Uzm. Psk. Şahika Akkuş Sert

Çok rahatlatıcı bir ifadesi ve konuşması var .Geri bildirimleri harika .Kişisel özelliklerini mesleki bilgiler ve tecrübelerle oldukça mükemmel birleştirmiş .Görüşme sırasında çok iyi hissediyorum .Teşekkürler ..

Bugün Şahika hanım ile 5. Görüşmemizi yaptık benim için çok zor olan bir anıyı EMDR ile çalıştık çok iyi geldi, kendisini çok samimi ve güvenilir bulduğum için sorunlarimi çok rahat paylasabiliyorum bu yüzden Şahika hanıma teşekkür ederim.

Şahika Hanımla seanslarımıza ilk başladığımızda hayatımın en büyük travması altında ezilmiş ve bir daha asla toparlanamayacağımı düşündüğüm bir haldeydim. Hayatı, yaşadıklarımı sorguluyor, yaşamın artık tamamen anlamsız ve gereksiz olduğuna dair düşüncelerimden kurtulamıyordum. Tekrar iyi olabileceğime dair hiç bir inancım kalmamış olmasına rağmen, yürüttüğümüz süreçte, özellikle EMDR uygulamaları ile travmaların üzerimdeki etkilerinden arınmaya başladım. Süreç ilerledikçe kafa karışıklıklarım azaldı. Yönetilmesi oldukça zor ve yoğun bir süreci mesleki donanımı sayesinde çok etkili yönettiğini düşünüyorum. Şahika Hanım Bana bir gün kendimi tekrar iyi hissedebileceğimi gösterdi. Kendisine çok şey borçluyum ve çok teşekkür ediyorum. Lütfen terapiye ihtiyacı olduğunu hisseden herkes, kendine bu iyiliği hemen yapsın. Yeniden iyi hissedebilmek gerçekten çok kıymetli. Sevgiler

Öfke kontrolünü sağlamak, iş stressi ile ilgili sorunlara çözüm bulabilmek, daha kaliteli bir yaşam formu yakalamak, aile hayatıyla ilgili yaşanan sorunlara doğru çözümleri bulabilmek amacıyla gittim. Gayet memnunum süreçten. Kendisi işinde çok başarılı bir uzman

Çift terapisi aldığımız sürecimizde bize desteklerinizden dolayı teşekkürlerimizi sunuyorum...yolumuzu birlikte şekillendirmek bize iyi gelecek, inanıyorum

Merhabalar.
Şahika hanıma panik atağımla alakalı gitmiş olup, çok kısa sürede tamamen ataklarımı bitirmiş olmasından dolayı teşekkürlerimi iletiyorum. Kendisi çok naif ve duyarlı, hissettiklerinize ince noktalardan bakabilen değerli bir insan. Emdr tekniği ile ataklarımı tamamen ortadan kaldırmama yardımcı olduğu için minnettarım.

Şahika Hanım ile endişe ve kaygılarım ile baş edemediğim, hayattan keyif almadigim, sürekli geçmişe takılıp kaldığım, kendime guvenimin olmadığı ve öfke yaşadığım bir dönemde tanıştım. EMDR terapisi ile online görüşmelerimiz sonucunda "Şu An" da yaşamami, hayattan keyif almamı, kaygilarim ile baş etmemi, kendime guvenimin ve inancimin gelmesini sağladığı için kendisine çok teşekkür ediyorum. Terapi başında koyduğumuz hedeflere adım adım ulaştık. Kendisine güvenin ve verdiği ödevleri inanarak yapın, hayatınızın değiştiğini göreceksiniz kesinlikle tavsiye ediyorum.

Şahika Hanımla 2019 yaz sonu gibi yolumuz kesişti. Pandemi dönemine kadar devam ettik, sonra ara verdik ve şu sıralar yeniden başladı seanslarımız. Pandemide ara vermemize rağmen o zamana kadar kateddiğimiz yol, her yönden çok zorlayıcı bir dönem olan 2020 yılını, çalıştığımız konu bakımından oldukça sağlıklı geçirmemi sağladı. Şimdilerde yine emdr ile bu sefer online olarak kaldığımız yerden devam ediyoruz. Ben çok yol aldığımı düşünüyorum, seanslardan önce bu sefer neler çıkacak diye heyecanlanıyorum, merak ediyorum. Kendime bakış açım, olayları ele alış şeklim çok değişiyor. Tavsiye ediyorum.

Şahika hanımla anksiyeteden bıktığımda artık yok etmeye karar verdiğimde tanıştım, panik atak krizlerimin sıklastıgında ve yogun anksiyete yasadığım döneme rastlamıştı çok kötü bi haldeydim anlatmak, anlamak bile zor. böle bi durumdaydım kendisi özveriyle benimle ilgilendi ilk önce bilissel davranıscı tedavisiyle basladık daha sonra EMDR terapileriyle bana bu illeti yok etmemde yanımda oldu. Şahika hanımı sorgusuz tavsiye ederim. ona tesekkurle.

Yaklaşık 3 yıldır panik atak hastasıyım,psikiyatrlar bu rahatsızlığı azaltmak,kaygıyı baskılamak icin ilaçlar verdi ama buna rağmen birçok korkum ve sıkıntım devam ediyordu..bu sene artık iyileşemicem diye endişe duyarken internetteki güzel yorumlara bakarak Şahika hanımla karşılaştım ve Emdr terapisine başladık,korkularım azaldı,Şahika hanım sayesinde paniklemeden hastane, diş hekimi kontrollerine gidebiliyorum artık:) ve diğer sıkıntılarım için de terapilerimize devam ediyoruz.Şahika hanım hem işini çok iyi yapan bir terapist,hem sabırlı hem de iyi bir insan,kendisiyle tanıştığım için çok memnunum:)bana korkularımla başa çıkmamda çok yardımcı oldu;panik atak,anksiyete sıkıntısı olan herkese tavsiye ederim