Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Kabin Memurları ve Pilotların En Büyük Sorunu: Uykusuzluk

    Yazar İlknur Konak • Psikolog • 26 Ocak 2020

    ’ Kabin memurları ve pilotlar başta olmak üzere hava trafik kontrolörleri, uçuş harekat, yer görevlileri ve havalimanlarında görev yapan diğer tüm çalışanların hayat düzenleri olan düzensiz yaşamın onlara...

  • Çoklu Kişilik Bozukluğu

    Yazar Erdal Usluer • Psikolog • 26 Ocak 2020

    Bazı insanlar vardır; ne zaman ne yapacağı belli olmayan, aynı durumlara farklı kişiymiş gibi tepki veren, ani duygu değişimleri olan, dalgın, hayatında belli dönemlerini hiç hatırlamayan…. İşte bu kişiler...

  • İş Yerinde Hayır Diyebilmenin Altın Kuralları

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 26 Ocak 2020

    Paulo Coelho “başkalarına “evet” derken, kendinize “hayır” demediğinizden emin olmalısınız” derken aslında ne kadar güzel özetlemiş her şeyi. Çok çalıştığınız halde takdir göremiyor, kendi işiniz haricinde...

  • Kurban Bayramı ve Çocuk Psikolojisi

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 26 Ocak 2020

    Çocuklar hayvan sevgisini yoğun olarak yaşarlar. Bebeklikten itibaren gerek oyuncakları, gerek yolda gördükleri hayvanları sevmeye yönelirler. Kurban bayramı çocuğa doğru anlatılmadığında durum bazen travmatik...

  • Hırslı Olmak Avantaj Mı? Dezavantaj Mı?

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 25 Ocak 2020

    Hırslı olmak; kişinin motivasyonu, daha aktif çalışma, başarıda artış için önemli bir pekiştirici unsurdur. Eğitim hayatında, aile içinde, iş yaşamında, özel hayatta ya da ilişkilerde yaşanan hırs durumunun...

  • Çocuklarda İnatla Baş Etme Yolları

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 25 Ocak 2020

    Ebeveynlerin belki de en çok zorlandığı konulardan biri, çocuğun ev içi kuralları dinlememesi, sürekli ebeveynleriyle inatlaşması ve ağlayarak isteklerini yaptırması olabilmektedir. “Çocuğum sürekli benimle...

  • Bebeğimi Nasıl Uyutmamalıyım?

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 25 Ocak 2020

    Özellikle bebeklik dönemi olmakla birlikte yaşantımızın büyük bir kısmını uyku ile geçiririz. Bebeklerde sağlıklı gelişim için uyku çok önemlidir. Bazen bebeklere uykuyu öğretmek, kendi kendine uyumasına...

  • Derimin Bana Bir Mesajı Var!

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 25 Ocak 2020

    Deri; en önemli organlarımızdan biridir. Vücudumuzun tüm yüzeyini saran deri; zararlı maddelere, mikroplara karşı, iç ve dış uyaranlara karşı koruma sağlar. Peki vücudumuzda oluşan bazı deri hastalıklarının...

  • Kararsızıktan Karar Veremiyorum: Aboulomania

    Yazar Merve Kırna • Psikolog • 25 Ocak 2020

    Endişe, stres, depresyon ile yakından ilişkili olan bu durum kişinin fiziksel ve zihinsel olarak hiç bir sıkıntısı olmamasına rağmen karar vermekte aşırı zorlandığı, en ufak şeylerde bile karar vermekte...

  • Kırıldığında Ne Yapmalı, Nasıl Affetmeli?

    Yazar Zeynep Görenoğlu • Psikolog • 23 Ocak 2020

    İncinmek ve kırılmak, insan olduğumuzu bir kalp taşıdığımızı bize en çok hatırlatan duygular.. Her yazımda şuna vurgu yapıyorum, insanız ve aciziz, tamam değiliz. Bizi zorlayan yaşam olaylarına karşı...

Uzmanlık Alanları