Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

Psikoloji daha fazla

İstanbul 2 adres

13 görüş
0850…
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Selva Filiz-0

Merhaba, ben uzman klinik psikolog Selva Filiz.
İnsanların “Aaa… bu tam benim yaşadığım şey!” dediği anları çok önemsiyorum; çünkü değişim çoğu zaman kendimizi doğru kelimelerle duyduğumuz o küçük anda başlar.

Yurt içi ve yurt dışında danışanlarla çalışıyor, seanslarda BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), Şema Terapi ve ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) gibi kanıta dayalı yaklaşımları kullanıyorum. Çocuklar ve ergenlerle oyun terapisi ve resim analizi; yetişkinlerle ilişki/evlilik, yas süreci ve duygu düzenleme alanlarında ilerliyorum. Gerekli durumlarda MMPI ve çeşitli yetişkin–çocuk değerlendirme testlerinden yararlanıyorum. Ayrıca süreci desteklemek isteyenler için Psych-K gibi tamamlayıcı yöntemleri de tanıtıyorum.

Terapi odasının dışında, ebeveynlik ve yetişkin psikolojisi üzerine eğitim ve seminerler düzenliyorum; anaokulları ve sosyal sorumluluk projelerinde pek çok kurumla çalıştım. Psikolojiyi daha erişilebilir kılmak için sosyal medyada düzenli içerikler üretiyor, mesleki bilgi ve deneyimlerimi paylaşmaya devam ediyorum.

Benimle çalıştığınızda;

  • Sorunun adını koyan net ama yargısız bir dil,

  • Günlük hayata uyarlanmış küçük ve uygulanabilir adımlar,

  • İlişkilere ve yaşam öykünüze bakan bütüncül bir yaklaşım bulursunuz.

Eğer “nereden başlamalıyım?” diye düşünüyorsanız, birlikte yol haritası oluşturabiliriz.
Randevu ve eğitim talepleri için iletişime geçebilirsiniz.

daha fazla Hakkımda

Hakkımda

Merhaba, ben uzman klinik psikolog Selva Filiz.
İnsanların “Aaa… bu tam benim yaşadığım şey!” dediği anları çok önemsiyorum; çünkü değişim çoğu zaman kendimizi doğru kelimelerle duyduğumuz o küçük anda başlar.

Yurt içi ve yurt dışında danışanlarla çalışıyor, seanslarda BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi), Şema Terapi ve ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) gibi kanıta dayalı yaklaşımları kullanıyorum. Çocuklar ve ergenlerle oyun terapisi ve resim analizi; yetişkinlerle ilişki/evlilik, yas süreci ve duygu düzenleme alanlarında ilerliyorum. Gerekli durumlarda MMPI ve çeşitli yetişkin–çocuk değerlendirme testlerinden yararlanıyorum. Ayrıca süreci desteklemek isteyenler için Psych-K gibi tamamlayıcı yöntemleri de tanıtıyorum.

Terapi odasının dışında, ebeveynlik ve yetişkin psikolojisi üzerine eğitim ve seminerler düzenliyorum; anaokulları ve sosyal sorumluluk projelerinde pek çok kurumla çalıştım. Psikolojiyi daha erişilebilir kılmak için sosyal medyada düzenli içerikler üretiyor, mesleki bilgi ve deneyimlerimi paylaşmaya devam ediyorum.

Benimle çalıştığınızda;

  • Sorunun adını koyan net ama yargısız bir dil,

  • Günlük hayata uyarlanmış küçük ve uygulanabilir adımlar,

  • İlişkilere ve yaşam öykünüze bakan bütüncül bir yaklaşım bulursunuz.

Eğer “nereden başlamalıyım?” diye düşünüyorsanız, birlikte yol haritası oluşturabiliriz.
Randevu ve eğitim talepleri için iletişime geçebilirsiniz.

Başlıca İlgi Alanları

Özgeçmiş

Doctor
Selva Filiz

Psikoloji

13 görüş

İlgi alanları

Tümünü göster

Deneyimler

  • Psikolog Selva Filiz

Okullar / eğitimler

  • Ankara Üniversitesi

Uzmanlık alanları

  • Psikoloji
Randevu al

Adresler (3)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Pozitif Hayat Psikoloji

Şirin Sokak, Osmaniye, Şirin Sokak No: 36, Bakırköy, İstanbul 34146

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • En az 14 yaşındaki çocuklar
Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Nakit
İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Pozitif Hayat Psikoloji

Randevu almak için aşağıdaki butona basınız.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • En az 14 yaşındaki çocuklar
Online görüşmeye nasıl hazırlanılır?

Görüşme zamanından 10 dakika önce hazır olun. Cihazınızı hazırlayın, internet bağlantınızı, kamera ve mikrofon erişimlerinizi kontrol edin. Görüşme için kullanacağınız cihazın (bilgisayar veya akıllı telefon) şarjının dolu olduğunu kontrol ediniz. Eğer görüşme esnasında bahsetmek veya göstermek istediğiniz şeyler varsa hazırlayabilirsiniz.

Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Banka Havalesi
Ödeme detayları

Görüşmenizle ilgili ödemeyi direkt uzmanınıza yaparsınız. İptal ve iade süreçleri de uzmanın sorumluluğundadır.

Herhangi bir sorun oluşması durumunda uzmanınızla irtibata geçiniz.

DoktorTakvimi, randevu oluşturmak için herhangi bir ödeme veya komisyon talep etmez, ödemenin yapılması için aracılık etmez.

İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Online Danışmanlık

Randevu almak için aşağıdaki butona basınız.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Klinik Psikolog Selva Filiz

Yeni Dünya Sokağı, No :56, Üsküdar, İstanbul 34674

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Adres bilgileri

Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Nakit
İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Klinik Psikolog Selva Filiz

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al

Hizmetler

Diğer içerikler

Röportaj

Röportaj

DoktorTakvimi.com: Bu uzmanlık alanını tercih etme sebebiniz nedir?

Her bireyin biricik bir hikâyesi ve zaman zaman görünenden daha zorlayıcı olabilen deneyimleri olduğuna inanıyorum. Klinik psikolojiyi, bu hikâyeleri yargısız bir merakla anlamlandırmak ve bilimsel, kanıta dayalı yöntemlerle kişinin güçlenme sürecine eşlik edebilmek için seçtim. Empatik, destekleyici ve dikkatli dinlemeyi merkeze alan kişisel özelliklerimin; sistematik çalışma disiplinim ve aldığım eğitimlerle birleştiğinde danışanların yaşamında kalıcı ve anlamlı değişimler yaratabildiğini görüyorum. Bu nedenle, insanın hem yaralarını hem de kaynaklarını görüp yolculuğuna eşlik edebilmek benim için mesleki olarak en anlamlı seçim oldu.

Mutlaka zor bir meslektir, o yüzden şöyle soralım: Mesleğinizin kendine özgü zorlukları nelerdir?

Duygusal yük ve ikincil travma: Yoğun duygulara ve travmatik anlatılara düzenli maruz kalmak.Sınır ve rol yönetimi: Güçlü terapötik ittifakı korurken profesyonel sınırları net tutmak (özellikle dijital iletişimde).Belirsizlik ve tempo: Değişimin doğrusal ilerlememesi; duraklamalar ve geri dönüşleri süreç içinde tolere etmek.Risk yönetimi: İntihar/istismar gibi yüksek riskli durumlarda hızlı, doğru değerlendirme ve etik-hukuki sorumlulukları yerine getirme. Düzenli süpervizyon & intervizyon alıyor, vaka tartışmalarıyla kör noktaları minimize ediyorum.BDT, Şema Terapi ve ACT gibi kanıta dayalı protokoller kullanıyor; ilerlemeyi ölçekler ve yapılandırılmış değerlendirmelerle takip ediyorum.Sürecin başında net çerçeve/sözleşme (gizlilik, sınırlar, randevu–iptal koşulları) oluşturuyorum.Risk protokollerine bağlı çalışıyor; gerektiğinde psikiyatri ve ilgili uzmanlık alanlarına yönlendirme ağımla birlikte hareket ediyorum.

Yaptığınız iş ile ilgili en sevdiğiniz 3 şey nedir?

Danışma sürecinin sonunda insanların hayatlarındaki değişimi görmek. Yüzlerce kez danışanlarımdan "kendime yaptığım en iyi yatırımdı" sözünü duymak. Konfor alanında kalmayıp üretken olma halim.

Görev yaptığınız süre içerisinde sizi keyiflendiren veya aklınızda kalan bir olayı bizimle paylaşırsanız seviniriz.

Kimliği korumak için ayrıntıları değiştirdiğim kısa bir anıyı paylaşayım: Yoğun kaygı nedeniyle aylarca ekip toplantılarında söz almaktan kaçınan bir danışanım, bir pazartesi sabahı bana sadece şu cümleyi yazdı: “Bugün sunumu ben anlattım.” O günün ardından performans değerlendirmesinde ilk kez “inisiyatif” başlığında olumlu geri bildirim aldı ve akşam “yüzün daha sakin” diyen bir eşle eve döndü. Beni en çok mutlu eden, tek bir dönüm anının—kısacık bir cümlenin—iş, ilişki ve günlük hayatın tamamında bir **domino etkisi** yaratabildiğini görmek; mesleğimin en kıymetli tarafı da tam olarak bu.

Yorumlar

Görüş ekle

13 görüş

  • B

    Selva Hanım’la uygulama sayesinde tanışmıştık. Kötü bir ilişkiden çıktığım, kendimi çok umutsuz hissettiğim bir dönemde tanıştık ve onun sayesinde hayata daha farklı bakmayı öğrendim. 2 yıla yakın da devam eden bir terapi sürecimiz oldu.
    Aradan birkaç yıl geçmesine rağmen o süreçte kazandığım farkındalıklar hala benimle. Selva hanımla karşılaşıp İyi ki terapiye cesaret etmişim.
    Kesinlikle tavsiye ediyorum.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Teşekkür ederim yorumunuz için

  • I

    Selva Hanım'ı bir arkadaşımın önerisiyle tanıdım. Yaklaşık bir yıldır terapi alıyorum. Bu süreç bana duygularımı tanıma, neden böyle hissettiğimi anlama konusunda çok fazla katkı sağladı. Her hafta terapimin olacağı günü sabırsızlıkla ve heyecanla bekliyorum. Zihinsel sağlığın insanın hayatında doyum alabilmesi için ilk basamak olduğunu anladım. Zihinsel sağlığımı toparladıkça hayatın diğer alanlarının benim için daha kolay hale geldiğini gördüm. Her insanın hayatında terapiyi denemesi gerektiğini düşünüyorum. Bu nedenle çevreme kesinlikle tavsiye ederim. Bu süreçte işini titizlikle ve samimiyetle yapan Selva Hanım doğru tercih olacaktır.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için

  • E

    Selva Hanım ile yaklaşık 2 sene önce, uygulama üzerinden tanıştık. Duygusal olarak çökmüş durumdaydım, yalnızlık çekiyordum ve durumun içinden kendim çıkamayacağımı anlayınca destek almaya karar verdim. 1 sene kadar seanslarımız sürdü. Özgüven eksikliği, sınır çizme, olaylara farklı bakmak ve kendini sevme, duyguları ifade etme konuları üzerine seanslarımız oldu. Benim için çok verimliydi gerçekten. Çevreme kesinlikle tavsiye ederim, ettim de hatta kardeşime önermiştim. Genel olarak kişisel farkındalığıma çok katkısı oldu. Keşke kendisiyle daha önce tanışmış olsaydık.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Güzel yorumlarınız için çok teşekkür ederim

  • Y

    Bir dönem panik atak yüzünden kapı eşiğini aşmak bile gözümde büyüyordu. Online seanslarda Selva Hanım beni aceleye zorlamadan, yargılamadan dinledi; panik atağı anlamamı, kendimi tanımamı sağladı. Küçük adımların nasıl büyük dönüşümlere yol açtığını birlikte gördük. Bugün, dışarı çıkarken içimdeki ses daha sakin, nefesim daha derin. Bu değişimdeki katkınız için minnettarım.

     • Online Danışmanlık • Online Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Teşekkür ederim güzel yorumunuz için

  • G

    Zor bir dönem geçiriyordum. Sınav stersim, özgüvensizlik ve kaygı bozukluğu konularında artık tek başıma çok zorlanmaya başlamıştım. Bunun sonucunda cesaretimi toplayıp bir psikologla görüşmeye karar verdim. Selva Hanım'a bir uygulama üzerinden ulaştım. İlgili ve sakin yaklaşımı sayesinde kendisiyle bu sürece girmeye karar verdim. Seansa başlarken rahat etmem konusunda Selva Hanım çok yardımcı oldu ve seanslara devam ettikçe iyileşmeye başladım. Öncesinde kaygıdan dolayı çok çarpıntım olurken artık olmamaya başladı. Özgüvenim konusunda kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım. Zamanla kendimi tanımaya ve bunu çok sevmeye başladım. Hayatımda kendime yaptığım en güzel yatırımlardan biri Selva Hanım gibi bir psikologla görüşmek oldu.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için

  • B

    Selva Hanımla ilk çalışmaya başladığımda öfke problemi hakkında çalıştım. Kendisinin hem önerdiği kitaplar hem de verdiği ödevler dolayısıyla faydasını gördüm. Akabinde bir süre ara verdikten sonra tekrar başladım, bu sefer de aile problemlerim ve çocuklukta oluşan ve beni bugün hala etkileyen problemler hakkında çalıştık. Kendisi bu konuda da bana yardımcı oldu, kesinlikle çevreme öneririm.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Yorumunuz için çok teşekkür ederim

  • S

    Selva Hanım'a internetten uygulama ile ulaştım. Bir şeylerin yolunda gitmediğini fark ettim, yaşadığım sorunları bir uzmana danışmam gerektiğini düşünüp Selva Hanım'la tanıştık. Her seans sonrası yavaş yavaş kendime geldiğimi fark ettikçe devam etmeye karar verdim. Bana özel uyguladığı meditasyonlarla birlikte ve her seansta gerçeklerle yüzleşmeme yardımcı oldu. Biraz zor bir süreçti, ama şimdi kendimi daha mutlu ve daha rahat ifade edebiliyorum. Çevremdeki herkese büyük bir güven ve sevgiyle öneriyorum.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok teşekkür ederim yorumunuz için

  • C

    Selva Hanım'a arkadaşımın önerisiyle ulaştım. Boşanma sürecimde yaşadığım bazı sorunlardan dolayı başvurdum. Kendisi gerçekten çok tatlı, cana yakın bir insan. Onunla konuşmaya başlar başlamaz kendinizi iyi hissediyorsunuz. Doğuştan bu mesleğe uygun olduğunu düşünüyorum, çünkü ses tonu bile rahatlamak için yeterli. Süreç harikaydı, birçok soruma cevap buldum ve farkındalığım arttı. Buna ulaşmam için süreci harika yönetti. Kendisinden o günleri kolay atlatmamda yardımcı olduğu için çok memnunum.

     • •  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için

  • B

    Selva hanım ile tanışalı yaklaşık 5-6 ay oldu. Ciddi bir kumar bağımlılığım vardı ve ben durumu kendime kabullenemezken bu gerçekle yüzleşemezken hayatım alt üst olduğu noktada tanıştım Selva hanım ile. Hayata dair umudum kalmamıştı diyebilirim. Herkes yapma etme der yapmamamız gerektiğinin farkındayızdır ama engelleyemeyiz kendimizi. Bu noktada Selva hanım ile aslında bu durumu tetikleyen etkileri okadar ince ince çıkardıkki her defasında 'aaa evet hiç böyle düşünmedim aaa evet gerçektende öyle' diyorum ve şuan durumu kabullenip aslında Selva hanım sayesinde hayata daha pozitif bakıyorum ve motive olabiliyorum. Seanslarda gayet anlaşılır kendiside çok sempatik ve enerjik bir hanım.
    Tek bir kusuru var daha önce karşıma çıkmadı :)
    İyileşmek için Selva Filiz'i seçin..

     • Online Danışmanlık • Online Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok sevindim sürecin size iyi gelmesine Teşekkür ederim yorumunuz için

  • G

    17 yaşındaki kızım için danışmanlık aldık ve kızıma çok iyi geldi ergenlik dönemi ve dehb bir araya gelince bayağı zorluklar yaşadı okul arkadaş vs. Selva hanımın yaklaşımı tespitleri çok iyi geldi. Sorunlarımızı atlattık kızımın güvenini de çok kazandı.Kendini çok rahat hissediyodu seanslara girip çıktıkça. Çok ilgili kendisi mesai dışın da da sorularıma her zaman cevap verdi çok detaylı bilgilendirmeler de bulundu.Kızımın duygu durumu normale dönünce de senaslarıımızı bitirdik Selva hocanın yeterli görmesiyle. Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz çok başarılı kendisi.

     • Pozitif Hayat Psikoloji • ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Selva Filiz

    Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular

Yakınlardaki Psikologlar
Yakın zamanda aranan bazı hastalıklar
Sık kullanılan sigortalar

Ücretler Hakkında

Pozitif Hayat Psikoloji

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Ücretler Hakkında

Online Danışmanlık

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Ücretler Hakkında

Klinik Psikolog Selva Filiz

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Payment for your appointment is required

Your specialist requests the payment of the appointment you have booked. To reschedule the appointment, please make the payment in advance or contact your specialist directly.
Ziyaretlerim Pay