık egzersizleri ve sınır koyma üzerine yaptığımız terapiler sayesinde kendimi yeniden tanımaya başladım. Zamanla hem yaşadıklarımı anlamlandırdım hem de kendime güvenmeyi öğrendim. Artık geçmişteki ilişkime değil, kendi iyileşme yolculuğuma odaklanabiliyorum. Bu süreci onunla tamamlamak hayatımda verdiğim en iyi kararlardan biriydi.

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu süreci seninle yürütmek gerçekten çok değerliydi
    Yaşadığın tüm zorluklara rağmen gösterdiğin kararlılık ve içsel güç ilham vericiydi. Kendi sınırlarını fark edip korumayı öğrenmen, en büyük değişimdi. Bu dönüşüm tamamen senin emeğinin sonucu, seninle gurur duyuyorum

  • G

    Bir dönem işe giderken içimde sürekli bir ağırlık vardı. Sabah kalkmak, işe hazırlanmak bile zor geliyordu. Her şey anlamını yitirmişti. O dönemde Beliz Hanım’la yollarımız kesişti. Seanslarda kendimi sürekli tüketen düşüncelerimi fark ettim. “Yeterince iyi değilim” diye başlayan o sesin aslında beni ne kadar yorduğunu gördüm. Küçük adımlarla yeniden kendime alan açmayı, dinlenmeyi ve “durmanın” da bir seçenek olduğunu öğrendim. Şimdi aynı tempoda çalışıyorum ama artık kendimi kaybetmeden, kendimle birlikte

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu farkındalığı kazanmanı izlemek benim için çok kıymetliydi
    Kendini yorgun hissettiğin bir noktadan, kendi sınırlarını tanıyıp koruyabildiğin bir yere geldin. Bu değişim tamamen senin emeğin ve cesaretinle mümkün oldu. Seninle bu süreci yürütmek gerçekten çok değerliydi

  • S

    Beliz Hanım’la duygusal yeme problemim için çalıştık. Üzgün ya da stresliyken hemen yemeğe yöneliyordum. Seanslarda bu davranışın altında neler olduğunu fark ettim ve kendimi suçlamak yerine anlamayı öğrendim. Artık duygularımla daha sağlıklı şekilde baş edebiliyorum. Gerçekten bana çok iyi geldi

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu farkındalığı kazanman ve kendine karşı daha anlayışlı olman beni gerçekten çok mutlu etti. Duygularınla kurduğun bu yeni ilişki çok değerli; kendine gösterdiğin bu özeni sürdür, harika ilerliyorsun..

  • E

    Beliz Hanimla sınav yılı boyunca, WinMind programı sayesinde tanıştık. O sene benim için çok zordu; hem kaygım yüksekti hem de sürekli “ya yapamazsam” diye düşünüyordum. Seanslarda sadece sınava değil, kendime nasıl yaklaşmam gerektiğini de öğrendim. Artık kötü hissettiğimde hemen pes etmek yerine nefes alıp toparlanabiliyorum. Hem çok anlayışlı hem de motive edici biri. Gerçekten bana çok iyi geldi, iyi ki bu süreci onunla geçirdim

     • Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar • Yetişkin Terapisi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Sınav yılı boyunca gösterdiğin çabayı, sabrını ve gelişimini görmek benim için gerçekten çok kıymetliydi. WinMind sürecinde kendine kattığın farkındalık ve emeğinle gurur duymalısın

  • L

    Yurt disinda yuksek ogrenim goren oglum icin iyi bir psikolog arayisindaydik.Tavsiye uzerine sn Beliz hocamiz ile tanistik.Bu kadar guzel dinleyip,bu kadar icten ve samimi yol gostermeleri oglumuza ve bize cok cok iyi geldi.Okulunu birakmayi dusunen oglum su anda tum takintilarini geride birakarak okulda derece nasil alabilirim derdine dustu.Iyiki Beliz hocamizi tanimisiz

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu güzel sözleriniz için yürekten teşekkür ederim.
    Oğlunuzun bu kadar güçlü bir dönüşüm yaşaması beni gerçekten çok mutlu etti. Kendi emeği, azmi ve sizin destekleyici yaklaşımınız bu sürecin en değerli parçalarıydı. Onun yolculuğuna eşlik edebilmek benim için de büyük bir mutluluk

  • B

    Beliz Hanım’la tanıştığımda kendime hiç güvenim yoktu, hep bir şeyleri yanlış yapıyor gibi hissediyordum. Seanslarda kendimi suçlamak yerine anlamayı, duygularımı bastırmak yerine ifade etmeyi öğrendim. Artık hem daha sakinim hem de kendime karşı çok daha şefkatliyim. Gerçekten çok iyi ki tanışmışız, bana çok iyi geldi

     • Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar • Online Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu sürecin sende böyle güzel bir dönüşüm yaratmasına gerçekten çok sevindim.
    Kendini anlamaya, duygularına yer açmaya başladığını duymak harika. Her adımı sen attın, ben sadece eşlik ettim.
    Kendine bu kadar emek verdiğin için seninle gurur duyuyorum

  • E

    Beliz Hanım’a yoğun panik ataklar yaşamaya başladığım bir dönemde başvurdum. Kalbim hızla çarpıyor, nefes alamadığımı hissediyor ve sürekli kötü bir şey olacakmış gibi yaşıyordum. Günlük hayatımı bile etkileyen bu durumla baş edemiyordum. Seanslarda ataklarımın nedenlerini anlamamı, bedenimdeki tepkileri fark etmemi ve onlarla nasıl başa çıkabileceğimi öğrendim. Zamanla atakların sıklığı azaldı ve kendimi çok daha güvende hissetmeye başladım. Beliz Hanım’ın sakin, anlayışlı ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi ilk günden itibaren rahat hissettim. Şu an panik atağımla değil, kendimle ilgilenmeyi öğrenmiş durumdayım. Bu süreç benim için gerçekten dönüm noktası oldu

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Bu süreci benimle paylaşma güveniniz için çok teşekkür ederim. Panik ataklarla mücadele ederken gösterdiğiniz çaba ve kararlılık gerçekten çok kıymetliydi. Şu an kendinizle ilgilenmeyi öğrenmiş olmanız terapi sürecinin en güzel kazanımlarından biri. Bu farkındalığınızın hayatınızın her alanına yansımasını dilerim

  • N

    Terapiye başlama ile ilgili çok endişelerim vardı. İyi ki adım atmışım. Beliz hocam çok anlayışlı ve şefkatle karşıladı beni. Kafamdaki soruları ve sorunları sırayla ele aldık. Süreci netleştirmesi terapi ile ilgili kaygımı ciddi anlamda azalttı. Bunun dışında ilişkilerimde düzelmeler olduğunu fark ettim. Değişim istiyorsanız tercih edebilirsiniz ...

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Geri bildirimin için çok teşekkür ederim. Terapiye başlamak bazen zor bir karar olabilir ama sen bu sürece cesaretle adım attın. Süreçteki farkındalığın ve değişim isteğin gerçekten çok değerliydi. Güzel dönüşlerin beni çok mutlu etti

  • Z

    Beliz hanıma yoğun kaygılarım ve panik atağımdan dolayı başvurdum daha ilk seanslarda beni anlaması güler yüzlü olması ve yargılamaması çok rahatlattı artık ataklar gelmiyor çok güzel bir süreç geçiriyoruz iyi ki karşıma çıktı canım hocam

     • Online Danışmanlık • Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Beliz Unutmazlar

    Ne güzel yazmışsın, çok teşekkür ederim. Bu sürecin başından beri gösterdiğin çaba ve kendini anlama isteğin her şeyin en önemli parçasıydı. Atakların azalması ve kendini daha iyi hissetmen beni gerçekten çok mutlu etti. İyi ki yollarımız kesişmiş

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular

Yakınlardaki Psikologlar
Yakın zamanda aranan bazı hastalıklar
Sık kullanılan sigortalar

Ücretler Hakkında

Online Danışmanlık

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Payment for your appointment is required

Your specialist requests the payment of the appointment you have booked. To reschedule the appointment, please make the payment in advance or contact your specialist directly.
Ziyaretlerim Pay