Diyetisyen

Makaleler 23/03/2022

Yaptığınız Sporu Destekleyin: Kas Kütlenizi Arttırın

İnsan vücudu kendini sürekli yeniler. Günde yaklaşık 300-600 gram kas proteini bozulur ve yeniden sentezlenir. Tükettiğimiz besinler i...
Makaleler 23/03/2022

Yemeyi Durduramıyorsanız Nasıl Kilo Verilmeli?

Kilo vermek istiyorum ama yemek yemeyi durduramıyorum diye düşünüyorsanız hiç korkmayın. Bu sık sık yaşanan bir durum. Yani yalnız değ...
Makaleler 23/03/2022

Yeni Bir Ben ‘’Spora Başlıyorum’’

Yeni bir yıl, yeni bir sen diyerek başlıyorum yazıma.. Öncelikle şunu bilmeniz gerekiyor; sağlıklı bir yaşamın en önemli adımla...
Makaleler 23/03/2022

Zayıflatmak Yerine Şişmanlatan Diyetin 7 Hilesi

Zaman zaman kilo vermek için diyete başlıyorsunuz hatta diyeti eksiksiz uyguluyorsunuz fakat sonunda kilo veremiyor musunuz? Üzülmeyin...
Makaleler 23/03/2022

Diyabet 2

Şeker hastalığı olarak bilinen diyabet, yüksek kan şekerine neden olan metabolik bir hastalıktır ve 21. Yüzyılın en büyük halk sağlığı...
Makaleler 23/03/2022

Aralıklı Oruç 4

Değişen ve gelişen dünyada beslenme düzenimiz de hızla değişiyor. İşe ya da okula gitmeden yapılan kahvaltı, öğle arasında yenilen bir...
Makaleler 23/03/2022

''Aşırı Yiyorum'' Diyenler İçin Kontrolü Ele Almayı Sağlayacak 13 Pratik Tavsiye

Sürekli bir şeyler yemek istiyorum, aşırı yiyorum, doymak bilmiyorum.. Öncelikle şunu belirtmekte fayda var, ne kadar yiyeceğiniz tama...
Makaleler 23/03/2022

Akdeniz Diyeti 5

US News World Report 2020’ de en iyi genel diyet olarak belirtilen Akdeniz Diyeti İspanya, Portekiz, Fransa, İtalya, Türkiye ve Orta...
Makaleler 23/03/2022

Glutensiz Beslenme 7

Glutensiz ürünlere artan yoğun talep neredeyse her ürünün glutensiz üretilmesine sebep oldu ve bu ürünler glüten içerene oranla iki ü...
Makaleler 23/03/2022

Su İçmenin Bilimsel Faydaları

‘Bol bol su için ‘ sağlıkla ilgili her alanda hastalıklardan korunmada, hastalıkların tedavisinde, kilo vermede en sık duyduğumuz öner...
Makaleler 23/03/2022

Tatlı Krizleri İçin Sağlıklı, Pratik Atıştırmalıklar

Sosyal medyada her gün yüzlerce fit tatlı tarifine denk geliyoruz. Tatlı ihtiyacımızı karşılayan az kalorili bu tariflerin çoğu olduk...
Makaleler 23/03/2022

Polikistik Over Sendromu ve Beslenme 5

Polikistik over sendromu (PKOS) üreme çağındaki kadınlarda meydana gelen, kronik seyreden, gelecekteki yaşam kalitesini olumsuz etkile...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.