Pratisyen Hekim - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Stres ve Travma

    Yazar Mustafa İspirPratisyen Hekim • 3 Ocak 2020

    Stres günlük yaşamın bir parçasıdır. Çok sık kullanırız ve duyarız bu kelimeyi. Peki her stres zararlı mıdır? Ne kadar stres çok fazla strestir? Aynı strese maruz kalan 2 kişiden birisinin depresyona girip...


  • Bel ve Boyun Fıtıkları

    Yazar Mehmet ÖzkentPratisyen Hekim • 17 Aralık 2019

    Boynumuzda 7 belimizde ise 5 adet omurga kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdak yapılar mevcuttur. Diskler omurganın hareketliliğine katkıda bulunduğu gibi omurga üzerine binen...


  • Bel Kayması

    Yazar Mehmet ÖzkentPratisyen Hekim • 17 Aralık 2019

    Bel kayması egzersizleri,oldukça önemlidir. Düzenli olarak yapılan egzersizler bel ve omurgada bulunan zayıf kasları oldukça güçlendirmektedir. Bunun dışında mekanik yüklenmeyi azaltarak hareket kabiliyetini...


  • Sinir Sıkışması

    Yazar Mehmet ÖzkentPratisyen Hekim • 17 Aralık 2019

    Hareket etmemizi sağlayan uyarıların beyin ve omurilikten itibaren ilgili kaslara iletimi sinirler vasıtasıyla olur. İnce bir elektrik kablosuna benzetebileceğimiz sinirler, hareketin yanı sıra duyuların...


  • Siyatik Nedir?

    Yazar Mehmet ÖzkentPratisyen Hekim • 17 Aralık 2019

    Siyatik nedir? Siyatik nasıl tedavi edilir? Siyatik belirtileri nelerdir? Siyatik nedenleri nelerdir? Siyatik hastaları nelere dikkat etmelidir? Siyatik Nedir? Siyatik sinir, belin son omurlarından...


  • Manyetik Alan Tedavisi

    Yazar İbrahim YılmazPratisyen Hekim • 21 Kasım 2019

    Magnetoterapi, doğal ve hassas bir tedavi şekli olan manyetik alan etkileşimine dayanan yani girişimsel olmayan fiziksel bir tedavi metodudur. Pulsatif magnetik alan vücut dokularını uygun bir şekilde...


  • PRP Nedir?

    Yazar İbrahim YılmazPratisyen Hekim • 21 Kasım 2019

    PRP İngilizce “Platelet Rich Plasma” ifadesinin baş harflerinden türetilmiş olup, trombositten zengin plazma anlamına gelmektedir. PRP tedavisi özellikle son birkaç yılda giderek artan bir şekilde çeşitli...


  • Hacamat

    Yazar İbrahim YılmazPratisyen Hekim • 21 Kasım 2019

    Hacamatın etkisi, yapıldığı günler ve vücuttaki yerleri hem de yapıldıktan sonra vücuttaki etkileri ile daha iyi anlatılabilir. Hacamat, hicri ayın ikinci yarısından sonra, ayın çekim gücünün etkisiyle...


  • Duygular Bize Ne Söyler?

    Yazar Mustafa İspirPratisyen Hekim • 3 Ekim 2019

    'Nasılsınız?' Her gün kaç defa duyarız bu soruyu ve kaç defa sorarız birilerine. Cevabı genelde aynıdır, diller alışmıştır "iyiyim teşekkürler siz nasılsınız?" Peki zihinler neler söylemek ister? "Beni...


  • 5 Soruda Sosyal Fobi

    Yazar Mustafa İspirPratisyen Hekim • 29 Ağustos 2019

    1-Sosyal Fobi nedir, belirtileri nelerdir? Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi); kişinin diğer insanlar tarafından yargılanabileceği kaygısını taşıdığı, toplumsal ortamlarda rezil olacağı konusunda...

Uzmanlık Alanları