Diyetisyen

Makaleler 20/06/2017

VÜCUTTAKİ YAĞLAR KASA DÖNÜŞÜR MÜ?

Yediğimiz yiyeceklerle gereksinimden fazla tüketilen karbonhidrat, yağ ve proteinler yağ dokusuna dönüşerek vücutta depo edilmektedir....
Makaleler 15/06/2017

ORGANİK VE İNORGANİK BESİNLER NELERDİR?

Besin;yenebilen ve yenildiğinde yaşam için gerekli olan besin öğelerinden oluşan bitki ve hayvan dokularıdır. Besinler sindirim başlad...
Makaleler 15/06/2017

Glisemik İndeks Nedir?

Yiyeceklerde bulunan karbonhidratların kan şekerini yükseltme hızına Glisemik İndeks (Gİ) denir.Besinler eşit miktarda karbonhidrat iç...
Makaleler 15/06/2017

BAHAR DA ZAYIFLAMA

BAHAR DA ZAYIFLAMA Yaza yaklaşırken herkesi zayıflama telaşı sarıyor. Bu telaş sırasında bazı ayrıntıları gözden kaçırmamak gereki...
Makaleler 15/06/2017

MENOPOZ VE BESLENME

MENOPOZ  VE  BESLENME Menopoza  girme  yaşı ortalama  45-55 yaş civarındadır. Bu  dönemde &nb...
Makaleler 15/06/2017

Beslenme ile ilgili en sık sorulan 10 soru 10 cevap

Beslenme ile ilgili en sık sorulan 10 soru 10 cevap 1) Aç kalarak kilo vermek sağlıklı mıdır? Değildir. Aç kalarak yapılan zayıfl...
Makaleler 12/06/2017

İş yoğunluğunda uygulayabileceğiniz pratik kilo verdirici tüyolar

Yemek yapmakta zorlanıyorum, kim uğraşacak her gün yemek yapmakla, ben makarnadan zaten vaz geçemem dediğinizi duyar gibiyim. İşte ...
Makaleler 08/06/2017

Dışarıda En Doğru Menü Nasıl Seçilir?

Dışarıda En Doğru Menü Nasıl Seçilir? “Haftanın 5 günü sokaktayım her gece bir program var ben nasıl diyet yapacağım?” diye yakına...
Makaleler 08/06/2017

Cildimiz ve Beslenme

Cildimiz ve Beslenme Sağlıklı cilt, yeterli şekilde nemlendirilmiş sağlıklı bir epiderm ile birlikte dengeli beslenme ve güneş...
Makaleler 08/06/2017

Besinlerimizi Nasıl Saklamalıyız

BESİNLERİ NASIL SAKLAYALIM? Yapılan bir çalışmaya göre, rafta altı aydan uzun kalan yeşil çayın anti-oksidan kapasitesi yaklaş...
Makaleler 06/06/2017

Ortoreksik misiniz?

Ortoreksik misiniz? Aşırı yeme (obezite) ve Yememekten (anoreksiya) farklı bir sorun olan 'Sağlıklı Yeme Takıntısı' yani Ortor...
Makaleler 06/06/2017

Metabolizmam yavaş diyenler dikkat !

Metabolizmam yavaş diyenler dikkat ! İdeal bir vücut ağırlığına sahip olan bireyler besinlerle aldığınız enerjiyi yağ olarak d...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.