Uzm. Kl. Psk. Büşra Çınar

2-3 aydır emdr terapisi görüyorum çok memnunum. Eskiden taktığım olayları farklı pencereden bakmayı öğrendim. Eski olayları takmamayı öğrendim. Hatta şu an ki hayatımda bile olaylara karşı daha iyimser yaklaşabiliyorum. Daha pozitif ve daha neşeliyim artık. Büşra hanım benim pusulam yol gösteren haritam gibi. İyi ki bulmuşum bana öyle bir yardımı dokundu ki tamam artık bitti dediğim yerde aslında bitmediğini gösterdi. Kalkmamda yardımcı oldu tekrar hayata bağlanmamı sağladı. Ben yıllardır anoreksiya yaşıyorum bunu aşmamda yardımları çok büyük. İyi ki tanımışım Büşra hanımı

Yaklaşık iki yıldır Sosyal Fobilerim yüzünden dışarıya çıkamayacak kimseyle konuşamayacak hale gelmiştim. Asla geçmeyecekmiş gibi düşünüyordum. Resmen dış dünya ile tüm iletişimimi kesmiştim. Kaygılarım ve fobilerim yüzünden dışarı bile çıkamıyordum. Üstüne birde Obsesif Kompülsif Bozukluğumun eklenmesi ile tüm ümidimi kaybetmiş şekilde gittim terapiye. 2 ay gibi kısa bir sürede yıllardır yaşadığım tüm zorluklardan kurtuldum. OKB gibi bir rahatsızlığımın olmasından dolayı kendimi çok kadar çaresiz hissediyordum.Kontrolümü kaybetmiştim. Geceleri uyuyamayacak hale gelmiştim. Takıntılarım o kadar artmıştı ki günlerimi geçirmekte bile zorlanıyordum.Ama Büşra abla ile tanıştıktan sonra tüm sorunlarımı kısa sürede çözdüm. OKB gibi bir rahatsızlığı kısa sürede atlattım.

Büşra hanım ile tanışalı daha iki ay olmasına karşın kendi hayatımda o kadar büyük değişimler oldu ki ben ,eşim,ailem herkes çok şaşırdı hiç birimiz bu kadar hızlı bir değişim beklemiyorduk Büşra hamım sayesinde öfke kontrol bozukluğunu halletmeye başladım artık duygusal değil mantıksal tepkiler verebiliyorum bendeki değişim evliliğimi daha mutlu hale getirdi şunu anladım ki insanın yapacağını en büyük ve güzel yatırım kendisine yaptığıymış biz değişince dünya da değişiyor bunu bana sağladığı için Büşra hanıma minnettarım daha yolumuz var ama şimdiden yazmak istedim

4. seansımızı tamamladık, travma tedavisi alıyorum. Etkili olacağını düşünsem de bu kadar kısa sürede yol katedeceğimi düşünmemiştim. Terapiden daha mutlu ve iyi hisseden biri olarak ayrılıyorum her seferinde.

Samimiyeti, sıcaklığı ve güler yüzüyle hayatınıza dokunan danışman
Çok zor günler geçiriyordum ve hiçbir şeyin düzeleceğine inanmıyordum. Çok karamsardım. Büşra Hanım adeta ümitlerimi yeşertti. Hayata olan bakış açımı değiştirdi. Ona sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. Her an neşeli ve umut doluyum. Sizler de benim gibi çaresizlik duygusu yaşıyorsanız tereddütsüz Büşra Hanımı tavsiye ediyorum. Emin olun sizlere de en doğru yolu gösterecektir. Buraya koskoca bir İYİ Kİ bırakıyorum

Büşra Çınar'la yollarımız kayıplarım sonrası ortaya çıkan panik ataklarım sonucu artık bir yardım almak isteyip arastırırken buradaki görüşleri okuyarak gitmemle başladı aslında, kayıplsr sonrası ataklarım artık beni zaman zaman beni o kadar çaresiz bırakıyordu ki,
hayatımın kalitesi çok değişmişti. Elimde olmayan bi şekilde kopmam gereken durmamam gereksn yerlerde dahi çogu zamn atak sebebiyle duruyor susuyor ve kabulleniyordum yeter ki atahım gelmesin diyerek... Sonuç ummadığım kadar hızlı bir değişim, emin ellerde olmanın huzuru, rahatlatıcı bir yaklaşım...EMDR tedavisine başlayarak ilk tanıma sorunu analiz etmeyle beraber henüz 3. seansı bitirmeme ragmen ne kadar rahatladıgımı söyleyebilirim. çok kelime kullanmaya da aslında gerek yok, İYİ Kİ diyorum İYİ Kİ yollarımız kesişti.. Ruh sağlığı hiçbirşeyin önüne geçemez, bu sebeple henüz 3. görüşmemiz belki ama hakkı emeği paha biçilmez... Teşekkürler Sevgili Büşra Çınar

Yaşadığım travma sonrası girdiğim depresyondan çıkmamda gösterdiği yardımını takdire şayan buldum.Kendisine teşekkür ederim

Artık çaresizim dediğim anda sizinle tanışmak ne güzel oldu Büşra Hanım. Anlamlandıramadığım duygu ve düşüncelerimi anlamlı hale getirdiniz beni bana gösterdiniz. EMDR terapisiyle yaptığımız çalışmanın sonuçlarını okadar kısa zamanda olumlu olarak aldım ki çevremdekiler sizi ve terapi tekniğini sormaya başladı. Düşünceli tavrınız samimiyetiniz için ve hayatıma dokunduğunuz için teşekkür ederim..

Geçmişte yaşadığım ve hala yaşamakta oldugum sorunlarıma öyle güzel bir yerden bakmamı sağlıyor ki! Hayatımda hiç olmadığım kadar açık olabildigim tek insan. EMDR ile geçmişteki sıkıntılarımı bir bir atlatiyorum. Büşra hanım çok güven veren çok başarılı bir kadin. Onun danisani olmak büyük şans. İyi ki yolum kesismis.

Öncelikle Büşra Hanım'ı benim için zor ve sancılı bir dönemimde internet üzerinden araştırma yaparken buldum ve yorumları okuyarak kendisine danışmaya karar verdim. Herhangi bir referans ya da yönlendirme olmamasına rağmen oldukça etkili bir iletişim kurduk. Yaklaşık 6 aylık tedavi sürecinin sonunda, inanarak söyleyebilirim ki gerek sabrı ve güleryüzü, gerek danışanına olan inancı ve tedavi için kullandığı yönteme hakim oluşu bu tedavi sürecini çok daha sakin ve farkındalıkla dolu geçirmemi sağladı. Başta tedavinin kalıcı olacağı ile ilgili şüphelerim olsa da zaman geçtikçe bana kattıklarının meyvesini toplamaya başladım. Artık olaylara ve yaşananlara daha sakin ve geniş bir açı ile bakabiliyorum, kendime olan inancımı beraber arttırmayı başardık. Bu yüzden kendisine güveniyor ve kesinlikle tavsiye ediyorum. Teşekkür ederim!