Özgeçmiş
Hakkımda
Psikoloji alanındaki mesleki yolculuğuma Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde başladım. Lisans eğitimimin ardından İstanbul Üniversitesi’nde Pedagojik Formasyon Eğitimimi tamamladım. Daha sonra Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yaparak akademik ve klinik eğitimimi ileriye taşıdım.
Meslek hayatım boyunca yalnızca teorik bilgiyle yetinmemeye; psikoterapi alanındaki bilgi ve becerilerimi eğitimler, uygulamalar ve düzenli süpervizyonlarla geliştirmeye önem verdim. Bu süreçte Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, EMDR, Aile ve Çift Terapisi ile bireysel psikoterapi alanlarında kapsamlı eğitim ve süpervizyon süreçlerinden geçtim. Ayrıca MMPI ve SCL-90-R gibi psikolojik değerlendirme araçlarının uygulanması ve değerlendirilmesi konusunda eğitim aldım.
Travma alanındaki çalışmalarımda EMDR, mesleki pratiğimin önemli parçalarından biri oldu. EMDR 1. ve 2. düzey eğitimlerimi ve gerekli süpervizyon süreçlerimi tamamlayarak EMDR Europe Akredite Terapisti unvanını almaya hak kazandım. 2023 yılında ise EMDR Europe Akredite Eğitmeni ve Süpervizörü Uzm. Kl. Psk. Asena Yurtsever ve Dr. Ayşe Bombacı tarafından verilen “EMDR ile Yetişkin Bağlanma Sorunlarına Odaklanmak” eğitimini tamamladım.
Mesleki çalışmalarımın bir diğer önemli odağını Şema Terapi oluşturuyor. International Society of Schema Therapy (ISST) standartları doğrultusundaki eğitim süreçlerimi tamamladım ve uzun yıllardır bu alanda düzenli süpervizyon almaya devam ediyorum. 2019 yılından bu yana ISST Başkanı Alp Karaosmanoğlu ile sürdürdüğüm süpervizyon süreci, terapist kimliğimin gelişiminde önemli bir yere sahip. Şema Terapi süpervizyon sürecimin ilk aşamasını tamamladım ve ileri düzey çalışmalarımı sürdürüyorum.
Bugün mesleki çalışmalarımı kurucusu olduğum NELF Davranış Bilimleri Enstitüsü bünyesinde sürdürüyorum. Ergenler, yetişkinler ve çiftlerle çalışırken tek bir terapi ekolünün sınırları içerisinde kalmak yerine; kişinin ihtiyaçlarını, yaşam öyküsünü, ilişkilerini ve yaşadığı güçlüklerin altında yatan örüntüleri birlikte değerlendiren bütüncül bir yaklaşımı benimsiyorum. Şema Terapi, EMDR ve bilişsel-davranışçı yaklaşımlardan edindiğim bilgi ve deneyimleri, danışanın ihtiyaçları doğrultusunda klinik pratiğime entegre ediyorum.
Benim için psikoloji yalnızca terapi odasında gerçekleşen bir süreç değil; insanın kendisini, ilişkilerini ve yaşamla kurduğu bağı daha iyi anlayabilmesi için geniş bir gelişim alanı. Bu nedenle NELF’i kurarken psikolojik danışmanlık hizmetlerinin yanında psikoloji temelli eğitimlere, atölyelere ve farklı disiplinleri bir araya getiren çalışmalara da yer vermek istedim.
NELF’te bilimsel psikoloji ile sanatı bir araya getiren; insanların yalnızca yaşadıkları güçlükler üzerinden değil, kendilerini keşfetme, anlama ve geliştirme potansiyelleri üzerinden de var olabilecekleri bir alan oluşturmayı hedefliyorum.
Başlıca İlgi Alanları
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Kaygı Bozuklukları
- Panik Atak
- Öfke
- Depresyon
- +65 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
HACI HALİL MAH. 1207 SOK. NO1A/11 MATCH OFFİCE KAT 5. NO:48, Kocaeli
Mehmet Kara/Gebze
Esentepe, İstanbul
Mehmet Kara Kartal
Suadiye, İstanbul
Mehmet Kara Bağdat Cad
Diğer Hizmetler
Aile Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Bağımlılık Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Bilişsel Davranışçı Terapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Bireysel Danışmanlık
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Boşanma Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Cinsel Terapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Cinsel Terapi Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Dinamik Psikoterapiler
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Ebeveyn Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
EMDR Terapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Ergen Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Eğitim Danışmanlığı
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Konuşma Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Kurumsal Danışmanlık
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Online Hizmet
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Oyun Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Psikoterapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Randevu
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Stres Yönetimi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Varoluşçu Psikoterapi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Wisc-R-Çocuklar İçin Zeka Testi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Yetişkin Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Çift Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Online Danışmanlık
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Çocuk ve Ergen Terapisi
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Ön Görüşme
Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20, İstanbul
Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü
Adresler (5)
Ödeme yöntemleri
- Nakit
Online Danışmanlık
Uygunluk
Ödeme yöntemleri
- Banka Havalesi
Sigortalar
Sağlık sigortası anlaşma bilgisi bulunmamaktadır.
Görüşler
176 görüş
Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen
- Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
- Detaylı açıklamalar
- Randevuya katılım
-
E
el...k
Uçak fobimi yenmek için çıktığım bu yolculukta benim için en önemli şeylerden biri, karşımdaki uzmana güvenebilmekti. Mehmet Hocam, daha ilk görüşmeden itibaren bu güveni hissettiren bir yaklaşım gösteriyor.
Öncelikle çok iyi bir dinleyici. Anlattığım her detayı dikkatle dinliyor, söylediklerimi özenle değerlendiriyor ve görüşmeleri bilinçli, planlı bir şekilde yürütüyor. Her şeyin doğal bir akış içinde ilerlemesi ve her adımın bir amaca hizmet ettiğini hissettirmesi benim için çok kıymetli. Sakin ses tonu, güven veren tavrı ve izlenecek yolu kendinden emin bir şekilde anlatması, kendimi daha rahat hissetmemi sağlıyor.Bulunduğu ortamın huzuru ve ekibinin samimi, güler yüzlü yaklaşımı da bu deneyimi daha keyifli hâle getiriyor. Doğru yerde ve doğru kişiyle ilerlediğime inanıyorum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • EMDR Terapi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Değerli yorumunuz ve içten ifadeleriniz için çok teşekkür ederim. Terapi sürecinde kendinizi güvende, anlaşılmış ve rahat hissetmeniz benim için oldukça kıymetli. Bu yolculukta gösterdiğiniz cesaret, kararlılık ve kendinize verdiğiniz emek de en az sürecin kendisi kadar değerli. Güveninize layık olabilmek ve bu süreçte size eşlik edebilmek benim için çok anlamlı. Ekibimizle ilgili güzel düşünceleriniz için de ayrıca teşekkür ederim. Sevgilerimle.
-
T
t.....
MEHMET HOCAYA PANİK ATAK İÇİN GİTTİM. İLGİSİ MUHTEŞEMDE . İLK SEANS SONRASI BİLE BİR RAHATLAMA GELDİ. UÇAK KORKUM VE KAPALI ALAN FOBİMDE DE İYİLEŞME HİSSETTİM. PANİK ATAK VE ANKSİYETE İÇİN ŞİDDETLE TAVSİYE EDERİM
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Stres Yönetimi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Daha iyi hissettiğinizi duymak benim için çok kıymetli.Güzel sözleriniz için teşekkür ederim.
-
B
b....r
Mehmet hocamla tanıştığım için çok mutluyum kendisi sürecime başka yönlerden de bakabilmem konusunda bana çok destek oldu. Artık kendimi daha iyi hissediyorum.Herkesin böyle bir uzmanla karşılaşmasını dilerim. Etik ilkelere uyan son derece saygılı ve güleryüzlü anlaşıldığımı hissettirdi
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • EMDR Terapi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Güzel sözleriniz ve kıymetli değerlendirmeniz için çok teşekkür ederim. Sürecinize farklı açılardan bakabilmenize eşlik edebilmek ve kendinizi daha iyi hissettiğinizi duymak benim için çok değerli. Güveniniz ve içtenliğiniz için ayrıca teşekkür ederim.
-
M
me...l
Mehmet Hocam, bu süreçte beni yargılamadan dinlemeniz, hissettiklerimi anlamaya çalışmanız ve yaşadıklarıma farklı bir pencereden bakabilmemi sağlamanız benim için çok kıymetli. Bazen insan kendi yaşadıklarının içinde kaybolabiliyor; sizin sakin, anlayışlı ve çözüm odaklı yaklaşımınız olayları daha sağlıklı değerlendirmeme yardımcı oldu. Kendimi, sınırlarımı ve ihtiyaçlarımı yeniden fark ettiğim bir süreçten geçiyorum. Yol göstericiliğiniz ve yaklaşımınız benim için gerçekten çok değerli. İyi ki yollarımız kesişmiş hocam
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Aile Terapisi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Bu güzel ve içten geri bildiriminiz için çok teşekkür ederim. Süreç içerisinde kendinizi, sınırlarınızı ve ihtiyaçlarınızı yeniden fark etmeye başlamanız çok kıymetli. Kendi yaşamınıza daha sağlıklı ve farklı bir pencereden bakabilmenize eşlik edebilmek benim için de oldukça değerli. Güveniniz ve güzel sözleriniz için teşekkür ederim. Yolumuzun kesişmiş olmasına ben de çok memnunum.
-
G
g.....
Mehmet Bey’e kendimi oldukça zorlanmış hissettiğim bir dönemde başvurdum. Daha ilk görüşmeden itibaren kendimi rahatça ifade edebildiğim, yargılanmadan dinlendiğim ve gerçekten anlaşıldığımı hissettiğim bir alan oluştu. Özellikle sadece dinlemekle kalmayıp doğru noktalarda yaptığı yorumlar ve sorduğu sorular, bazı şeylere daha önce hiç bakmadığım açılardan bakmamı sağladı.
Süreç ilerledikçe kendimdeki değişimi günlük hayatımda da fark etmeye başladım. Görüşmelerden çoğu zaman zihnim daha net ve ne yaşadığımı daha iyi anlamış şekilde çıkıyorum. Sakin, güven veren ve aynı zamanda oldukça profesyonel bir yaklaşımı var.
Psikoloğa gitme konusunda uzun süre kararsız kalmış biri olarak, keşke daha önce başlasaydım dediğim bir süreç oldu. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Psikoterapi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Sürece duyduğunuz güveni ve yaşadığınız değişimi bu kadar içten bir şekilde paylaşmanız benim için çok kıymetli. Danışmanlık sürecinde kendinizi daha iyi anlamaya, yaşadıklarınıza farklı açılardan bakmaya ve bunların günlük hayatınıza yansıdığını görmeye başlamanız beni ayrıca mutlu etti. Güzel sözleriniz ve güveniniz için çok teşekkür ederim.
-
B
b.....
Kesinlikle çok memnun kaldım, herkese tavsiye ederim.
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Ön Görüşme •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Kıymetli görüşlerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz.
-
S
s....v
Hocamızla 4 aydır görüşüyoruz. Depresyon şikayetiyle tedaviye başladık yavaş yavaş ihtiyacım olan uygulamalarda da bulunduk emdr şema terapisi gibi çok yönlü bir yaklaşım sergiledi.Neye neden ve nasıl tepki verdiğimi nerelerde tetiklendiğimi düzeltmek ve değiştirmek için nasıl bir yol izlemem gerektiğini yavaş yavaş anladığım ve değerlendirdiğim bir süreç oldu.Yaklaşımı nezaketi güler yüzü ve kişiliğiyle tavsiye edeceğim bir doktor diyebilirim.( Başka doktorlar da denemiş biri olarak)
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Psikoterapi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Sizin istikralı tutumunuz ve devamlılığınızla bu ilerlemeleri sağladık.Kıymetli görüşlerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim.
-
S
se...u
yasanabilecek en agir yuku yasayip bu yas surecinde mehmet hocamla tanistim. kendisi iliman, empati duygusu yuksek ve sicak
birisi... kendisi bir doktor olarak degil benim yas surecimdeki en yakin yol arkadasim
oldu ve bana bunu kendisi soyledi ondan sonra kendimi sohbetine biraktim siddetle tavsiye ederim• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • EMDR Terapi •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Merhabalar,bu yükü taşıma sürecinize eşlik etmek benim içinde anlamlı ve derinlikli bir süreçti.
Teşekkür ederim.
-
G
gi...
Mehmet Bey gerçekten alanında çok iyi, danışanlarını önemseyen ve onlar için kendini sürekli daha da geliştirmeyi amaç edinmiş bir uzman. Artı olarak işini severek yaptığını sizinle konuşmasından dahi anlayabiliyorsunuz, samimiyetini hissederek kendinizi rahatça açabiliyorsunuz, bu en önemlisi. Henüz 3. seansımız ama iyi ki kendisiyle karşılaşmışım diyebilirim. Her seans sonrasında inanılmaz hafif hissederek ayrılıyorum ordan.
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Normal Randevu •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Süreciniz hakkında bilgi verdiğiniz ve objektif düşünceleriniz için çok teşekkür ederim.
-
B
bi....
Mehmet bey "zorlu" olarak tabir edebilecegim sürecimi yönetmemde ve karanlik gördügüm ne varsa aydinlatmam da profesyonel anlamda oldugu kadar insani yönüyle de çok yardimci oldu. Kendisine yine yeniden sükranlarimi sunuyor, basarilarinin devamini diliyorum. Ihtiyaç halinde ki hepimizin oldugunu dusunuyorum vakit kaybetmeden basvurabileceginiz bir adres.
• Nelf Psikoloji Nelf Davranış Araştırmaları Enstitüsü • Randevu •
Kl. Psk. Mehmet Kara
Birlikte yol aldığımız süreciniz hakkında bilgi verdiğiniz ve değerli görüşlerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Mehmet Kara isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Mehmet Kara, Psikoloji. Size Mehmet Kara tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Psikoterapi, Wisc-R-Çocuklar İçin Zeka Testi, Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR Terapi, Cinsel Terapi, Çift Terapisi, Aile Terapisi, Oyun Terapisi, Yetişkin Terapisi.
-
Mehmet Kara adresi nerede?Mehmet Kara şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Postane Mahallesi Mercan Yuvası Erikli Sokak No : 20 İstanbul
- HACI HALİL MAH. 1207 SOK. NO1A/11 MATCH OFFİCE KAT 5. NO:48 Kocaeli
- Esentepe İstanbul
- Suadiye İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Mehmet Kara isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Mehmet Kara uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Mehmet Kara isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Mehmet Kara, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Mehmet Kara hangi dilleri konuşuyor?Mehmet Kara ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Mehmet Kara isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Mehmet Kara tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Mehmet Kara hakkında ne düşünüyor?Toplam 176 hasta / danışan, Mehmet Kara hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.