Diyetisyen

Makaleler 14/08/2019

Fındık ve Yararları

Fındık ülkemizde en çok Karadeniz bölgesinde yetiştirilen, yağlı tohumlar sınıfına giren bir sert kabukludur. % 62 ‘ si yağ olan Fındı...
Makaleler 14/08/2019

Mucize Meyve İncir

Ocağımıza incir ağacı dikelim mi? İncir yemek sağlıksız mı acaba da atalarımız böyle demiş? Bir bakalım nedir bu işin aslı. Şöyle ki:...
Makaleler 14/08/2019

Üzüm ve Yaşam

Yazın yaylalarda gölgesinde serinlediğimiz, yapraklarından nefis sarmalar yaptığımız asmanın meyvesi üzüm taze tüketiminin yanında kur...
Makaleler 14/08/2019

Oksidatif Stres Nedir?

Serbest radikaller vücudumuzda besinlerin oksijen kullanarak enerjiye çevrilmesi sırasında oluşan metabolik yan ürünlerdir. Oksijen mo...
Makaleler 14/08/2019

Diyabette Beslenme Yaklaşımlarına Güncel Bakış

Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Diyabeti olmayan bi...
Makaleler 14/08/2019

Ramazan Bayramlarında Beslenme

Kısa notlarla Ramazan sonrası bayramda dikkat edilmesi gerekenlere değinelim; • Ramazan ayının bittiği ilk günlerde artmış sıvı iht...
Makaleler 14/08/2019

Hızlı Zayıflama Mı? Etkili Zayıflama Veya Sağlıklı Zayıflamaya Ne Dersiniz?

"Hızlı zayıflama"isteği olan kişilerde diğer herkes gibi doğru ve sağlıklı zayıflama hızları ile kilo vermenin en sağlıklı yol olduğun...
Makaleler 14/08/2019

Neden Tabaklarımız Renkli Olmalı?

Bir tabağı en sağlıklı hale getirmenin yolu renk çeşitliliği olan tabaklardan geçiyor. Sebze ve meyveler günlük enerji ve protein içer...
Makaleler 29/07/2019

Kurban Bayramında Beslenme Düzenine Dikkat

Kurban Bayramı’nda beslenme noktasında önemli gördüğüm noktaları kısaca başlıklar halinde açıklamaya çalıştım. Herkese sağlıklı bayram...
Makaleler 17/07/2019

Bağırsaklarımızın Baş Düşmanı Kabızlık

Tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanan kabızlık seyahatlerde, hastalıklardan kaynaklı, stresli durumlard...
Makaleler 07/07/2019

Raw Food (Çiğ Beslenme) ve Besin Kaynaklı Sindirim Enzimleri

Besinlerin pişirilmeden önceki vitamin – mineral içeriğiyle pişirildikten sonraki değerlerinin mümkün olduğu kadar birbirine yakın olm...
Makaleler 07/07/2019

Elma Hakkında Her Şey

Dünyanın en büyük bilgisayar şirketine akla sevimliliği çağrıştırdığı için, Newton’un kafasına düştüğünde yer çekiminin bulunması sağl...
DocPlanner Teknoloji A.Ş. E-5 Karayolu, Esentepe Mahallesi, Lapis Han, No:25 D:102-103-120 Kartal İstanbul, Türkiye
www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.