Özgeçmiş
Klinik Psikolog Hilal Sena Balandı, Bilkent Üniversitesi’nde psikoloji lisans eğitimini onur derecesi ile tamamlamıştır. Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı bünyesinde yürüttüğü, romantik ilişkilerde Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), Geştalt temas biçimleri ve bilinçli farkındalık üzerine tez çalışmasıyla Klinik Psikolog ünvanını kazanmıştır.
Lisans eğitimi süresince Bilkent Üniversitesi, ODTÜ ve Ludwig Maximilian Üniversitesi’nin psikoloji laboratuvarlarında stajyer araştırma asistanı olarak görev yapmıştır. Yüksek lisans sürecinde ise Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde stajyer klinik psikolog olarak çalışmıştır.
Hilal Sena Balandı, Nobel Akademik Yayıncılık tarafından yayımlanan “Adli Psikolojide Profilleme: Katillerin Analizi” adlı kitapta bölüm yazarlığı yapmıştır. Akademik çalışmalarının yanı sıra EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness ve Gottman Çift Terapisi üzerine eğitimlerini tamamlamış ve alanına ilişkin çok sayıda atölye ve seminere katılmıştır.
2023 yılında EMDR Europe standartlarında akreditasyon sürecini tamamlamış ve sertifikalı terapist unvanını almıştır. Hilal Sena Balandı, yetişkin ve çift terapisi seanslarını yüz yüze ve online olarak kurucusu olduğu klinikte gerçekleştirmektedir.
Başlıca İlgi Alanları
- Travma
- Kaygı Bozuklukları
- İlişki Problemleri
- Yas (Matem)
- Bağlanma Problemleri
- +57 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Psikoloji Randevusu
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Randevu
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Uzm. Kl. Psk. Hilal Sena Balandı - Online
Travma Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Yas Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
İlişki Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Diğer Hizmetler
Aile Danışmanlığı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Aile Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Aile İçi İletişim Sorunları
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Uzm. Kl. Psk. Hilal Sena Balandı - Online
Beck Depresyon Ölçeği
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Bilişsel Davranışçı Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Bireysel Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Boşanma Danışmanlığı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Boşanma Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Bütüncül Psikoterapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Destekleyici Psikoterapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Eklektik Yaklaşım
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
EMDR Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Ergen Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Evlilik Danışmanlığı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Evlilik Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Fobilerden Kurtulmak
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Gottman Çift Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Konuşma Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Normal Randevu
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Psikanalitik Psikoterapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Psikoteknik Değerlendirme Testi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Psikoterapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Stres Yönetimi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Yetişkin Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Çift Terapisi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Çözüm Odaklı Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Ön Görüşme
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Şefkat Odaklı Terapi
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Ankara
Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı
Adresler (2)
Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar, Çankaya, Ankara 06510
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
19 görüş
-
A
a.....
Bir süredir anksiyete bozukluğuyla mücadele ederken yakın bir arkadaşımın önerisiyle Hilal Sena hocamla tanıştık. Ben bir süreliğine şehir dışında olduğum için sürece ilk olarak online görüşmelerle başladık, ardından yüz yüze devam ettik. Başından itibaren kendimi anlaşılmış ve güvende hissettiğim, düzenli ve özenli ilerleyen bir terapi süreci oldu. Gerek güler yüzü gerekse süreci ele alış biçimi benim için oldukça destekleyiciydi. Aldığım faydadan ve genel olarak terapi deneyimimden memnun kaldım.
• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • Psikoterapi •
-
T
t.....
Ankara’da yüz yüze Gottman çift terapisti ararken Sena Hanım'la yollarımız kesişti. :)
Altı yıldır evliyiz ve eşimle çıkmaza girdiğimizi hissettiğimiz, kendi başımıza çözmekte zorlandığımız sorunlarda bize son derece yol gösterici bir süreç oldu. Seanslarda hem ilişki dinamiklerimizi daha net görmemizi sağladığını hem de iletişim biçimimizi dönüştürmeye başladığımızı her gün fark ediyorum. Yargılayıcı olmayan, dengeli ve güven veren yaklaşımı sayesinde sürece düzenli ve istekli devam edebildik. Çift terapisi düşünen ve özellikle bilimsel temelli bir yöntem arayanlar için gönül rahatlığıyla önerilebileceğimiz bir terapist.• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • Gottman Çift Terapisi •
-
E
e....o
Yaklaşık yedi aydır EMDR terapisi sürecindeyim. Özellikle ilişkisel travmalar üzerine yürüttüğümüz çalışma benim için son derece dönüştürücü ve güven verici oldu. Sena Hanım süreç boyunca hem profesyonel yaklaşımı hem de sıcaklığıyla kapsandığımı anlaşıldığımı hissettirdi. Kendisinş internet üzerinden araştırarak bulmuştum; bugün geldiğim noktada bu tercihimden çok memnunum. Benzer alanlarda destek arayanlara gönül rahatlığıyla önerebileceğim bir uzman.
• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • Psikoloji Randevusu •
-
T
t...
Hilal Hanım ile bir uygulama aracılığıyla tanıştım. Aslında onca uzman arasından kendisini seçtim. İyi ki öyle yapmışım. Ana konum iş yerindeki çalışma koşullarım ve bu koşulların özel hayatıma, aileme olumsuz etkileri üzerineydi. Şirketimin ve yöneticilerimin yaklaşımlarından ötürü yakınırken ve bunlara nasıl karşı koyabileceğimi ararken Hilal Hanım'ın nokta atışı soru ve tespitleriyle asıl sorunumun çocukluğumda ebeveynlerimle yaşadığım olaylar dizisi nedeniyle bugünkü yetişkin beni ne kadar etkilediğini ve şu anki kişiliğimi oluşturduğunu tespit ettim. Hatta çoğu zaman ben anlatırken o anda aklıma gelen geçmiş anılarımda sorunun aslında ne zaman başlamış olabileceğini tespit etmeye başladım. Sanırım 20 seans civarı görüşme yaptık, bende etkisi çok büyük oldu ve seanslarımız devam ediyor. Birçok seanstan dayak yemiş gibi çıktım. Ancak seansların başarıya ulaşmasının aşamalarından biri bu kesinlikle. Kendisini tavsiye ederim.
• • •
-
Y
y....c
Merhaba,
Sena Hanımla mayis ayında tanıştım ve hala seanslarima devam ediyorum. Çoklu çocukluk ve ergenlik travmaları olan zorlu bir ailede büyümüş obsesif takıntıları olan biriydim yavaş yavaş iyileşiyorum bunların hepsinde Sena hanımın katkısı çok fazla. Birlikte emdr çalışıyoruz ve gün geçtikçe hayatımın sayesinde daha iyi olacağını kalbimin ve ruhumun güneşle doğacağına inanıyorum.• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • EMDR Terapi •
-
B
b...
Öfke dönemlerimin yoğun olduğu dönemde sosyal medya vasıtasıyla kendisini gördüm. İçerikleri hoşuma gitti ve bendeki o zaman için öfke problemini çözmek için görüşmeye başladık. Süreç hem bence hem de dışarıdan duyduğum yorumlarla güzel ilerlediğimiz yönünde buna kişisel anlamda çok ciddi bir katılımım var. Gerçekten kendisiyle konuşmak beni benle ilgili düşünmeye itiyor farkında olmadığım farkındalıklarımı fark ediyorum. Güçlü gördüğüm zayıf yanlarımı fark ediyorum. Ben kendisiyle bu süreci yaşamaktan hiç pişman değilim, sadece daha erken görüşmeye başlamadığım için üzülüyorum. Çevreme kesinlikle tavsiye ederim kendisinin alanında yetkin biri olduğunu düşünerek insanlara tavsiye edeceğim biridir kendisi.
• • •
-
M
mu...
Yıllardır tarif edemediğim, nedenini dahi bilmediğim, aynı döngülerle yaşadığım, genel anlamsızlık hissimi de dahil bir çok şeyi terapi sürecinde değiştirdik, dönüştürdük. Çok içten ve samimi, sevdiğim, ilgili bir psikolog-güzel insan :) iyi ki kendisi ile karşılaştım, sürecim devam ediyor, kendim için tünelin ucunda ışığı görüyorum.
• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • Online Terapi •
-
H
ha...n
Sevgilimle 4 yıldır birlikteyiz ve evlilik kararı aşamasına geldiğimizde iletişimimizde zorlanmaya başladık. Bu süreçte Sena Hanım’la Gottman Çift Terapisi’ne başladık ve düzenli şekilde devam ettik. İlk seanslardan itibaren her iki tarafı da dikkatle dinleyen, yargılamayan ve güven veren bir yaklaşım sergiledi. Ağırlıklı olarak çatışma becerileri üzerine yoğunlaştık. Seans aralarında verdiği küçük egzersizler ve yönlendirmelerle gündelik hayatımıza uygulanabilir araçlar kattı; duygularımızı açıkça ifade etmek, savunmaya geçmeden dinlemek ve ortak hedeflerimizi görünür kılmak konusunda çok ilerledik.
Sena Hanım’ın sistematik, bilimsel ve bir o kadar da insana iyi gelen üslubu sayesinde ilişkimizi daha sağlıklı bir zemine taşıdık. Hem profesyonelliği hem de sakin, kapsayıcı tutumu bize güven verdi. Evliliğe giden bu yolda kendimizi, birbirimizi ve ilişkimizi daha iyi anladığımızı hissediyoruz. İlişkisinde tıkanma yaşayan çiftlere gönül rahatlığıyla öneririz.• Uzm.Kl.Psk. Hilal Sena Balandı • Gottman Çift Terapisi •
-
M
m...
Sena Hanım'a birkaç sene önce bir uygulamadan ulaşmıştım. Özellikle iş ile ilgili anksiyete krizlerimin çok artmasıyla başvurdum. İş ile ilgili olduğunu sandıkça altından çok başka şeyler çıktı. Bunların altını birlikte, eşerek ve memnuniyetle çıkardım. Terapi zor bir süreç ama yaşadığınız şeyler kadar değil. Sena Hanım benim hayatıma dokundu, her seansıma keyifle giriyorum her seansımdan da ufkumu açan sorularla çıkıyorum. Çevremdeki tüm insanlara 10 üzerinden 10 tavsiye ederim. Mesleğini ne kadar iyi yaptığıyla ilgili yorum dahi yapılamaz.
• • •
-
M
m...
Uzman psikolog Sena Hanıma uygulama sayesinde ulaştım. Düğünüme 4 ay kala terkedilmiştim ve gerçekten psikolojim çok kötü durumdaydı. Kendisi ile ocak başından beri görüşüyoruz ve şu an bulunduğum durumdan çok memnunum. Kesinlikle payı çok büyük, bana o kadar iyi geldi ki öyle farklı bakış açıları kazandırdı ki, iş yerimdeki psikolog ihtiyacı olanlara da kendisini önerdim. İyi ki yollarımız kesişmiş, ilişki travmamı kendisi sayesinde atlattım. Şimdi de ailevi sorunlarım üzerinden çalışıyoruz ve o konuda da çok iyi geliyor. Sena Hanım, iyi ki varsın...
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Hilal Sena Balandı isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Hilal Sena Balandı, Psikoloji. Size Hilal Sena Balandı tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Psikoterapi, Çift Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Yetişkin Terapisi, Gottman Çift Terapisi, EMDR Terapi, Online Terapi, Yas Terapisi, Travma Terapisi, Randevu.
-
Hilal Sena Balandı adresi nerede?Hilal Sena Balandı şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Kızılırmak Mahallesi 1431. Cadde 31/29 Çukurambar Ankara
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Hilal Sena Balandı isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Hilal Sena Balandı uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Hilal Sena Balandı isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Hilal Sena Balandı, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Hilal Sena Balandı hangi dilleri konuşuyor?Hilal Sena Balandı ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Hilal Sena Balandı isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Hilal Sena Balandı tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Hilal Sena Balandı hakkında ne düşünüyor?Toplam 19 hasta / danışan, Hilal Sena Balandı hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.