Diyetisyen - makaleler ve yararlı bilgiler
-
Yeme Bozukluğu
Yazar Melda Gizem Tavukçuoğlu • Diyetisyen • 25 Ocak 2023
Yeme bozuklukları, fiziksel sağlığı, psikososyal işleyişi etkileyen ölümcül ve maliyetli zihinsel bozukluklardır. Kiloya, vücut şekline ve yemeye yönelik rahatsız edici tutumlar, yeme bozukluklarının...
-
Sporcu Beslenmesi
Yazar Aslıhan Elmas • Diyetisyen • 12 Aralık 2022
Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. 1)Yüksek sportif performansın oluşumunda, kişiye ait fizyolojik ve psikolojik faktörler,...
-
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme
Yazar Aslıhan Elmas • Diyetisyen, Diyetisyen • 11 Aralık 2022
Hamilelik döneminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi hem annenin sağlığını uzun süre korur hem de bebeğin sağlıklı doğması ve sağlıklı gelişmesi açısından önemlidir. Bebek, ihtiyacı olan besinin...
-
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme
Yazar Aslıhan Elmas • Diyetisyen, Diyetisyen • 11 Aralık 2022
Hamilelik döneminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi hem annenin sağlığını uzun süre korur hem de bebeğin sağlıklı doğması ve sağlıklı gelişmesi açısından önemlidir. Bebek, ihtiyacı olan besinin...
-
Kolajen
Yazar Aylin Bolat • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
Kolajen nedir ? Neden kullanılır? Günümüzde cilt, eklem ve saç sağlığını desteklemeyi amaçlayan birçok kişi günlük olarak kolajen takviyesi kullanmaktadır. Kolajen hayvanlarda en bol bulunan yapısal...
-
Mide Balonu Sonrası Beslenme Önerileri
Yazar Aslıhan Şahiner • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
İlk 4 gün sadece sıvı tüketiniz, bu sıvıların protein içeriği yüksek ve şekersiz olmasını tercih ediniz. 2-3 saatte 1 kez mutlaka protein içeriği yüksek süt/ayran/kefir/et suyu ve tavuk suyu çorba gibi...
-
Menopozda Beslenme
Yazar Aslıhan Şahiner • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
Menopoz döneminde kadınlarda oluşma riski yüksek olan şişmanlık, kalp-damar hastalıkları ve osteoporoz gibi hastalıkların gelişimini engelleyen, koruyucu veya tedavi edici bir beslenme programı gereklidir. Menopozda...
-
Kilo Almamak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Yazar Aslıhan Şahiner • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
Pek çok insan evde can sıkıntısını yemek yiyerek ya da cips, çekirdek gibi abur cuburlarla giderdiğini belirtirken; kimileri de kek, pasta, kurabiye gibi yiyecekler tüketerek gününü geçiriyor. Ancak kilo...
-
Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar
Yazar Aslıhan Şahiner • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
Bağışıklık sistemi organlar, hücreler, doku ve proteinlerden oluşan ve vücudu hastalıklara karşı koruyan savunma sistemidir. Sağlıklı yaşam için her zamankinden fazla özen göstermemiz gereken bugünlerde...
-
Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları
Yazar Aslıhan Şahiner • Diyetisyen • 30 Kasım 2022
Bedenimizi beslediğimiz enerjiler, duygular ve besinlerin oluşturduğu negatif etkilerden kurtulmamız sağlıklı olmanın ilk şartıdır. Gün boyu etkisi altında olduğumuz yüksek elektrik yükü, hazır gıda...
Uzmanlık Alanları
- Psikolog (5241)
- Diyetisyen (2109)
- Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı (1864)
- Psikiyatrist (1466)
- Genel Cerrah (1033)
- Plastik Rekonstrüktif Ve Estetik Cerrahi Uzmanı (959)
- Diş Hekimi (885)
- Kulak Burun Boğaz Doktoru (724)
- Dermatolog (614)
- Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Doktoru (561)
- Çocuk Psikiyatristi (561)
- Ürolog (449)
- Ortopedi Ve Travmatoloji Uzmanı (417)
- Fizik Tedavi Uzmanı (362)
- Beyin Ve Sinir Cerrahı (321)
- Kalp Ve Damar Cerrahı (303)
- Göz Doktoru (281)
- Nörolog (274)
- Fizyoterapist (266)
- Psikolojik Danışman Ve Rehber (258)
- İç Hastalıkları Uzmanı (234)
- Ağız Diş Ve Çene Cerrahı (234)
- Aile Danışmanı (204)
- Kardiyolog (197)
- Akupunktur Uzmanı (173)
- Pedagog (155)
- Ortodontist (149)
- Çocuk Cerrahı (115)
- (110)
- Dil Ve Konuşma Terapisti (104)
- Endokrinolog Ve Metabolizma Hastalıkları Dokt (101)
- Gastroenterolog (89)
- Göğüs Hastalıkları Doktoru (80)
- Çocuk Üroloğu (76)
- Onkolog (72)
- Çocuk Nöroloji Uzmanı (67)
- Periodontolog (58)
- Romatolog (56)
- Radyasyon Onkoloğu (56)
- Diş Hastalıkları Uzmanı (54)
- Pratisyen Hekim (49)
- Çocuk Kardiyoloğu (48)
- Çocuk Diş Hekimi (Pedodontist) (48)
- Alerji Hastalıkları Doktoru (37)
- Algoloji Doktoru (33)
- Anesteziyoloji Ve Reanimasyon Uzmanı (33)
- (32)
- Çocuk Alerjisi Doktoru (30)
- Mezoterapi Uzmanı (29)
- Gastroenteroloji Cerrahı (29)
- Aile Hekimi (27)
- Göğüs Cerrahı (26)
- Radyolog (24)
- Üreme Endokrinolojisi Ve İnfertilite Doktoru (21)
- Göğüs Hastalıkları Ve Tüberküloz Doktoru (20)
- Çocuk Endokrinoloji Doktoru (20)
- El Cerrahı (20)
- Fitoterapi Uzmanı (17)
- Çocuk Gelişimi (14)
- Girişimsel Radyoloji Uzmanı (13)
- Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı (12)
- Çocuk Enfeksiyonu Doktoru (12)
- Çocuk Gastroloji Hepatoloji Ve Beslenme Uzman (11)
- Protetik Diş Tedavisi Uzmanı (10)
- (10)
- Çocuk Hematolojisi Doktoru (10)
- Nükleer Tıp Doktoru (9)
- Hematolog (8)
- Androloji Doktoru (8)
- Çocuk Nefroloji Uzmanı (7)
- Geriatri Uzmanı (7)
- Nefrolog (6)
- Adli Tıp Doktoru (5)
- Çocuk İmmünolojisi Doktoru (5)
- Spor Hekimi (5)
- Halk Sağlığı Hekimi (4)
- Perinatolog (4)
- Farmakolog (4)
- Acil Tıp Doktoru (3)
- Ağız Diş Ve Çene Radyoloğu (3)
- Çocuk Onkoloji Uzmanı (2)
- Onkoloji Cerrahı (2)
- Neonatolog (2)
- Jinekolojik Onkoloji Cerrahı (2)
- Çocuk Göğüs Hastalıkları Doktoru (1)
- Biyokimya Uzmanı (1)
- Patolog (1)
- daha fazla