Kl. Psk. Mesut Batur

Çift olarak başvurduk yaklaşık 4 aydır devam ediyoruz ilk süreçte bize ilişkimiz ile güçsüz olduğumuz yerleri gayet iyi Bir şekilde anlattı ve bunlar ile ilgili Bir çok egzersiz yaptık gerçektende o egzersizler işe yaradı diyebilirim en azın tartışma konusunda daha iyiyiz bunu öğrendik .daha önceden çift terapisine gitmiş Biri olarak şunu da söylemek istiyorum sadece dinlemek yerine egzersizler ile gidilmesi
Benim hoşuma gitti en azından bir şeyleri öğrenebiliyorsun .zorlandığımız yerler halen var ama ilerleme kaydettiğimizi hissettiğimiz için devam etmeyi düşünüyoruz
Herkese tavsiye ederim .

Mesut Bey ile aralıklarla yaklaşık 5–6 yıldır çalışıyoruz. Bu süreçte başka psikologlarla da görüştüm ama günün sonunda her seferinde kendisine geri döndüm. İşini büyük bir özen, saygı ve sistemli bir yaklaşımla yapıyor. Hem kendi deneyimlerim hem de arkadaşlarımdan dinlediklerim üzerinden, “Bence bu iş böyle yapılır” diyerek kendisini örnek gösterdiğim çok olmuştur.

Seanslarda bana karşı yaklaşımı her zaman nötr, profesyonel ve saygılı. Gerektiğinde açıklamalarını yapıyor ve üzerinde çalıştığımız konuları anlamlandırmama yardımcı oluyor. Randevularımız da her zaman zamanında başlıyor; dakikliğinden çok memnunum.

Şema terapi, EMDR ve travma sonrası stres üzerine yaptığımız çalışmalardan çok ciddi fayda gördüm. Bana kazandırdığı öz farkındalık ve terapide yaşadığımız bazı anlar hayatımı değiştirdi. Birlikte zihnimdeki sisleri anlamlandırıp dağıtmamız, kendimi daha yakından tanımama olanak sağladı.

Zaman zaman şehir ve ülke değişiklikleri nedeniyle çalışmalarımıza ara vermek durumunda

Daha önceden başka bir psikolog ile çalıştım çok fayda göremediğim için bıraktım sonrasında mesut beye başvurdum beni iyice dinledikten sonra bana şimdilik fayda sağlayacak yöntemin emdr olacağını olumlu sonuç alabileceğimi detaylı bir şekilde anlattı ve o güveni verdi gerçektende problemim 3 ay gibi kısa bir sürede çözüldü
Gayet memnunum herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum

Mesut Bey mesleğinde çok iyi ve profesyonel bir terapist. Yoğun anksiyete süreçlerimde hem EMDR tekniği, bilişsel terapi, Şema terapi gibi bir çok yöntem ile anksiyete ile baş edebilmemi sağladı. Terapi süreci gelişmemi ve süreçlere farklı açılardan bakabilmemi sağlıyor. Mesut Bey çok anlayışlı biri, bu benim için çok önemliydi.

Mesut bey ile 1.5 yıldır seanslarımıza devam etmekteyiz, terapi süreci bana kendimi daha iyi ifade etmeyi özgüvenimi arttırmayı, gelecek için karamsar olmamayı ve en önemlisi kriz anlarında olaylarla yetişkin yönümle başa çıkabilmeyi öğretti. kendimde yaşadığım bu değişimleri görmek benim için umut verici aynı zamanda olgunlaşıp büyüdüğümü hissetmek bana iyi geliyor

Stresim çok fazla olduğu için terapiye başlamıştım. Mesut bey ile terapi seanslarımız mod değişimlerimi ve stresimi arttıran tetikleyicilerimi anlamamı ve yönetmemi sağladı. Artık stresimi yönetebiliyorum. Günlük yaşamda daha mutluyum. Mesut beyin profesyonelliği ve mesleki rehberliği sayesinde bunu yapabildim.

Bipolar için başvurdum. 4 yıldır gidiyorum, şu anda çok iyiyim. Travmalarımı EMDR terapi ile tedavi ediyor. Her aradığımda kendisine ulaşabiliyorum. Mesut Bey işini çok başarılı yapıyor. Danışanına her şeyi çok iyi bir şekilde anlatıyor. Bence iyi bir psikoterapist, memnunum kendisinden.

Mesut hocamla temmuz 2023 te bir yolculuğa çıktık. Kendime söylemekten kaçındığım ve yüzleşmekten korktuğum duygularımla korkmadan yüzleşmemi sağladı. Sürecimiz hala devam ediyor ve ben kendimi çok daha sağlıklı hissediyorum.

Verimli ve ögretici bir kişilik gelistirmemi , çok yönlü düşünebilmemi sağlamaya yardımcı oldu.

Mesut beye başvurma nedenim içinde bulunduğum ilişki(ler)deki çıkmazlarımdı. Kendisiyle devam ettiğimiz süre zarfında fark ettim ki kişiliğin oluşum aşamalarında bir takım çevresel faktörlerin (ebeveyn, akraba, öğretmen, arkadaş, toplum) etkileriyle bireyin benliğine yerleşen ve hatta onunla bütünleşen değersizlik, yetersizlik, terk edilme korkusu, suçluluk gibi olumsuz değer ve yargılar var. Bunlar yaşadığımız her ilişkide başlangıçtan yani tercih etme aşamasından bitişine kadar etkisini göstermekte. Kişinin içinde bulunduğu ilişkiyi neden seçtiği, gerektiğinde neden bırakamadığı veya neden ilişkisindeki olumsuzlukları değiştiremediği gibi soruların cevabı da yine bireyin kendinde saklı. Başkalarıyla ilişkisinde etkili olan bu olumsuz değer ve yargılar, kendine ve çevresine bakışını belirleyerek hayat kalitesini düşürüyor. Kişinin bunlara ne ile karşılık verdiği, nasıl baş ettiği ya da tahammül ettiği ise çözüme götüren kilit nokta. İşte tam olarak bu olumsuz duyguları öncelikle tanımlamak ardından bunlarla sağlıklı baş etme yollarını, her bireyin kendi mizacı ve karakterine göre bulması sonucu sağlıklı bakışın önündeki perde aralanıyor sanki. Terapinin kazanımı ise bireyi dengeli bir ruh hali ile hayata hazırlamak. Hani bir yorgunluk kahvesi içer de “kendime geldim” der ya insan:) Kendine gelmek tam anlamıyla bu olsa gerek! Ben yaklaşık dokuz aydır vardığım nokta için şunu söyleyebilirim. Dokuz ay anne karnında bir bebeğin yaşadığı gelişim ve değişim gibi yer yer heyecanlı ve zor kimi zaman da sancılı ama umut verici. Ben yalnızca kendi gelişimimi seyretmekle kalmadım bu süreçte aynı zamanda çok şey öğrendim insana ve ilişkiye dair. Bu da danışana karşı gerek uyguladığı metotlar gerekse detaylı bilgilendirmeleriyle güven ve şeffaflık ortamı sunan Mesut beyin katkılarıyla oldu. Gerekli yerlerde yaptığı kitap tavsiyeleri de terapinin bir diğer cezbedici yönü:) Kahvenin acılığını biraz olsun yumuşatıyor:) Özverisi ve titizliği için kendisine bu vesileyle teşekkür ederim.