Psk. Büşra Elveren

Bir arkadaşım vesilesi ile Büşra hanımdan terapi almaya başlamıştım. Kendime ve hayata karşı çok öfkeliydim, kök ailemle içimde çözemediğim sorunlar vardı. Terapilerden sonra bunların hepsine cevaplar buldum. Kendimle daha çok barıştım, kızmamam gerektiğini öğrendim.
Bu terapileri almak en çokta kendimi tanıma yolculuğunda bana yardımcı oldu. Burada en önemli şeylerden biri de Büşra hanımın güler yüzü ve benimle empati kurmaya çalışmasıydı. Ruhuma ve hayatıma iyi geldiği için terapilere devam edeceğim.

Büşra hanım ile terapi yaptığımdan beri bazı şeylerin daha iyiye gittiğini kendim fark edebiliyorum hedeflerimin daha net farkına varıp kendi öz benliğimi ve öz saygımın da arttığını düşünüyorum. Kısa bir süre terapi almama rağmen terapinin bana çok olumlu etkileri oldu. Sınırlarımı daha net bir şekilde ortaya koyup ilişkilerimi düzenlemeye başladım Güler yüzlü, dürüst ve sıcakkanlı bir insan, sanki bir dostunuzla dertleşiyorsunuz gibi hissettiriyor.

Tek başıma üstesinden gelemediğim problemlerim için Büşra Hanım'dan Online Danışmanlık almaya karar vermiştim. Çok memnunum. İşinin ciddiyetinin farkında olmasının yanı sıra aynı zamanda gösterdiği samimiyetle sanki çok yakın bir dostunuzla konuşuyormuş gibi hissediyorsunuz. Benim fark edemediğim bazı şeyleri sadece birkaç kelimesi ile çok güzel fark ettirdi ve beklediğimden daha çabuk iyiye gitme gözlemledim kendimde.

Kendimi daha fazla tanımak için farkındalık kazandım. Hayallerimin ve hedeflerimin tasarımını biraz daha netleştirdim. Kafamdaki bazı soruların cevabını danışman yardımıyla kendimce vermeye çalıştım.

Öncelikle Büşra Hanım'ın tanışma süresince yüzünden eksik etmediği tebessüm insanın kendisini rahat hissetmesine ve samimiyetle her şeyi konuşabilmesine imkan sağlıyor. Sonrasında işinde profesyonel olduğunu kendinizde gördüğünüz rahatlama ve doğru yol alma ile fark edebiliyorsunuz. Yaklaşık üç aydır danışanı olduğum Büşra Hanım vesilesi ile amacıma ilerlerken diğer taraftan da birçok olumlu şeyin gerçekleşmesi ümitvar olmamın ve terapiye devam ediyor olmamın başka bir yönüdür.

Büşra Hanım güler yüzü ve çabasıyla insanı güvende hissettiriyor. Kendisine fazla kaygı ve somatizasyon şikayetimden dolayı başvurdum. 2 kez seansına girdim ve kendisiyle devam etmeyi planlıyorum. Farklı metotlar ve isabetli sorular ile kişinin farkındalığını ve iyileşme sürecini olumlu manada etkileyen bir tedavi süreci yönetiyor. Değer yargılarımı daha net görebiliyorum bu sayede. Kendisinden çok memnunum ve herkese öneririm

Büşra Hanım'dan uzun bir süre online terapi aldım, kendisi güler yüzlü, insana enerji veren, mesleğini iyi yapan bir terapisttir. Sayesinde sorunlarımı daha iyi anlamam, sorunların çözümü konusunda iyi bir öz farkındalık kazanmam gibi faydalar elde ettim. Terapi almak isteyen herkese tavsiye ederim.

İnsan bazen kendini yeniden tanımlıyor duyguları refleksleri de değişime uğruyor. Depremden sonra duygularımda bir takım karışıkllar oldu. Büşra hanımı yazılarından bir kaç yıldır tanıyordum, tanışmıyordum. Kısa yazıları, bir cümlelik kısa sözleri, halinden ve kalbinden haber veriyordu. Seanslara başladığımızda halimden şikayet etmemeye çalışan biri olarak konuşmalarda zorlanıyordum. Karışık cümleler birbirine girip duruyordu. Beni anladığını biliyordum. Biraz rahattım, devam ettim. Her seansta biraz daha iyi hissediyor, kendime güven alanı olarak görüyordum. Kaç seans oldu bilmiyorum, süreci Büşra hanım yönetiyor, ne zaman biteceğine de o karar verecek. Ben olumsuz yönlerimle yüzleşmekte hazır olduğumu onu yenmekte istekli olduğumu anlatmaya çalışıyorum. Süreçten memnunum. Şimdi samimiyetle söyleyebilirim; iyi ki bir psikoloğa danıştım ve iyi ki Büşra hanım. İncinmeden ve incitmeden bu karışık duygularla yüzleşmek, onları açığa çıkartmak, onları yenmek için bir psikoloğa danışmalı

Geçen sene üniversiteye başladığım aylarda bir bunalım ve depresyon sürecine girdiğimi farkına vardım. Ailemden uzakta olduğum ve yeni karakterlerle tanıştığım için kendimi yalnız hissediyordum. Bu hislerimin ilk zamanlarda bir şekilde geçeceğini düşünsemde daha çok beni tepkisizliğe ve sürekli kötü düşünüp kötü hissetmeye iletiyordu.Bir uzmandan yardım almayı düşünsemde hep ertelemiştim, bu hislerimi yoğun şekilde yaşadığım bir günde kendisiyle tesadüfen online platformda karşılaştım ve iletişime geçmeye karar verdim.Ve daha sonra randevu alarak terapiye başladım.Benimle kurduğu iletişim yöntemleri , bana önerdiği uygulama ve pratikler ile kendimi daha iyi hissetmeye daha iyi düşüncelerimi yaşamaya başladım.Başarılı bir psikolog.Tüm samimiyetimle tavsiye ediyorum.

Büşra Hanım'la geçirdiğimiz süreçten çok memnun kaldım. İşine büyük bir özen gösterdi. Bilgi birikimi ve ilgisi yüksekti. Yaşadığım sorunla baş edebilmem konusunda yardımcı oldu, yanımda olduğunu hissettirdi. Yaşadığım farkındalık ve Büşra Hanım'ın sunduğu etkili çözüm önerileriyle birlikte, zorlu süreç benim için kolaylaştı. Kendisine çok teşekkür ederim