Diyetisyen

Makaleler 22/08/2020

Metabolizmayı Yavaşlatan 5 Hata

Çoğumuzun yakındığı bir durumdur metabolizmanın yavaş çalışması. Peki metabolizmamız neden yavaş çalışır? Kan değerleri ve yaş gibi ...
Makaleler 22/08/2020

Beslenme Önerileri

Sürekli ve hızlı bir şekilde verilen, verildiği gibi de hızlı bir şekilde alınan kilo döngüsüne “yo-yo sendromu” diyoruz. Kısa süre uy...
Makaleler 22/08/2020

Çocuk Çağı Şişmanlığı ve Diyet Programları

Şişmanlık (obesite) sadece yetişkinlerde değil, son yıllarda çocuklar arasında da giderek artmakta olan enerji metabolizması bozukluğu...
Makaleler 21/08/2020

Ödem Nedir?

Ödem kabaca dokular arasında anormal sıvı birikimi olarak adlandırılabilir. Bu durumda ellerde, ayaklarda, göz kapaklarında ve vücudun...
Makaleler 21/08/2020

Gece Yeme Sendromu

Açlık ve uyku arasındaki ilișki, homeostatik (dengeleyici) ve sirkadiyen ritimlerin (vücut saati) kontrolü ile düzenlenir. İnsanlarda ...
Makaleler 18/08/2020

Aralıklı Oruç 2

Oruç diyeti de olarak bilinen aralıklı oruç diyeti son zamanların sağlık, beslenme ve fitness alanlarının yükselen trendlerindendir. ...
Makaleler 18/08/2020

Paketli Gıdaya Dikkat

Hazır pakete girmiş gıdalar hayatınızda ne kadar var? En ideali Mutfakta sadece “etiketsiz gıda” tutmaktır. Özellikle etiketli gıdal...
Makaleler 14/08/2020

Menapozda Beslenme

Menepoz ( menarj + pause ) tamamen fizyolojik bir süreç olup hayatın farklı renkleri, tatları ve özellikleriyle güzel ve uzun bir haya...
Makaleler 11/08/2020

Bayramı Fit Geçirmenin Püf Noktaları

Kurban bayramını en rahat en fit şekilde geçirmek istediğini biliyorum peki bunun için nelere dikkat edilmeli ? Öncelikle en sık...
Makaleler 07/08/2020

Selülit Yok Edici Bir Diyet İçin

Selülit cilt altında yağ hücrelerinin ve bağ dokusunun yapısının değişmesi ile oluşur. Çoğunlukla oluşma nedenleri; hormonlar, cinsiye...
Makaleler 04/08/2020

Yaz Aylarında Beslenme 5

Yaz mevsimi ve sıcaklık artışı ile birlikte bedenimizde birçok değişiklik meydana gelmektedir. Sıcaklık artışı ile birlikte vücut ısıs...
Makaleler 04/08/2020

8 Mart Kadınlar Gününe Özel

Yaşlanmak; oluşan yanma reaksiyonları(oksidasyon) ve aktif iltihabi reaksiyonlar (inflamasyon) ile tetiklenen tahrip olma sürecinin ad...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.