0850 333 0388 Ücret öğren
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Akademik hayatıma Hacettepe Üniversitesi (Almanca) Matematik Öğretmenliği ile başladım. Öğrenim gördüğüm sırada Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nü %100 burslu kazanarak bu bölüme geçiş yaptım ve bölümümü onur öğrencisi unvanıyla tamamladım. Lisans öğrenimim sırasında Balıklı Rum Hastanesi’nde staj yaptım; bölümümü bitirdikten sonra akademik hayatıma Bilgi Üniversitesi Travma ve Afet Çalışmaları Uygulamalı Ruh Sağlığı Yüksek Lisans Programı’nda devam ettim. Yüksek lisans eğitimim klinik odaklıydı ve programı tamamlayarak uzman unvanını aldım. Ayrıca öğrenim sürecimde İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı, Sanat Psikoterapisi ve Rehabilitasyon Programı’nın süpervizyonlarına katıldım. Daha sonra Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı’nı tamamladım ve klinik psikolog unvanını edinmiş oldum.

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’na bağlı sosyal hizmetler bünyesinde, dezavantajlı kesimden bireylerle (olumsuz çocukluk çağı yaşantıları deneyimi olanlar, şiddete uğramış bireyler, yaşlılar vb.) 6 yıl çalıştım. Sahada da aktif rol aldım ve İzmir Depremi sonrasında Bornova çadır kentinde görev aldım; Covid-19 pandemisi sırasında Sağlık Bakanlığı ve Bilgi Üniversitesi işbirliğindeki KORDEP hizmetinde bulundum; 2022 yılında Taksim’de yaşanan patlama sonrasında ve 2023 yılında Kahramanmaraş merkezli depremler sonrasında depremden etkilenen bireylere psikososyal destek sağlamak amacıyla Kahramanmaraş’ta görev aldım. 

Mesleki hayatım için gerekli gördüğüm;

  • Orca Dreams-Mindfulness Temelli Stres Azaltma Eğitimi

  • Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı-Aile Danışmanlığı Temel Eğitimi

  • Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı-Aile Danışmanlığı Süpervizyon Eğitimi

  • Enstitü Ay (Asena Yurtsever)-1. Düzey EMDR Eğitimi

  • DBE-2. Düzey EMDR Eğitimi

  • DBE-EMDR Flash Protokolü Eğitimi

  • İstanbul Psikoterapi Okulu-Psikanalitik Psikoterapi Eğitimi

  • Dr. Bahar Köse-Uluslararası Şema Terapi Temel Eğitimi

  • Alp Karaosmanoğlu/Dr. Serdar ATİK-Ericksonian İletişim Teknikleri Eğitimi

  • Gottman 1. Düzey Çift Terapisi Eğitimi

    eğitimlerini tamamladım.

Uzman Psikolog olarak yetişkinler ve çiftlerle çalışıyorum. Bireysel görüşmelerde Şema terapi, EMDR ekolleri; çift görüşmelerinde ise Gottman ekolünü benimseyerek ilerliyorum. Şu anda ISST onaylı şema terapisti olabilmek adına süpervizyon sürecime devam ediyorum.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Online Terapi


    Psikoloji Randevusu


    Dinamik Psikoterapiler

    Diğer Hizmetler


    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli


    Online Danışmanlık



    Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    Psk. Selda Güdek - Şişli

Diğer içerikler

Röportaj

Adresler (2)

Selda Akpınar
Psk. Selda Güdek - Şişli

Abide-i Hürriyet Caddesi No:141/9, Şişli, İstanbul 34381

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Nakit
Selda Akpınar

Online Danışmanlık

Uygunluk

Ödeme yöntemleri

  • Banka Havalesi

Sigortalar

Sağlık sigortası anlaşma bilgisi bulunmamaktadır.

Görüşler

31 görüş

Hasta/danışanlar tarafından en çok bahsedilen

  • Tedavinin/danışma sürecinin etkisi
  • Detaylı açıklamalar
  • Dakiklik
  • T

    t.....

    Selda Hanım ile 2 seneden uzun süredir devam eden bir terapi sürecinin içindeyim. Kendisiyle görüşme nedenim kaygı ve stres nedeniyle yaşadığım bedensel sağlık sorunlarıydı. Süreç içerisinde uyguladığı yaklaşımla gündelik hayatımı etkileyen birçok sorunu çözdük. En başında EMDR yönteminden bahsetmişti ancak yöntem hakkında çok bir fikrim olmadığı için biraz korkutucu gelmişti. 2 senenin ardından kendisiyle yeme bozukluğum üzerine gerçekleştirdiğimiz ilk denemede zihnimde birçok kapının açıldığını, bir yerlerde sıkılmış ancak bugünümü etkileyen anıyla daha doğrusu bir düşünceyle yüzleşmemi sağladı. Neyi neden yaptığımı çok daha iyi anladım ve daha ilk denemeden ilişkili birçok durumu da çözmemi sağladı. Süreç herkeste aynı işlemiyor elbette benim de o sorun tamamen bir seansta çözülmüş değil ama bu kadar çekindiğim bir yöntemin bana bu kadar iyi geleceğini tahmin edemezdim. 2 sene kaçındım, hiç gerek yokmuş. Kendisiyle yollarımız kesiştiği için çok memnunum.

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Diğer  • 

  • S

    s....ş

    Sorunlarımın travmalarımın en detayını düşünüp sorgulaması benim aradığım şeydi o kadar mutluyum ki keşfettiğim için gerçekten aklımda hiçbir soru kalmadan rahatça evime döndüğüm hatta saatlerce oturup konuşmak istediğim bir psikolog

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Bireysel Terapi  • 

  • E

    ec...

    Bir süredir terapi alıyordum dinamik ve yavaş ilerleyen bir yöntemle uzun süren bir süreçten geçtim bu kısım benim için gerekliydi son süreçte bu yöntemin bana göre olmadığını ve şemalarıma ve davranışlarımı değiştirmeye yönelik bir yöntemle devam etmeye karar verdiğimde Selda Hanım'la yollarımız kesişti. Çözümlenmesi talebinde olduğum sorunların eski yönteme göre daha hızlı çözüldüğünü ve benzer sorunlarla tekrar karşılaştığımda nasıl yöneteceğimi öğrendiğimi farkettim. Selda Hanım'ın bana en başta söylediği şey ''Ben size bunlarla nasıl baş edeceğinizin matematiğini göstereceğim ve bir gün yollarımızı ayıracağız." sözünü hiç unutamıyorum. O gün bu cümle beni nasıl korkuttuysa bu gün o korkuları nasıl aştığımı ve kendimi daha iyi tanıdığımı net şekilde görebiliyorum. Tüm bu gelişmeleri beraber yönettik ama aslında ben kendimi nasıl yöneteceğimi bu seanslarda gördüm.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

  • E

    em....

    Selda Hanım ile yaklaşık 1 yıldır devam eden terapi sürecimde uyguladığı terapi yöntemleriyle yaşamış olduğum kaygı problemlerimi büyük oranda aşmamı sağladı. Özellikle seans sırasında yöneltmiş olduğu nokta atışı sorularla aslında yaşamış olduğum kaygının neden kaynaklandığını farketmemi sağladı ve her seansta aslında bu kaygıların geçmişten gelen belirli kalıplara takılı kalmış olmamdan kaynaklandığını fark ettirdi ve gerçekten her seferinde çok büyük aydınlanmalar yaşadım. Çocukluğumdan bu yana içselleştirdiğim ve zihnimde oluşturduğum kalıpların farkına varmamı sağlayarak, hayata olan bakış açımı tamamen değiştirmemi sağladı. Özellikle sorunları bulma konusunda her seferinde inançlarımın köküne inebilmeyi başarabildi. Şu anda kendimi ne kadar iyi hissetsem de terapinin aslında insani bir ihtiyaç ve insanın kendisi için yaptığı en güzel katkılardan biri olduğunu düşünerek düzenli olarak seanlarıma devam ediyorum.

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Bireysel Terapi  • 

  • F

    fı...t

    Selda Hanım'la terapi sürecim, hayatımın en önemli dönüm noktalarından biri oldu. İlk seanstan itibaren profesyonelliği, içtenliği ve derin empati yeteneği sayesinde kendimi güvende hissettim.

    Öfke kontrolüyle ilgili yaşadığım zorluklar nedeniyle terapiye başlamıştım. Ancak süreç ilerledikçe, bu öfkenin altında geçmişten gelen farklı duygu ve düşünce kalıplarının yattığını fark ettim. Selda Hanım’ın doğru sorularıyla farkındalığım arttı ve kendimi çok daha derinlemesine keşfetme fırsatı buldum.

    Terapi sürecinde EMDR yöntemiyle geçmiş travmalarımın etkisini azaltarak daha sağlıklı bir bakış açısı kazandım.
    Bilinçaltıma yerleşmiş olumsuz düşünce kalıplarını çözmemi ve daha sağlıklı bir bakış açısı geliştirmemi sağladı.
    Selda Hanım’ın mesleğine olan tutkusu, dikkatli yaklaşımı ve yönlendirmeleri gerçekten fark yaratıyor. Kendinizi keşfetmek ve hayatınızı iyileştirmek istiyorsanız, gönülden tavsiye ederim.

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Bireysel Terapi  • 

  • E

    e.....

    Selda Hanım'la görüşmeye daha önce kendisinden terapi almış bir kişinin tavsiyesiyle başladım. Daha önce terapi deneyimim olmamıştı ve nasıl olacağı konusunda endişeliydim. İlk seanstan sonra bu konudaki gerginliğim yavaş yavaş azalmaya başladı. Hem sıcakkanlı hem sizi dinlemeye ve sorunu çözmenizde destek olmaya istekli biri kendisi. Selda Hanım'a ilişkilerde (iş, romantik, aile) yaşadığım zorlanmalarım sebebiyle başvurmuştum. İlişkilerde güvenli bir bağ oluşturamıyordum ve bu da ilişkilerimi olumsuz etkiliyordu. Yaklaşık bir senedir terapiye devam ediyorum. Terapi sürecimde ilişkilerim düzelmeye başladı ve şu anda romantik bir ilişki bile kurabildim. Farkındalıklarım artmaya başladı, kendimi daha iyi tanımaya başladım ve tanımaya da devam ediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Bireysel Terapi  • 

  • B

    b....b

    Selda hocamla çok verimli seanslar gerçekleştirdik hayata ve kendime dair onun sayesinde çok şey öğrendim ve öğrenmeye devam ediyorum sayesinde birçok şeyi aştım, üstesinden gelmeyi öğrendim çok kibar ve tatlı bir insandır kendisi

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Psikoloji Randevusu  • 

  • N

    ne....

    Boşanma sürecimde bana en iyi gelen kişi Selda hanımdı. Kendimi rahatça ifade edebildim ve söylediğim şeylere olan yorumlarıyla benim sürecime oldukça katkısı bulundu. Çok iyi bir dinleyici ve sorunları analiz edip doğru sorularla konuyu başka açılardan da görmenizi sağlıyor. Profesyonel, güleryüzlü ve çok ilgili. Aldatılma ve boşanma sürecinde olan herkese tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

  • B

    b....

    Ayrılık sonrası derin bir depresyon, mutsuzluk, umutsuzluk ve anlamsızlık hissettiğim bir dönemde Selda Hanımla tanıştım. Profesyonelliği sayesinde yas sürecimi sağlıklı şekilde atlattığımı düşünüyorum. Sağlıklı düşünme sürecimin meleke haline gelmesi, kendimi keşfetmem, özgüvenimin yerine gelmesi, psikolojik esneklik kazanmamdaki katkıları da yadsınamaz. Seansların interaktif bir şekilde geçmesi ve doğru sorularla sizi olması gereken bakış açısına götürmesi en önem verdiğim hususlardandı. Terapi sürecim hayatımın dizginlerini elime almamdaki katkıları ile devam ediyor.

     • Psk. Selda Güdek - Şişli Bireysel Terapi  • 

  • E

    e.....

    Selda Hanım'a tavsiye üzerine ulaştım. Var olan kaygılarım nedeniyle başvurmuştum. Yaşadığım kaygılar kendimi düzgün ifade edememe, özgüven düşüklüğü, sürekli zihnimde erteleyemediğim düşünceler ve harekete geçememe gibi şeylere sebep oluyordu. Yaklaşık 6-7 aydır sürecimiz devam ediyor ve bu süreçte kendimde bazı değişiklikler olduğunu gözlemliyorum. Yaşadığım bu zorlu sürecin ardında ne gibi düşünce kalıplarının olabileceği, geçmişten getirdiğim travmalar ve bunları anlamlandırmamda aldığım desteğin oldukça faydasını gördüm. Beni engelleyen ya da durduramadığım düşüncelerimin yavaşladığını ve daha rahat hissettiğimi fark ediyorum. Selda Hanım bu konuda yapıcı, empatik ve mesleğini en iyi şekilde yapmaya çalışan bir uzman. Kendisiyle sürecimiz devam ediyor.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular