0850 333 0388 Ücret öğren
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Merhaba, ben Klinik Psikolog Aleyna Doğan.

Psikolojiye olan ilgim üniversitenin ilk yılında başladı. İnsanların zorlandıkları anlarda duygularıyla nasıl baş etmeye çalıştıklarını anlamak, benim için her zaman anlamlı ve merak uyandırıcı oldu. Zamanla bu ilgi, yalnızca akademik bir alan olmaktan çıkıp, insanlara eşlik edebileceğim bir mesleğe dönüştü.

İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde eğitimime devam ederken, bu ilgi doğrultusunda çift anadal programına kabul edilerek %100 burslu İngilizce Psikoloji eğitimi aldım. Psikoloji lisans eğitimimin ardından aynı üniversitede Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’na kabul edildim ve Ayrılma Bireyleşme Sorunları ile Yakınlık Korkusu Arasındaki İlişkide Otantikliğin Aracı Rolü isimli tez çalışmamı tamamladım. 

Eğitim sürecim boyunca hastanelerde ve danışmanlık merkezlerinde farklı yaş gruplarıyla çalışma fırsatı buldum. Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nde yaptığım klinik psikoloji stajında, hastalarla birebir temas kurarak özellikle bağımlılık, duygudurum bozuklukları, psikotik bozukluklar ve kişilik bozuklukları alanlarında deneyim kazandım. Bunun yanı sıra yeme bozuklukları ve yaratıcılık alanlarında hem akademik hem de uygulamalı çalışmalarda yer aldım.

Psikolojinin herkes için ulaşılabilir ve sürdürülebilir bir destek alanı olması benim için önemli. Bu doğrultuda AÇEV ve EFPSA bünyesinde yürütülen gönüllülük projelerinde yer aldım. Depremden etkilenen bireylerle çalışılan TÜBİTAK destekli bir projede görev alarak, Kabul ve Kararlılık Terapisi temelli psikolojik destek süreçlerinde aktif olarak çalıştım. 

Çalışma yaklaşımımda ağırlıklı olarak Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Fonksiyonel Analitik Psikoterapiden faydalanıyorum. Bu yaklaşımlarla, danışanlarımın günlük hayatta hem kendi süreçlerinde hem de ilişkilerinde yaşadıkları zorlukların seans ortamına nasıl yansıdığını birlikte fark etmeye odaklanıyoruz. Seans içinde ortaya çıkan bu anlar, duyguları anlamak ve yeni deneyimlere alan açmak için önemli fırsatlar sunuyor.

Seanslarda destekleyici, şefkatli ve dürüst bir ilişki kurmayı önemsiyorum. Psikodrama yaklaşımından da faydalanarak, danışanlarımla zaman zaman canlandırmalar yapıyor; gerçek hayatta zorlandıkları ya da denemek istedikleri durumları terapide güvenli bir hazırlık alanı olarak ele alıyorum. Bu çalışmaların, danışanların günlük yaşamda kendilerini daha hazır, güçlü ve umutlu hissetmelerine yardımcı olduğuna inanıyorum.

İlişki problemleri, yeme bozuklukları, yas ve travma gibi zorlayıcı süreçlerde; duygulara alan açan, değişimi zorlamadan ele alan ve danışanın kendi hızına saygı duyan bir terapi anlayışıyla çalışıyorum. Seanslarda amacım, danışanların kendilerini güvende, anlaşılmış hissedebilecekleri ve cesaretlendirici bir alan oluşturarak, hayatlarını zorlaştıran davranış paternlerini değiştirmelerini sağlayabilmek. 

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin
En az 15 yaşındaki çocuklar

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

Adresler (2)

Aleyna Doğan

Online Danışmanlık

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Bu adreste kabul edilen sigortalar
  • Banka Havalesi
Aleyna Doğan
Psk. Aleyna Doğan

Nişantaşı, İstanbul

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Bu adreste kabul edilen sigortalar
  • Nakit
  • Banka Havalesi
  • Kredi kartı

Kabul edilen sigortalar

Anlaşmalı sigortaların kapsamı ve anlaşma türü değişken olabilir. Randevu aşamasında doktor/uzman ile iletişim kurabilirsiniz.

  • SGK
  • Allianz Sigorta
  • Yapı Kredi Sigorta
  • Ak Sigorta
  • Demir Hayat Sigorta A.Ş.
+238 daha fazla

Görüşler

22 görüş

Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen

  • Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
  • Detaylı açıklamalar
  • Dakiklik
  • A

    a.....

    Kendisini tanımadan önce terapistlere karşı oldukça ön yargılıydım. Akademik kaygılarım sebebiyle başladığım terapide ayrılık ve yas yaşadım. Süreç boyunca üzüntüme, kaygıma, utanç ve suçluluk duygularıma sabır göstermeyi ve bunlara mesafe koymayı öğrendim. Psikologumla çalışmalarımızdan sonra kendimde kırık olduğunu bilmediğim kısımlarım tamir oldu.
    Zor zamanları atlatmamı sağlayacak iç sesimi bana buldurdu. Bu iç sesin tükenmez bi kaynak olduğunu bana hatırlattı. İleride de ne zaman düşsem Aleyna hanımın güzel gülümsemesi ve şefkatli elini hatırlayacağım ve onun rehberliğine sahip olduğum için çok şanslı hissediyorum.
    Dikkat!! Onun desteği karlı bi günde şömine karşısında battaniyeye sarılmak gibi sizi sarabilir. Sabrı ve şefkati en kırılgan kısımlarınızı iyileştirebilir. Onun mesleğine bakışı ve ciddiyeti, etik anlayışı bana ilham verdi. Psikoterapi konusunda tereddütleri olan biriyseniz düşünmeden cesurca başlayın ve bu yolun tadını çıkarın bence

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Sürecinizi bu denli samimi ve cesur bir şekilde paylaşma cesareti gösterdiğiniz için çok teşekkür ederim. Karşılıklı çabamızdan böyle kıymetli bir sonuç alabilmek büyük bir gurur ve motivasyon kaynağı. Yolunuz açık olsun


  • S

    s....y

    Uzun süredir başlamak istediğim terapi sürecinde yolum Aleyna Hanım ile kesişti. Sorunun tam olarak ne olduğunu bilemesem de yardıma ihtiyacım olduğunu hep hissettim. Hayatımda ters giden, eksik, yanlış ya da fazla olduğunu düşündüğüm birçok şey vardı. Bu süreçte gerçekten yardıma ihtiyacım olduğunu, kendime daha şefkatle yaklaşmam gerektiğini ve daha birçok şeyi Aleyna Hanım sayesinde fark ettim, öğrenmeye başladım. Her seanstan üzerine düşündüğüm yeni bir bakış açısıyla ayrılıyorum. Terapiye başlayıp kendine bu iyiliği yapmak isteyen herkese Aleyna Hanım'ı gönülden tavsiye ederim.

     • Psk. Aleyna Doğan Bireysel Terapi  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Sürecinizi içten bir şekilde paylaştığınız için teşekkür ederim.


  • S

    s....e

    Aleyna Hanım’dan aldığım psikolojik danışmanlık süreci benim için gerçekten çok kıymetli bir deneyim oluyor.

    Hem Fibromiyalji sürecimde hem de Sağlık Anksiyetesi ile baş etme konusunda bana çok güçlü bir farkındalık kazandırdı.

    Seanslar boyunca kendimi anlaşılmış, güvende ve desteklenmiş hissettim. Yaklaşımı hem profesyonel hem de oldukça samimi; bu da süreci çok daha sürdürülebilir ve etkili hale getiriyor.

    Kendi iç dünyamı daha iyi tanımama, bedenimle olan ilişkimi güçlendirmeme ve günlük hayatımda daha dengede kalmama ciddi katkı sağladı.
    .

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Geri bildiriminiz çok kıymetli. Teşekkür ederim.


  • S

    se...l

    Kaygılarımdan dolayı seans aldım.Aleyna hanım samimi ve güven veren bir doktor aynı zamanda çok iyi bir dinleyici,benim bilmediğim,farkedemediğim bir bakış açısıyla etkileyici soru sordu ve yönlendirmeleri oldu.Bana farkındalık kazandırdığını fark ettim ve kaygılarım da zamanla azaldı.İyiki tanıdım.

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Çok teşekkür ederim kıymetli geri bildiriminiz için.


  • B

    b...

    Kronik hastalığımın çıktığı ve tüm hayatımın alt üst olduğu bir dönemde psikolojik destek almak için başvurdum. Şimdi geriye dönüp baktığımda iyi ki kendisiyle yollarımız kesişti ve terapi sürecine başladık, diyorum. Güler yüzü ve ilgisiyle beni cesaretlendirip tekrardan kendimi bulmamı sağladı. Başlarken çok bir umudum yoktu ama Aleyna Hanım yolda beni öyle kendime getirdi ki sıkışıp kaldığım yerden çıkıp nefes aldığımı hissettim. Bu süreçteki rehberliği sayesinde eve kapanan beni tekrardan özgür bıraktı. Kendisini tavsiye ederim.

     •  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Bu içten ve cesur paylaşımınız için teşekkür ederim.


  • T

    tü...n

    Aleyna Hanım’a çok depresif olduğum bir dönemde, psikiyatristimin önerisiyle ulaştım. Seanslara ilişkilerimde sürekli aynı sonu yaşamam nedeniyle başladık. 1,5 yıldır süren bu süreçte kendimi çok daha iyi tanıdım. Kendimi suçlama ve bu suçlulukla karşı tarafı aşırı memnun etme eğilimimin bana ve ilişkilerime nasıl zarar verdiğini fark ettim. Duygularımın beni istemediğim yönde sürükleyebildiğini, duygularımı anladığımda ise daha özgür seçimler yapabildiğimi öğrendim. Şu an ne istediğimi ve nelerin bana uygun olmadığını biliyorum. Bir ilişkim var ve terapiden önce imkânsız gelen bir şeyi yapabiliyorum istemediğimde hayır diyebiliyor, tartışmada donup kalmadan kendi ihtiyaçlarımın arkasında durabiliyorum. Eskiden en ufak tartışmada içime atar, hızlıca kapanır sonra da düşünmekten kendimi yıpratırdım. Bu değişim bir anda olmadı Aleyna Hanım süreç boyunca şefkatli ve çok sabırlıydı. Davranışlarımı adım adım değiştirdik ve geldiğim noktadan çok memnunum. Herkese kalpten tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Sürecinizi tüm içtenliğinizle detaylı bir şekilde paylaştığınız için teşekkür ederim.


  • E

    e...

    Psk. Aleyna Doğan’a bir arkadaşımın tavsiyesi sonucunda ulaştım. Kendisine ilişki sorunları yaşadığım ve bu süreçte kendimi daha iyi anlamak, sağlıklı iletişim kurabilmek istediğim bir dönemde başvurdum.
    Seans sürecinde kendimi rahat, anlaşılmış ve güvende hissettim. Yaklaşımı oldukça ilgili, sakin ve yol göstericiydi. Süreç boyunca farkındalığım arttı ve ilişkilerime bakış açım değişti.
    Çevreme gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

     •  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Kıymetli görüşünüz için teşekkür ederim.


  • N

    nu...n

    Geçen sene psikiyatristimin yönlendirmesiyle Aleyna hanıma ulaştım. O dönem bedenimle ciddi bir savaş halindeydim, takıntılı biçimde kalori sayıyor yediğim her şeyden sonra çok ciddi suçluluk hissediyordum. Suçluluğu bastırmak için kontrolsüzce yeme davranışlarım oluyordu. Terapide bu sorunun ne zaman başladığına ve o dönemki duygularımla nasıl savaştığıma detaylıca baktık, süreç çok zordu ancak Aleyna hanım çok sabırlı ve destekleyici davrandı. Her seferinde birinin benim için bu kadar çabaladığını görmek garip bir duygusallık yaratıyordu. Artık aynalarla kavgalı değilim, yemeklerden keyif alabiliyorum. Yemekle ilişkim hayatla ilişkimmiş meğer. İçtenlikle tavsiye ederim kendisini.

     • Online Danışmanlık Randevu  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Teşekkür ederim


  • S

    s...

    Aleyna Hanım’a akademik kaygılarımla baş etmekte zorlandığım için bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine başvurdum. Kendisi, birçok kez denemiş olmama rağmen bulamadığım güvenli ortamı benim için yaratan kişi oldu. Süreç sonunda, özellikle kaygımın kaynağını belirlemiş olmak beni daha rahat hissettirdi. Seanslarımız sayesinde şu anda akademik olarak çok yoğun bir dönem geçiriyor olmama rağmen kaygım hayatımı minimum düzeyde etkiliyor. Aleyna Hanım’ı çevreme gönül rahatlığıyla tavsiye ederim; ediyorum da. Terapiye en dirençli kişilere bile ulaşmakta zorlanamayacağına inanıyorum.

     •  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Teşekkür ederim


  • E

    e...

    Aleyna Hanım ile temizlik takıntım ve kontrol etme obsesyonum üzerinde çalıştık. Kendisiyle tanışmadan önce bu düşünceleri durdurmak benim için imkansız gibiydi. Profesyonel yaklaşımı ve ilgisi sayesinde sürekli kontrol etme ihtiyacımın azaldığını ve hayatımın normal akışına döndüğünü gördüm. Aleyna Hanım kesinlikle çevreme tavsiye edebileceğim bir terapist.

     •  • 

    Kl. Psk. Aleyna Doğan

    Teşekkür ederim


Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular