Diyetisyen

Makaleler 20/04/2018

Hasta Olmamak İçin Bağışıklık Sistemini Güçlü Tut

Grip ve salgın hastalıklarla sıklıkla savaştığımız bu aylarda yapacağımız en doğru şey bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak olacaktır. ...
Makaleler 20/04/2018

Okul Dönemi Çocuklarda Beslenme Önerileri

Okul dönemi çocuklarda okul öncesi çocuklar gibi sürekli bir büyüme gelişme içerisindedirler. Gerek sağlığının korunması gerekse ileri...
Makaleler 20/04/2018

Düz Bir Karın İçin Tüketilmesi Gereken 10 Besin

Zayıflamak için kalori kontrolü yapmamız ve yediğimiz gıdalardan aldığımız kalorinin gün boyu harcadığımız kaloriden az olması gerekiy...
Makaleler 20/04/2018

Karaciğer Yağlanmasına Karşı Önlemler Neler Olmalı?

Vücutta tam bir organizatör görevi gören, tüm sistemleri bir teşkilatın başı gibi düzenleyen karaciğerine ne kadar iyi bakabiliyorsun?...
Makaleler 19/04/2018

Diyetisyenden Korkmamak İçin 5 Neden

Tüm dünyada artan obezite ve kronik hastalıklar, dış görünüşe verilen önemin artması vb. tüm nedenler ‘’Diyetisyenlik‘’ mesleğini oldu...
Makaleler 18/04/2018

Gebelikte Beslenme 4

BULANTIYI ÖNLEMEK İÇİN Az ve sık öğünler yapılmalı. Kuru besinler tercih edilmeli (Galeta, esmer ekmek, beyaz peynir vb.) Su, yemek...
Makaleler 16/04/2018

Emziren Anne Nasıl Zayıflar?

9 aylık heyecanlı bekleyiş sona erdi ve yeni mucizeniz kollarınız arasında. Annelik tarif edilemez duygusuyla sarıp sarmalamışken önün...
Makaleler 16/04/2018

D Vitamini Eksikliği Kilo Vermeyi Zorlaştırıyor

Kış mevsiminin gelmesi, havaların soğuması ile birlikte, kapalı ortamlarda daha çok vakit geçirmeye başladık. Yaz dönemine oranla çok ...
Makaleler 16/04/2018

Bel Çevresi Yağlanma

Karın-bel çevresindeki yağlanma vücudun diğer bölgesindeki yağlanmalardan daha tehlikelidir. İç organları çevreleyen bu yağ grubu kalp...
Makaleler 16/04/2018

Kabızlık Deyip Geçmeyin

Bağırsak faaliyetlerimiz açlık, düzensiz ve yetersiz beslenme, hareketsizlik, seyahat gibi durumlarda değişir ve hem fizyolojik hem ps...
Makaleler 16/04/2018

İştahımı Nasıl Kontrol Altına Alabilirim?

Fazla kilonun en büyük sorumlusu iştah mekanizması. İştah kontrolünü sağlayabildiğimiz takdirde daha az yemek yeriz. Böylece hedeflene...
Makaleler 16/04/2018

Spor Yaparken Nasıl Beslenmeliyim?

Spor salonlarına başvuran kişilerin beslenme konusundaki eksik bilgileri hem istedikleri kilo kaybını sağlayamamalarına aynı zamanda s...

www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.