Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

Psikoloji daha fazla

İstanbul 1 adres

49 görüş
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Psikoloji lisans eğitimine KKTC Girne Amerikan Üniversitesinde başlayıp Haliç Üniversitesinde devam ederek aynı üniversiteden 2012 yılında mezun oldum. 2017 yılında Işık Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını onur derecesi ile bitirdim. 2012 yılından bu yana mesleki yetkinlik kazanmak adına çeşitli terapi/test eğitimleri ve süpervizyon aldım ve almaya devam ediyorum. Danışmanlık ve terapi hizmetlerime 15 yaş ve üstü bireylerle devam etmekteyim.

Terapi ve yöntemler:
EMDR 1. ve 2. Düzey (Prof. Emre Konuk), Bilişsel Davranışçı Terapi (Prof. Hakan Türkçapar), Şema Terapi (Prof. Gonca Saygüt Pekak), SAMBA-Sigara, Alkol ve Madde Bağımlılığı Tedavisi, SAMBAint- İnternet Bağımlılığı Tedavisi (Prof. Kültegin Ögel), Motivasyonel Görüşme Teknikleri (Prof. Kültegin Ögel), Mindfullnes-Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma Programı (Prof. Zümra Atalay), Çift Terapisi (Dr. William Heibert)

Testler:
WISC-R, WAIS, Rorschach, TAT, MMPI

Süpervizyonlar:
Prof. Feryal Çam Çelikel, Prof. Kültegin Ögel, Prof. Ebru Şalcıoğlu, Doç. Dr. Umut Mert Aksoy, Doç. Dr. Özlem Sertel Berk, Doç. Dr. Murat Artıran

Akademik Çalışmalar:
Sosyotropi ve Otonomi Kişilik özelliğine Sahip Yetişkinlerin Stresle Başa Çıkma Tarzları ve Ruhsal Belirtilerinin Birlikte İncelenmesi (Işık Ünv., 2016-2017)
Şizofreninin Biyolojik Faktörlerle İlişkisi ve Yüksek Risk Grupları, yayımlanmamış makale (Haliç Ünv., 2011)
Ana- Baba Tutumlarının Ergenlik Dönemi Çocuklarının Benlik Algısı Üzerindeki Etkisi, yayımlanmamış makale (Haliç Ünv., 2011)
10. Ulusal Alkol ve Madde Bağımlılığı Kongresinde ‘Ülkemizde madde bağımlılığında gereksinimler ve mevcut durum’ konulu panelde konuşmacı (2016)

Yürüttüğü Projeler:
Bağımsız Yaşamın Rengi (Küçükçekmece Belediyesi) (2016)
daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
An Psikoloji

Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, Bahçelievler, İstanbul 34180

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Hizmetler

    Başlıca Hizmetler

    Online Terapi


    Psikoloji Randevusu


    Randevu

    Diğer Hizmetler


    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık



    Bahçelievler Mahallesi, Ömür Sokak, Işık Apartmanı, No:9 Daire:2, İstanbul

    Ücretler Hakkında

    An Psikoloji


    Online Danışmanlık

49 görüş

  • E

    Yaşadığım bir kayıp sonrasında ağır bir depresyona girdim.Ne evden çıkabildim, ne yemek yiyebildim.Bir buçuk ay içinde 60 kilodan 48 kiloya kadar düştüm.Sürekli uyumak hiç bir şey yapmak istemiyordum.Psikiyatristimin verdiği ilaçlarla biraz kilo almaya başladım, uykularım düzelmeye başladı sonrasında beni Tuğba hanıma yönlendirdi.İlk zamanlar sadece ağlıyordum tüm seanslarım sadece böyle geçiyordu.Tuğba hanım benim bu duyguma çok iyi bir alan açtı.Bu o dönemde hiç kimsenin bana hissettiremediği bir şefkatti.İlerleyen seanslarımızda bana bu duygunun kendimle ilgili ne söylediğini sorarak kendi içimde bir yolculuğa doğru çıktığımı farketmeye başladım.
    Bu duygu değersiz olduğumu düşünüyor olmamla ilgiliydi. Bu inanç beni sürekli bir girdapta tutuyormuş.Şimdi geçmişte yaşadığım dipte derinde kalmış yaşantılarımı tekrar gözden geçiriyoruz.Bu süreçte yanımda olan, olmaya devam eden Tuğba hanıma şükran doluyum ve bu yüzden kesinlikle tavsiye ediyorum kendilerini

     • An Psikoloji Randevu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • M

    Tuğba hanım karşısındakine çok saygılı, danışanın sözlerini, bakışlarını, beden dilini bir bütün olarak anlamaya çalışan, çok sabırlı ve özverili bir insan. Danışan olarak, seanslarda, bana ihtiyacım olan kadar alanı hep ayırdı. Onunla tanışmadan önce depresyon geçmişim vardı. OKB tedavisi görüyordum ve 3 günde 4 kez panik atak geçirmiştim. Psikiyatristimin yanı sıra terapi için Tuğba hoca ile çalışmaya başladığımda, diğer insanlar ve onlarla yaşadıklarıma odaklanmadan önce kendime objektif bakmamı sağladı. Doğrudan bana ''sizde şu şu sorunlar var bu konulara çalışmamız gerekir'' demedi. Nerede sorun olduğunu birlikte keşfettik. Bu deneyimde Tuğba hoca ile görüşmemden sonra hiç ''ben anlattım ama o beni anlamadı ki'' duygusuna hiç kapılmadım. Ben ne kadar depresif olursam olayım, o, o kadar mantıklı açıklamalar ile benim için hayatın sonunun gelmediğini anlatmaya çalıştı.
    İyi Ki..

     • An Psikoloji Bireysel Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • N

    Tuğba hanım işini hakkıyla yapan, danışanlarına karşı güleryüzlü şahane bir insan iyiki karşıma çıkmış eşimle çift terapileri için gidiyorduk kısa sürede eşimle aramızdakı sorunlar halloldu kendisi işini çok iyi yapan birisi ihtiyaç duyan kişilere kesinlikle tavsiye edeceğim birisi.

     • An Psikoloji Çift Terapisi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • D

    Tuğba hanım işini hakkıyla yapan biri. Sosyal hayatımda yaşadığım bazı sorunlardan dolayı uzun zamandır hayata küsmüşken beni tekrardan hayata döndürdü. Özellikle yaptığımız emdr seansları benim için çok faydalı oldu. Kendimle ilgili hiç farketmediğim şeyleri farkettirip, iyileşmeme yardımcı olduğu için kendisine çok minnettarım. Gönül rahatlığıyla gidebileceğiniz bir psikolog.

     • An Psikoloji Psikoloji Randevusu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • E

    Yaklaşık 1.5 yıl süren psikolojik danışmam ile kendimi ilerlemiş ve aile içi problemlerimde de doğru yönlendirme ile kendimi iyi hissetmemi sağladı. En başta bir psikolog randevusu alırken bile birçok tereddüt ve korkularım olmasına şu an bu duyguları yaşamıyorum. 1.5 sene boyunca her görüşmemizde kişisel olarak çok gelişmeme yardımcı oldu. Beni rahatsız eden ve şu anki hayatımı etkileyen anılarımı onunla paylaştım. Birlikte anıları Emdr yöntemi,konuşarak çalıştık ve iyileştirdik.
    Tuğba hanım ilk günden beri beni can kulağıyla dinleyen, anlayan biri oldu.

     • An Psikoloji Bireysel Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • N

    Yenmem gereken bir dizi korkularım sebebi ile Tuğba Hanım'a başvurmuştum. Özenle dinleyip, sade ve açık bir dil ile her sorumu cevaplandırarak izleyeceğimiz yol haritasını, neler yapmam gerektiğini bir bir anlattı. Genel olarak problemlerim ile nasıl baş edeceğimi düşünürken güler yüzlü, pozitif ve açıklayıcı tavrı süreç ve sonuca inanmamı sağlayan etkenlerdendi. Kendisine tekrar tekrar teşekkür ediyorum.

     • An Psikoloji EMDR Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • N

    Tuğba hanımla bir buçuk sene önce yollarımız kesişti. Bu süre boyunca her görüşmemizde kendisiyle tanışmamın hayattaki şansım olduğunu düşündüm.
    Kimseyle paylaşamadığım, içimde bir yerlerde beni rahatsız eden ve bugünümü etkileyen anılarımı onunla paylaştım ve birlikte o anıları iyileştirdik. Hassas, kırılgan yapımı daha kendinden emin ve mantıklı birine dönüştürmemdeki payı büyük…
    Tuğba hanım ilk günden beri beni can kulağıyla dinleyen, anlayan biri oldu ve yol göstermek yerine kendi yolumu kendim bulmama aracı olan bir yol arkadaşı da oldu.
    Nahifliği, güler yüzlü oluşu ve benim her seansa koşarak gitmeme vesile olan samimiyeti için kendisine ne kadar teşekkür etsem az kalır…

     • başka bir yer Diğer  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • Hayatımın en dip noktasına geldiğimde tanıştık sizinle, ilk geldiğim günü hatırlıyorum dizlerim titriyordu söze başlarken yaşadığım birçok şeyin birikmişliğiyle bedenimi ruhumu kendime ait hissetmediğim bir anda size geldim. Beni anladığınızı hissettiğimde o kadar rahatladım ve kendimi güvende hissettim ki hayatıma dair içimde ne varsa döküldü dilimden, EMDR çalışmalarına başladıktan sonra birçok konuda zihnimi de rahatlamış hissettim aldığım kiloları vermek için spora yazılmaya cesaretim yoktu sizinle cesaretlendim kilo verdim, insanlara karşı oluşan yenemediğim önyargıları düşünceleri sizinle geride bıraktım, hayal kurmayı unutmuş bir duruma gelmiştim ve tekrar hayallerimin peşinden koşmam için beni siz cesaretlendirdiniz, sizinle beraber kendimi hazır hissetmediğim en derin konuların içinden kalıcı yaralar almadan çıkmayı başardım. Beni en çok mutlu eden şeylerden biri de umudumu yitirdiğim şeyler vardı ve şuan her biri için daha çok umutluyum, inançlıyım ve olması için çabalıyorsam bunlarda payınız çok 1.5 senedir geliyorum yanınıza,zaman zaman güldük zaman zaman ağladık geriye dönüp baktığımda birçok şey paylaştık ve ben kendimi gerçekten hep iyi hissettim, beni hayallerim için destekleyip bu yolda bana destek olduğunuz ve beni gerçekten anladığınızı en derin duygularla hissettirdiğiniz için teşekkür ederim iyi ki yollarımız kesişmiş

     • başka bir yer Diğer  • 

  • Tuğba Hanım ile uzun zamandır seanslara devam ediyoruz şunu söyleyebilirim ki kendisi mesleğinde harika. Aylardır sempatikliği ve özverisi ile hayatıma çok büyük bir dokunuşta bulunuyor. Özsevgiye sahibim ve her anlamda kendime inanıyorum. Şans eseri gitmiştim fakat hiç pişman olmadım çok iyi bir dinleyici. Her şey için teşekkür ediyorum

     • An Psikoloji Psikoloji Randevusu  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


  • Tuğba hanıma travma sonrası stres bozukluğu tanısı ile psikiyatristimin yönlendirmesi ile başvurmuştum. Süreç benim için çok verimli geçti, Tuğba hanımın doğru yönlendirmeleri ile normal hayatıma dönmeyi başarabildim. Bunun için Tuğba hanıma büyük bir teşekkür borçluyum, her şey için çok teşekkür ederim:)

     • An Psikoloji EMDR Terapi  • 

    Uzm. Kl. Psk. Tuğba Balık

    Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.


Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular