Fizyoterapist - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Reverse (Ters) Kegel Egzersizi

    Yazar Büşra GümüşFizyoterapist • 28 Temmuz 2022

    REVERSE (TERS ) KEGEL EGZERSİZİ NEDİR? NEDEN TERS KEGEL EGZERSİZİ YAPMALIYIM ? Ters Kegel, pelvik tabanınızı gevşetmenize yardımcı olan pelvik taban kaslarınızın tekrardan uzama kabiliyetini kazanabileğiniz...


  • Seks Neden Ağrılıdır?

    Yazar Büşra GümüşFizyoterapist • 28 Temmuz 2022

    6 İPUCU İLE AĞRILI CİNSEL BİRLİKTELİKTE RAHATLAYIN Seks, sizin ve eşinizin samimiyetle yaşayabileceği eğlenceli, zevkli ve acısız olmalıdır! Seks hiçbir şekilde acı verici olmamalı… Nasıl göz...


  • Endometriozis'te Fizyoterapi Seçenekleri

    Yazar Büşra GümüşFizyoterapist • 28 Temmuz 2022

    Endometriozis teşhisi konulduktan sonra yapılması gerekenle nelerdir? Ağrıyı azaltmak ve bedensel işlevi iyileştirmek için multidisipliner bir yaklaşım nasıl olabilir? Endometriozis...


  • Postür Bozuklukları Nasıl Aşılır?

    Yazar Elif Varan AltunFizyoterapist • 26 Nisan 2022

    Postür nedir? İdeal duruştan ne anlamalıyız? Postüral bozukluklar vücudumuzda ne gibi sağlık sorunlarına yol açıyor? Postür, vücut kompozisyonumuzdur, yani duruş şeklimiz demektir. Bazen sağlık sorunları...


  • Riskli Bebeklerde Duyusal İşlemlemenin Önemi

    Yazar Nilay KülahlıFizyoterapist • 13 Ocak 2022

    Beynimiz vücudun içinden ve dışarıdan gelen duyusal bilgileri alır, işler ve uygun cevaplar (motor, duyusal, iletişim, duygusal, bilişsel gibi) açığa çıkarır. Duyusal işlemlemenin bu basamaklarında ortaya...


  • Riskli Bebeklerde Erken Müdahalenin Önemi

    Yazar Anıl SoykanFizyoterapist • 5 Ocak 2022

    Ülkemizde Riskli Bebek kavramı tüm dünyada olduğu gibi gitgide önem kazanmaktadır. Özellikle Nöro-bilim alanında yapılan araştırmalar sonucunda ilk bir yıllık sürenin beyin gelişimi için altın değerde...


  • Fibromiyalji Nedir?

    Yazar Vedat ÜlkerFizyoterapist • 15 Kasım 2021

    Modern çağın giderek artan en önemli sorunlarından bir tanesi de Fibromiyalji Sendromudur. Kadınlarda ve mükemmeliyetçi kişilerde daha sık görülen fibromiyalji yaşam kalitesini bozan çok önemli semptomlar...


  • Boyun Düzleşmesi

    Yazar Vedat ÜlkerFizyoterapist • 15 Kasım 2021

    Günümüzde akıllı telefon,tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık görülmektedir. Servikal omurga (boyun) bir röntgen filminin yandan çekilmiş görüntüsüne...


  • Duruş ve Pelvik Taban Sağlığı

    Yazar Büşra GümüşFizyoterapist • 5 Ekim 2021

    İYİ DURUŞ PELVİK YER SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRMEK İÇİN NEDEN ÖNEMLİDİR? Doğru şekilde oturmayı ve ayakta durmayı öğrenmek, üriner inkontinans(idrar kaçırma) gibi kötüleşen potansiyel sorunların aksine,...


  • Vajinismus ve Kadın Sağlığı Fizyoterapisi

    Yazar Büşra GümüşFizyoterapist • 30 Eylül 2021

    Vajinismus, pelvik taban kaslarının istem dışı kasılması ile karakterize bir durumdur. Vajinismusla mücadele eden kadınlar, vajinal penetrasyonu içeren herhangi bir cinsel aktiviteyi gerçekleştiremezler....

Uzmanlık Alanları