Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Psikolog Çağla Demirel, lisans eğitimini Kadir Has Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümünde başarıyla tamamlamıştır. Klinik psikoloji alanındaki uzmanlık eğitimine İstanbul Aydın Üniversitesi’nde devam ederken, aynı zamanda Canterbury Üniversitesi’nde organizasyonel psikoloji üzerine uzmanlaşmaktadır.

Klinik uzmanlık sürecinde bireysel terapi çalışmalarıyla birlikte, ruh sağlığı projelerinde ve eğitim etkinliklerinde eğitimci olarak görev almış; özellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, stres, anksiyete, duygusal yeme, tükenmişlik ve ilişki problemleri gibi konularda danışanlarına destek sunmuştur. Aynı zamanda iş hayatı dinamiklerine ve çalışan psikolojisine dair derin bilgi birikimiyle, organizasyonel yapıların iyileştirilmesine katkı sağlayan projelerde yer almıştır.

Günümüzde kliniğinde hem yetişkinlerle hem de çalışan bireylerle çalışan Çağla Demirel; yaşam kalitesini artırmaya, içsel dengeyi yeniden kurmaya ve bireylerin potansiyellerini daha sağlıklı biçimde ortaya koymalarında çıktıkları farkındalık yolculuğunda kendilerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Terapilerinde bilimsel temelli, kanıta dayalı yöntemler (Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Gelişmiş Bilişsel Davranışçı Terapi, Öz Şefkat Uygulamaları, Sanat Terapisi, Duygu Odaklı Terapi, Farkındalık Temelli Yaklaşımlar) kullanmakta; danışanlarının ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş bir süreç yürütmektedir.

Çağla Demirel, danışanlarının yaşamlarına anlam, denge ve içtenlik kazandırmayı hedefleyen bir yaklaşımı benimsemekte; terapi sürecini güvenli, şefkatli ve bilimsel temelli bir yolculuk olarak ele almaktadır.

daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Psk. Çağla Demirel Danışmanlık Merkezi

Kadıköy, İstanbul 34738

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Hizmetler

20 görüş

  • B

    Çağla hocamdan yaklaşık 2 aydır terapi alıyorum. Yetişkin dheb teşhisi konmuştu ve malsf. sadece ilaçla çözülmüyordu ve dheb in getirdiği erteleme unutma ve plansızlık sor. ötürü malsf. kaps. çok altında kalıyordum. Tez sürecimde ert. sorunu yenmek için kendisinden destek almaya başladım. Kritik bir süreç olduğu için haftada 1 terapi şeklinde ilerledik ve ilk terapimden itibaren çok güzel sonuçlar aldım. Şu an tezim bitti sayılır ve bu çok zorlu ve benim için acı veren ve neredeyse motivasyon ve odaklanma konusunda imkansız olan bu süreci kolaylaştıran ve çok garip ama keyifli hale getiren şey bu terapi desteği oldu ve artık daha planlı daha az ve daha verimli çalışıyorum. Bu süreçle anladım ki öncesinden hiç verimli çalışmıyor muşum ve zamanın farkında değil mişim… devamı

     • Online Danışmanlık Online Terapi  • 

  • F

    Doktortakvimi.com üzerinden Psk. Çağla Demirel’e ulaştım. Uzun süredir yaşadığım kaygı ve yoğun düşüncelerle baş etmede destek arayışındaydım. Çağla Hanım seanslar boyunca oldukça ilgili, anlayışlı ve yol gösterici bir yaklaşım sergiledi. Kendimi güvenle ifade edebildiğim bir ortam sağladı ve süreçte farkındalık kazanmamı destekledi. Görüşmelerimiz sayesinde daha sağlıklı bakış açıları geliştirdim ve gündelik yaşamımda olumlu değişimler gözlemlemeye başladım. Profesyonel yaklaşımı, samimiyeti ve danışanına değer veren tavrıyla ihtiyaç duyan herkese tavsiye ederim.

     •  • 

  • B

    Bir arkadaşımın Çağla Hanım'dan destek aldığını öğrendim ve ben de görüşmek istedim. O süreçte iş ve yaşam dengesi kuramıyordum. Bu konuda destek almak isteyerek sürece başladık. İş yaşam dengesi, aile, kendi davranışlarım, düşüncelerim, özel hayatımla ilgili konular hakkında süreç devam ettikçe derinleşme sağladık ve birçok tıkandığım ve farkında olmadığım konuya ışık tuttu. Bana farkındalık kattı, hiç düşünmediğim kadar kendimin en iyi versiyonuna gelmeme destek oldu. Sorduğu sorular ile hayatımın her alanında çözüm bulabilir hale geldim. Çevremden de bu değişimin fark edildiğine dair yorumlar aldım. Bu çok iyi hissettiren bir durum oldu, olgunlaştım diyebilirim. Kendisine hayatıma kattığı değerler ve kendisi ile yaptığım seanslar hayatımda verdiğim en iyi kararlardan biridir.

     •  • 

  • A

    Ben Çağla Hanım'la 2 yıl önce tanıştım. İnternet üzerinden bulmuştum kendisini. Yeme bozukluğu konusunda terapi almak istediğim için o alanda ilgili olan kişilere bakıyordum. Çağla Hanım'la ilk görüşmemizden itibaren zaten beni anladığını ve ileride de anlaşacağımızı hissetmiştim. Daha sonrasında Çağla Hanım ilişki sürecim, ayrılık sürecim ve yeme bozukluğumun hayatımın bu konularına olan etkileri ve günlük hayatıma olan etkileri hakkında da konuştuk. Ek olarak yaşadığım travmatik bir süreç içerisindeyken de kendisi bana çok destek oldu. Ona anlık ulaşmama rağmen bana uygun bir vakit ayırdı ve bu konu ve genel konular hakkında beni gerçekten hiç yargılamadan suçlamadan olayı tüm açılardan görmemi ve fark etmemi sağladı. Kendimi çok suçladığım bir süreç olmuştu çünkü. Çağla Hanım seanslarımız için de çok anlayışlı, zaman konusunda veya iptal gibi durumlarda da çok ilgili davranıyor. Çağla Hanım'ı zaten benden bu konuda tavsiye isteyen arkadaşıma da önermiştim daha öncesinde o yüzden benim için gerçekten işinde başarılı olduğunu düşündüğüm biri. Kendisiyle İstanbul'da yüz yüze terapi yapma şansım da olmuştu (İstanbul ziyaretim sırasında). Yüz yüze de tanıştığımda kendisi çok kibar ve anlayışlıydı. Genel terapi sürecimizde de saygısızlık, sınırları aşmak gibi konuları hiç yaşamadım. Kendisiyle uzun süredir görüşüyoruz ve her zaman için benim hayatıma yeni bakış açıları ve iyilikler katıyor. Kendisi, davranışlarımı ve duygularımı hiç düşünmediğim ve tahmin etmediğim açılarda düşünmeme çok yardımcı oldu. Çağla Hanım gerçekten sevdiğim, değer verdiğim ve tüm ihtiyacı olan insanlara önerebileceğim biri.

     •  • 

  • Ş

    Çağla Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık ve seanslarımızı yapmaya başladık. Aslında kendisine başvurmamdaki amaç, kontrolcü ve planlamacı özelliklerimin artık dozunun artmasıydı ve bundan dolayı oluşan kaygılarla baş edemememdi. Şu aşamada yorum yapmam gerekirse yaklaşık 8 ayda 15'e yakın terapi randevumuz oldu ve kendimce problemlerimi çözmeme oldukça yardım etti. Ayrıca başlangıçtaki problemlerimi çözmekle kalmayıp her aşamada ve süreçte desteği benim için oldukça kıymetli olduğundan devam da ediyorum. Daha önce birkaç kez daha psikolog yardımı almıştım fakat Çağla Hanım kadar sürecimin devam ettiği hiçbir kimse olamadı çünkü bence gerek gösterdiği samimiyeti, gerek yön göstericiliği beni de kendisine yakınlaştırdı ve rahatça problemlerimi anlatmama fırsat verdi. Ayrıca çevreme de tavsiye ederim ve hatta ediyorum da. Kısaca özetlemem gerekirse, Çağla Hanım'ın yaklaşımı, samimiyeti, terapi saatlerinde sunduğu esnekliği kendimi rahat hissedebilmem konusunda oldukça tavsiye edebileceğim bir terapist. Bu yüzden sadece başlangıç problemlerimi hallettiğimde bitirmek istemeyip devam eden hayatımda da ihtiyaç duyduğum an kendisiyle seans gerçekleştirmek için iletişime geçiyoruz.

     •  • 

  • H

    Çağla Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine iletişime geçtim. Eski işyerimde maruz kaldığım mobbing yüzünden özgüvenim oldukça zedelenmişti. Bu nedenle hem özel hayatımda hem de yeni işimde birkaç sorun yaşıyordum. Kendisiyle gerçekleştirdiğimiz seanslar sayesinde yaşadığım sorunlara çözümler bulabildim. İyi ki kendisiyle yollarımız kesişti diyebilirim.

     •  • 

  • M

    Başvuru nedenim uzun süredir yaşadığım stresle baş edememek ve duygusal dalgalanmalardı.
    Kendisiyle gerçekleştirdiğimiz seanslarda beni yargılamadan dinlemesi, farkındalık kazandıran yönlendirmeleri ve güven veren yaklaşımı sayesinde kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım.
    Süreç boyunca iç görü kazanmamda ve problemlerime farklı açılardan bakabilmemde büyük katkısı oldu.
    Çağla Hanım’ı içtenlikle tavsiye ederim; kendinizi güvende hissedeceğiniz ve ilerleme kaydedeceğiniz bir süreç olacağına inanıyorum.

     •  • 

  • E

    Psk. Çağla Demirel ile gerçekleştirdiğim görüşmeden oldukça memnun kaldım. Kendisine bir arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım ve iyi ki de ulaşmışım. Çağla Hanım son derece ilgili, anlayışlı ve profesyonel bir yaklaşım sergiliyor. Rahatlatıcı ve güven verici tavrıyla, kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz bir ortam sunuyor. Yönlendirmeleri ve farkındalık kazandıran çalışmaları sayesinde, kendinizi daha iyi tanımaya ve başa çıkma yolları geliştirmeye başlıyorsunuz. Çağla Hanım ile yaptığım görüşmelerin hayatımda olumlu etkileri oldu. Gönül rahatlığıyla çevreme de tavsiye ederim. İhtiyaç duyan herkesin Çağla Hanım ile güvenle çalışabileceğini düşünüyorum.

     •  • 

  • D

    Çağla Hanım'a sosyal medyadan ulaştım. Konuşmaları ve eğitimleri ilgimi çekti. Sürecimiz çok güzel ilerledi ve ilerlemeye devam ediyor. Çok ilgili ve yaklaşımı çok güzeldi. Gerçekten sorun çözme odaklıydı. Aldığım tavsiyeler kısa sürede bile etkisini göstermeye başladı. Çağla Hanım'ın gerçekten insanı rahatlatan ve güven veren bir yanı var. Bunu görüşmede hissediyorsunuz ve açık olabiliyorsunuz. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.

     •  • 

  • E

    Çağla Hanım'la 3 senedir birlikte seanslarımıza devam ediyoruz. Bir arkadaşımın referansı üzerine duygusal yeme bozukluğu ile kendisine danışan oldum. Naif sesiyle ve duruşuyla; söyledikleriyle hep aklımın bir köşesinde dururken bir yandan da iç ses oldu bana. Profesyonelliğiyle hayatımın her alanına dokunan bir psikolog oldu, artık başka bir benim.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular