Diyetisyen, Gölbaşı, Ankara

„Tiroid hastalığım sayesinde beraber calısma fırsatı bulduğum ‘CAN’…sürecin başından sonuna kadar hassasiyetle sabırl…a ve yardımlarıyla cok iyi bir eliminasyon süreci geçirmeme faydası olan uzmanım,sağolun varolun…” Daha fazla

„Nilhan Hanım'ı çok seviyorum ve memnunum kendisinden.Ben 3 ayda 4-5 kilo verdim. Kış ayında tekrar devam edeceğim k…endisiyle.Programlarımı uygularken de hiçbir sorun yaşamadım.Çok tatlı, çok memnun olduğum biridir kendisi.Dnaışmak isteyen herkese öneririm.” Daha fazla

„1 hafta önce başladım etkili bir hafta oldu. Kıramadığım kilo bariyerini ilk hafta geçmek beni mutlu etti. Devamı da… başarılı olur umarım.” Daha fazla

„Kuzenimin tavsiyesi ile kendisine gittim. Benim düzensiz bir beslenme alışkanlığım var. Kendisi herşeyden önce ço…k iyi bir dinleyici.. karşılıklı konuşarak önce düzenli ve sağlıklı öğünler oluşturmamı sağladı. haftalık görüşmelerde konuşmalarımızla farkındalıklar kazandım . Bu şekilde hiç zorlanmadan diyet psikolojisine girmeden kilolarımı verdim. En beğendiğim özellikleri güleryüzlü, iyi bir dinleyici, sakin, çözümsel, dikkatli, hergün minik notlarla hatırlatma yaparak varlığını hissettirmesi ve desteği, çok iyi bilgilendirme yaparak sistemi öğretir ve işini keyifle yapması… Özellikle diyet listelerinden sıkılanlar için Birdane Hanımı çok tavsiye ederim.” Daha fazla

„Kilo problemim vardı Hande hnmn sayesinde 5 hafta da 8 kg verdim kendisi hem donanımlı hem çokkkk sempatik genç 1 ar…kadaşımız kendisi ile kilo verme sürecim devam ediyor ona şimdiden çokkkk tsk ederim veeee tüm alkışlar ona gelsin” Daha fazla

„20'li yaşlarından bu yana aç kalarak zayıflamaya çalışan bir insanın karşısına çıkabilecek en güzel hediye Sena hanı…m. Hanımefendi, ilgili, danışanının hayat tarzını, yeme biçimini, sevdiklerini sorarak ve haftalık diyet listelerini oluştururken bunları dikkate alarak hazırlayan, moral veren, takibini aksatmayan, haftalık ölçümlerde ki farkları, olası nedenleri ve yol haritalarını danışanına uzun uzun anlatan, tecrübesini çok ince noktalarda farkedebileceginiz başarılı bir diyetisyen. Kendi geliştirdiği farklı tariflerle de diyet listelerini zenginleştiren, diyet yapma algımızı keyifli bir yolculuğa çeviren Sena hanım ile, sağlıklı beslenmeyi ve yanında çok güzel tarifleri de öğrendiğim serüvenim devam ediyor. Kendisi ile yolu birleşen herkese şifa olmasını diliyorum!” Daha fazla

„Kilo veremiyorum. Ve yaşım ilerledi. Sinem hanım bana özel diyet yazdı ve tavsiyelerde bulundu. Daha once de danışmı…ştım. Çok memnunum..” Daha fazla

„Fatma Hanım'dan çok memnunum. Çok aşırı bir kilo problemim yoktu, daha çok sağlıklı beslenme adına destek almak için… arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. Kendisi önce beni dinledi, nasıl olmasını istediğimi sordu. Olması gerekenle benim isteğim arasında kan değerlerime bakarak bana özel diyet listesi hazırladı. Daha öncesinde farklı diyetisyenle görüşme sağlamıştım ama Fatma Hanım diğer uzmanlardan farklı olarak benimle sohbet edip, tanımaya çalıştı. Psikolojik olarak yeme durumu üzerinde duruyor. Bunun için daha verimli olduğunu düşünüyorum. Fatma Hanım daha öncesinde antrenörlük yaptığı için egzersizler hakkında çok güzel bilgilendiriyor. Kendisi sadece diyet listesi yazıp göndermiyor; konuşuyor, anlatıyor.” Daha fazla

„Çok ilgiliydi, süreç boyunca isteklerime önem verdi.Her hafta gerçekten kişisel bir listeyle devam ettik.Kendisine ç…ok teşekkür ediyorum.Aralıklarla devm etmiştim, 3 kilo kaybım oldu kendisiyle.Güzel bir süreçti.İlgili ve tatlı bir insan.Danışmak isteyen herkese öneririm kendisini.” Daha fazla

„Hayatımın birçok döneminde diyetisyene gittim fakat sonucu hep hüsran oldu çünkü kilo vermek yerine kilo aldım. Bu d…urum bende diyetisyenlere karşı bir fobi ve önyargı oluşturdu. Fakat yıllar sonra diyetisyenlere bir kere daha şans vermek istedim ve Buse hanımla tanıştım. O benim tüm önyargılarımı, korkularımı yıktı. Aynı zamanda yıllardır kilolu olmamın verdiği özgüvensizliğim hakkında bana da çok destek oldu. Hem fiziki hem de ruhsal olarak bana çok destek verdi. 3 tane ablam var ve bir ablam daha oldu. Yıllardır hep aynı kiloda sabit olduğum için vucüduma oturmuştu kilom ve bölgesel olarak da orantısızlık vardı vücumda. Kendi başıma diyet ve spor yapmaya çalıştım fakat kendimi hırpalamaktan başka bir şeye yaramadı Buse hanım bana az bir eforla bile çok yol katedilebileceğini öğretti. Yıllardır sorun olan basenimi sadece Buse hanım sayesinde inceltebildim. Bir diğer problem ise diyet psikolojisine girdiğimde o listeye uymak istemiyordum çünkü yıllardır hep ezber cümleleri duyuyordum iki kibrit kutusu peynir gibi ve artık sıkılmıştım ayrıca uyamayacağım kadar zor tarifler de mevcuttu. Fakat Buse hanım tamamiyle bana uygun bir liste hazırladı ve diyet yerine bana bir beslenme düzeni kazandırdı. Şu an hala vermem gereken kilolar var ve Buse hanım sayesinde onları da kolaylıkla vereceğime eminim. Çok teşekkür ederim Buse hanım iyiki varsınız. Siz hem bedenime hem de ruhuma dokundunuz.” Daha fazla

„Tip 1 diyabet olarak Zeynep Hanım'dan çok memnun kaldım.Ben onlıne olarak kendisiyle görüşme sağladım.Karbonhidrat s…ayımında bana destek oldu ve tip 1 diyabet olarak kilo vermem zor olduğu için Zeynep Hanım beni motive etti ve birlikte 3 ay içerisinde 6 kiloya yakın kilo vererek ideal kiloma ulaştım.Diyet listelerim de kolaydı.Neşesi,motivesi ve destekleri için kendisine sonsuz teşekkürler.” Daha fazla

„Ecem hanım, benim yeme alışkanlığıma en uygun şekilde bir diyet listesi hazırladı. Sıradan bir liste üzerinde çalışm…adık. Diyeti bozmaya hiç ihtiyaç duymadım. Doyarak da kilo verilebileceğinin kanıtı. Her şeyi kalem kalem açıkladı, oldukça uzun bir süre ayırarak doğru sandığım yanlış beslenme alışkanlıklarımı düzeltti. Bir sonraki randevuyu dört gözle bekliyorum. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, doğru beslenmeyi öğrenmek istiyorsanız Fizyopark'taki yerine bir uğramanızı size de tavsiye ederim.” Daha fazla

„Sueda hocaya yüksek tansiyon, şeker hastalığım için başvurum. Hem hastalıklarım hakkında birçok bilimsel bilgi öğren…dim hem de sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Hastalıklarıma ve ilaçlarıma göre, sevdiğim/sevmediğim besinlere göre, kan tahlillerime ve vücut analiz raporlarıma göre YANİ BANA ÖZEL bir diyet yazdı. Her seansımız 1 saat sürüyor. Kendisi çok ilgili, bilgili ve güler yüzlü, anlayışlı. İyi ki tanımışım ve iyi ki sağlığım için önemli bir adım atıp kendisinden destek almışım. Hem ideal kiloma, yağ ve kas oranlarıma git gide yaklaşıyorum. Hem de hastalıklarımın yan etkileri azaldı. Yani İYİLEŞİYORUM. Hayatımda verdiğim en iyi kararlardan biri gerçekten. Ne anlatsam az. Eşimle birlikte kendisini çok seviyor ve çok saygı duyuyoruz. HERKESE TAVSİYE EDERİM. HAYDİ ERTELEMEDEN YOLA KOYULUN!” Daha fazla

„Büşra hanımla sosyal medya üzerinden kendisinin sayfasını ve yaptıklarını takip ederek tanıştım..Kilo vermek amacıy…la başvurdum .. online diyet danısmanlıği yaparak bana yardımcı oldu .Gerek iletişimi, alçak gönüllüğü, her anlamda yardımcı olması anlayışı ile diyetisyen olarak harika bir insan..bilgi yönlendirme ve altanetifli yaklaşımını çok sevdim ..gerçekten isteyen insanlarla çok güzel basarilara ulaşacak bir insan herkese önerebilir ...ben verdiği diyetlere uydugumda vücudumdaki değişikliklerden çok memnun kaldım...başarılarınız daim yolunuz açık olsun Büşra hanim..” Daha fazla

„Melisa Hanım, mesleğine hakim, dinamik, iletişimi güçlü ve analizleri iyi değerlendiren bir diyetisyendir. Başıma be…la olabilecek kilolarımdan kurtulmak için kendisinden yardım aldım. Yapmam gerekenleri benimle paylaştı ve düzenli şekilde takip etti. Tabiki ben de diyet listelerine en iyi şekilde uyum sağladım. Ve hedeflediğim kiloya ulaştım. Kendimi daha sağlıklı hissediyorum. Bu süreçte beni hedefe yönlendiren, yardımlarını esirgemeyen ve ilgisini hep canlı tutan Melisa Hanım'a teşekkür ederim.” Daha fazla

„Tuna Hanım danışanlarıyla birebir ilgilenen, her saat ulaşabileceğimiz, muhteşem bir uzman. Kilo vermek için tavsiye… üzerine görüşme sağladım. 8 seans görüşme sağladım. İstediğim kiloya ulaştığım için seanslarımı sonlandırdım. Verdiği diyet listelerini bana uygun ve istediğim şekilde hazırladı. Herhangi bir zorluk yaşamadım. Kendisinin takibinden, yönlendirmesinden memnun kaldım.” Daha fazla

„Asya hanıma kilo verebilmek ve sağlıklı bir yaşama adım atabilmek için 76.8 kilo ile başvurdum.son derece sıcak kanl…ı cıvıl cıvıl bir diyetisyen ile karşılaştım.benim isteklerimi dikkate alarak çok güzel bir program oluşturdu.. ve henüz 22 gün olmasına rağmen 5.6 kilo verdirdi bana..ve bunun 4 kilosu sırf yağdan gitti..guler yüzlü ve danisanini çok iyi motive eden bir diyetisyen.. ve günün her saati kendisini istediğim gibi arayıp sorularımı sorabiliyorum.. hedef kiloma ulaşıncaya kadar asya hanımı asla bırakmam.. iyi ki yollarimiz kesişmiş..” Daha fazla

„19 kilo fazlam ve yüksek yağ oranım için Hande Hanım ile çalışmaya başladım. Doyurucu ve gündelik hayata oldukça uyu…mlu bir diyet listesi ile 6 ayda 14 kilo verdim. Kendi vücudumu, hangi gıda türlerinin daha çok kilo yaptığını ve doyma noktamı daha iyi tanıma fırsatı buldum. Bu sürecin bir avantajı çok uzun sürmüş olması olabilir. Metabolizmam ile alakalı bir yavaşlık olduğunu buradan anlayabiliyorum. Yavaşlık sadece dezavantaj değil, şöyle ki: 6 ayın sonunda henüz hedef kiloma ulaşmamış olduğum halde hayat şartlarım nedeniyle ve sıkılmış olduğum için danışmayı\diyeti bıraktım. Ancak gördüm ki kiloları koruma listesi yapmadığım halde anında geri almadım. Çünkü Hande Hanım’ın yaptırdığı diyet zaten hayatıma oldukça entegreydi.” Daha fazla