Fizyoterapist - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Fibromiyalji

    Yazar Füsun ŞahinFizyoterapist • 9 Temmuz 2020

    Yumuşak doku romatizması, kas romatizması gibi isimlerle de anılan fibromiyalji yaşam kalitesini son derece olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Bazı hastalarda depresyonun da varlığı ve dirençli ağrı nedeniyle...


  • Kronik Ağr - Adrenal Yorgunluk- HPA Eksen Bozukluğu

    Yazar Gonca BüyüköztürkFizyoterapist • 11 Haziran 2020

    ''Stres'' hangimizin hayatında yok ki.Hele ki içinden geçtiğimiz bu süreçte.İlk insanlarda anlık yaşanan stresler-vahşi hayvan saldırısı gibi- ''akut stres'' olarak adlandırılırken,günümüzde yaşadığımız...


  • Evde Hangi Egzersizleri Yapabiliriz?

    Yazar Fuldan ErdoğanFizyoterapist • 15 Mayıs 2020

    Sağlığımızı korumakta egzersizin önemi tartışılmaz.Özellikle daha çok evde vakit geçirdiğimiz,aktif hareketimizin azaldığı bu günlerde.Fakat görüyorum ki egzersiz eğitimi ve danışmanlığı konusunda çok...


  • Osteopati Nedir?

    Yazar Gonca BüyüköztürkFizyoterapist • 5 Mayıs 2020

    Osteopati 1800 lü yıllarda Amerika'da bir doktor olan Andrew Taylor Still tarafından geliştirilmiştir.Osteopati kelimesi Yunanca osteon(kemik) ve pathos(acı) kelimeleri bir araya getirilerek oluşturulmuştur.Hareket...


  • Sosyal İzolasyonda Hareketsiz Kalmamaya Dikkat

    Yazar Bünyamin AydınFizyoterapist • 21 Nisan 2020

    Koronavirüs tedbirleri kapsamında birçok kişi sosyal izolasyon sağlamak için uzun süreli evde kalmaya ve dışarı ile minimum temas kurmaya başladı. Evde geçirilen sürenin artması ile birlikte günlük hareket...


  • Serebral Palsi (SP)

    Yazar Koray ÇoğulFizyoterapist • 21 Nisan 2020

    Gelişimini henüz tamamlamamış olan beynin (2 yaş altı), hasarına bağlı olarak gelişen kas-iskelet sistemi ve hareket bozukluklarıdır. Vücudun sağ ya da sol yarısı, sadece alt kısmı ya da tamamı etkilenebilir....


  • Doğru Nefes Alımı Nasıl Olmalıdır?

    Yazar Elif UzunFizyoterapist • 20 Nisan 2020

    Doğru nefes almak dediğimiz şey aslında diyafram nefesi. Doğru nefes alma sırasında nefes burundan alınıp ağızdan verilir. Nefes alma sırasında göğüs kafesimiz yanlara doğru genişler, bunu da ellerimizi...


  • Bağırsak Sağlığı ve Mikrobiyota

    Yazar Koray ÇoğulFizyoterapist • 17 Nisan 2020

    Barsaklar şimdiye kadar önemi çok fazla anlaşılamamış ve belki de sağlığımızı en çok belirleyen organımızdır. Barsakları kaplayan mikroorganizmaların toplamda 2 kg kadar olduğu ve bir çok matabolik olayın...


  • El Yaralanmalarında Rehabilitasyonun Önemi

    Yazar Hilal Beşiktepe VeyselakiFizyoterapist • 13 Mart 2020

    Ellerimiz en önemli organlarımızdandır. Eller ile yapılan her hareketin ve duyunun kontrol merkezi beyindir. Giyinmek, yemek yemek, spor yapmak, yıkanmak, temizlenmek ve daha birçok aktivite eller kullanılarak...


  • Fibromiyalji Hayatınızı Esir Almasın

    Yazar Nural AydınFizyoterapist • 12 Şubat 2020

    Modern yaşam içinde kadının yüklendiği, eş, anne, evlat ve çalışan olmak gibi birçok sıfat sorumluluklarıyla birlikte bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bunlardan biri de, kas ağrıları,...

Uzmanlık Alanları