Diyetisyen

Makaleler 14/08/2019

6 Adımda Diyet Yapmadan Zayıflamak Mümkün Olabilir

Ufak boy yemek tabakları satın alın! 1 su bardağı makarna, normal boyutta bir akşam yemeği tabağında küçük görünüyor, bu...
Makaleler 14/08/2019

5 Adımda Annenizin Sağlığını Artırın!

Her sabah siz okula gitmeden kahvaltınızı sofrada hazır eden, okulda öğle yemeğinde yemeniz için sağlıklı beslenme çantası hazırlayan,...
Makaleler 14/08/2019

Et Tüketimi Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Et; sığır, koyun, kümes av ve deniz hayvanlarının yenebilen kaslarıdır. Et; protein, yağ, su ve minerallerden oluşmaktadır. Az miktard...
Makaleler 14/08/2019

İnsülin Direnci 4

İnsülin pankreastan salgılanan bir hormondur. Sindirim sisteminde glikoza kadar parçalanan besinler kan yoluyla hücrelere ulaşır. Kand...
Makaleler 14/08/2019

Fındık ve Yararları

Fındık ülkemizde en çok Karadeniz bölgesinde yetiştirilen, yağlı tohumlar sınıfına giren bir sert kabukludur. % 62 ‘ si yağ olan Fındı...
Makaleler 14/08/2019

Mucize Meyve İncir

Ocağımıza incir ağacı dikelim mi? İncir yemek sağlıksız mı acaba da atalarımız böyle demiş? Bir bakalım nedir bu işin aslı. Şöyle ki:...
Makaleler 14/08/2019

Üzüm ve Yaşam

Yazın yaylalarda gölgesinde serinlediğimiz, yapraklarından nefis sarmalar yaptığımız asmanın meyvesi üzüm taze tüketiminin yanında kur...
Makaleler 14/08/2019

Oksidatif Stres Nedir?

Serbest radikaller vücudumuzda besinlerin oksijen kullanarak enerjiye çevrilmesi sırasında oluşan metabolik yan ürünlerdir. Oksijen mo...
Makaleler 14/08/2019

Diyabette Beslenme Yaklaşımlarına Güncel Bakış

Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Diyabeti olmayan bi...
Makaleler 14/08/2019

Ramazan Bayramlarında Beslenme

Kısa notlarla Ramazan sonrası bayramda dikkat edilmesi gerekenlere değinelim; • Ramazan ayının bittiği ilk günlerde artmış sıvı iht...
Makaleler 14/08/2019

Hızlı Zayıflama Mı? Etkili Zayıflama Veya Sağlıklı Zayıflamaya Ne Dersiniz?

"Hızlı zayıflama"isteği olan kişilerde diğer herkes gibi doğru ve sağlıklı zayıflama hızları ile kilo vermenin en sağlıklı yol olduğun...
Makaleler 14/08/2019

Neden Tabaklarımız Renkli Olmalı?

Bir tabağı en sağlıklı hale getirmenin yolu renk çeşitliliği olan tabaklardan geçiyor. Sebze ve meyveler günlük enerji ve protein içer...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.