Uzm. Dyt. Zülfinaz Damla Demir

Diyetisyen daha fazla

İstanbul 1 adres

53 görüş
0850…
Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

2018 yılında Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Lisans eğitimimi tamamladıktan sonra literatürdeki güncel bilgilere daha kolay erişim sağlamak adına Kanada’da mesleki medikal İngilizce eğitimi aldım. Ardından Bahçeşehir Üniversitesi’nde Beslenme ve Diyetetik Bölümü Yüksek Lisans programını yüksek onur derecesiyle tamamladım. Danışmanlık hizmetlerimde daha bütüncül ve profesyonel yaklaşabilmek adına Fitoterapi, Yaşam koçluğu, Nefes koçluğu ve Level 1 reformer & matwork pilates eğitimleri aldım. Özel sektördeki tecrübelerim ardından edindiğim tecrüberlerle birlikte çift lokasyonda hizmet verdiğim ofislerimde danışmanlık süreçlerini yürütmekteyim. Size gerçek anlamda 'sürdürülebilir' diyet programları vadediyorum. Yaşam tarzınıza uygun, oldukça eğlenceli tariflerle zenginleştirilmiş ve ulaşılabilir diyet programlarımla uzun vadede kalıcı değişimler elde etmenizi hedefliyorum.
daha fazla Hakkımda

Hakkımda

2018 yılında Acıbadem Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Lisans eğitimimi tamamladıktan sonra literatürdeki güncel bilgilere daha kolay erişim sağlamak adına Kanada’da mesleki medikal İngilizce eğitimi aldım. Ardından Bahçeşehir Üniversitesi’nde Beslenme ve Diyetetik Bölümü Yüksek Lisans programını yüksek onur derecesiyle tamamladım. Danışmanlık hizmetlerimde daha bütüncül ve profesyonel yaklaşabilmek adına Fitoterapi, Yaşam koçluğu, Nefes koçluğu ve Level 1 reformer & matwork pilates eğitimleri aldım. Özel sektördeki tecrübelerim ardından edindiğim tecrüberlerle birlikte çift lokasyonda hizmet verdiğim ofislerimde danışmanlık süreçlerini yürütmekteyim. Size gerçek anlamda 'sürdürülebilir' diyet programları vadediyorum. Yaşam tarzınıza uygun, oldukça eğlenceli tariflerle zenginleştirilmiş ve ulaşılabilir diyet programlarımla uzun vadede kalıcı değişimler elde etmenizi hedefliyorum.

Başlıca İlgi Alanları

  • Şişmanlık (Obezite) ,
  • Kilo Problemi ,
  • Diyabet (Şeker Hastalığı) ,
  • Aşırı Kilo Alımı ,
  • Hiperlipidemi ,
  • +7 a11y_sr_more_diseases

Özgeçmiş

Doctor
Zülfinaz Damla Demir

Diyetisyen

53 görüş

İlgi alanları

Tümünü göster

Deneyimler

  • Acıbadem Atakent Hastanesi - Stj. Dyt. Kardiyovasküler hastalıklarda beslenme, Enteral/paranteral beslenme, Onkoloji ve Böbrek Hastalıklarında beslenme
  • Acıbadem Altunizade Hastanesi - Stj. Dyt. Gebe ve Emzikli Beslenmesi
  • Acıbadem Bakırköy Hastanesi - Stj. Dyt.
  • Acıbadem Kadıköy Hastanesi Stj. Dyt.
  • Beşiktaş JK Futbol A Takımı, Stj. Dyt. Sporcu Beslenmesi
  • Alife Sağlıklı Yaşam ve Bakım Merkezi, Stj. Dyt. Geriatri Beslenmesi
  • İstanbul Türk Telekom, Stj. Dyt. Toplu beslenme sistemleri
  • Acıbadem Maslak Hastanesi, Stj. Dyt.
  • Acıbadem Fulya Hastanesi Stj. Dyt.
  • APLUS Hastane Otelcilik Hizmetleri, Stj. Dyt. Toplu beslenme sistemleri
  • Say Studio Sağlıklı Yaşam & Pilates Merkezi - Diyetisyen
Tümünü göster

Okullar / eğitimler

  • Acıbadem Üniversitesi (Lisans, 2018)
  • Bahçeşehir Üniversitesi, Yüksek Lisans
  • ILAC Toronto, Mesleki İngilizce
  • Bilginet Akademi, Yaşam & Nefes Koçluğu
  • Gastroenteroloji Diyetisyenliği Derneği, Fitoterapi
Tümünü göster

Uzmanlık alanları

  • Diyetisyen
Randevu al

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz

Üsküdar, İstanbul

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
  • Sigortası olan hastalar

Sigortalar

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • Her yaştan çocuk
Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Nakit
İlgili hizmetleri arayın

Hizmetler

Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Mesaj gönder
Randevu al

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Adres bilgileri

Gördüğüm Hastalar
  • Yetişkin
  • Her yaştan çocuk
Nasıl bağlanılır

Görüşmeden en az 30 dakika önce, görüşmeyi başlatmak için bağlantıyı içeren bir SMS ve e-posta alacaksınız. Doğrudan hem masaüstünden hem de mobilden katılabileceksiniz.

Online görüşmeye nasıl hazırlanılır?

Görüşme zamanından 10 dakika önce hazır olun. Cihazınızı hazırlayın, internet bağlantınızı, kamera ve mikrofon erişimlerinizi kontrol edin. Görüşme için kullanacağınız cihazın (bilgisayar veya akıllı telefon) şarjının dolu olduğunu kontrol ediniz. Eğer görüşme esnasında bahsetmek veya göstermek istediğiniz şeyler varsa hazırlayabilirsiniz.

Ödeme yöntemleri (özel ziyaretler)
  • Banka Havalesi
Ödeme detayları

Görüşmenizle ilgili ödemeyi direkt uzmanınıza yaparsınız. İptal ve iade süreçleri de uzmanın sorumluluğundadır.

Herhangi bir sorun oluşması durumunda uzmanınızla irtibata geçiniz.

DoktorTakvimi, randevu oluşturmak için herhangi bir ödeme veya komisyon talep etmez, ödemenin yapılması için aracılık etmez.

Hizmetler

Yorumlar

Görüş ekle

53 görüş

  • N

    Damla hanıma eşim ile birlikte gitmiştik. Bana ve eşime hitap eden yemeklerle uygulanabilir diyet listeleri hazırladı ki eşimi diyete sokmak çok zordur. Yıllar sonra ilk defa 60 lı kilolara düşebildim. 2 sene sonra hamile kalıp çok fazla kilo aldığımı görünce tekrardan birlikte ilerlemek istedim. Bebeği besleyen diyet ile devam ederek kilo almadan devam ettim bir süre .Şeker yüklemesinden sonra gebelik şekerimin çıkmasıyla diyet listem değişti ki bu süreçte gerçekten çok ince çalıştı ben de ilk defa bu kadar diyeti sıkı tuttum72 kilo ile hamile kalıp doğuma 76 kilo ile doğuma girdim doğumdan sonra 66 kiloydum.Bebeğim 39. Haftada 3600 doğdu. Bu süreçte ben kilo verirken bebeğim gayet sağlıklı beslenmiş.Her durumda kolayca ulaşabildim kendisine , ne yemek istersem yazdım bunu diyetimize nasıl uydurabiliriz diye.Güler yüzü ve danışanlarını asla müşteri gibi değil de bir arkadaş olarak görmesi değer vermesi en sevdiğim özellikleri

     • Online Danışmanlık • Diğer  • 
  • K

    Damla Hanıma 2.gebelikte aldığım kilolardan kurtulmak için yaklaşık bir senedir düzenli olarak gidiyorum. Evlenmeden önce ve ilk gebelik sürecimde de destek almıştım. Her seferinde hem bilgisini hem de ilgisini fazlasıyla hissettim. Süreç boyunca bana çok yardımcı oldu, motivasyonumu hiç kaybettirmedi. Onun sayesinde hem kilo verdim hem de kendimi çok daha iyi hissediyorum. Gerçekten işini severek yapan, samimi ve güven veren biri. Özellikle diyet listesini hazırlarken tüm şartları göz önünde bulundurarak (evli, çocuklu , çalışan vs.) yazması diyet serüvenimi kolaylaştırdı.

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Diyetisyen Randevusu  • 
  • N

    Kendisiyle geçirdiğim süreçte en memnun kaldığım nokta sıfır yasakla nasıl dengeleyeceğimi öğretmesi, çok hızlı geri dönüş sağlıyor oluşu oldu. Gittiğim herhangi bir yerde nasıl dengeleyeceğimi gösterebiliyordu. Baskıcı kısıtlayıcı yasaklı diyetlerden sonra çok rahatlatıcı bir süreçti benim için kilo vermek de kaçınılmaz oldu

     • Online Danışmanlık • Diğer  • 
  • E

    Diyet sürecinde kendisiyle ilerlemenin keyfini sonuna kadar yaşamış pcoslu danışanıydım. 3 aylık süreçte değerlerimin hem beslenme şekli hem de takviyelerle nasıl şekillendiğini görebilmiş olduk. Vücut proporsiyonum ciddi şekilde değişti. Sayesinde motivem her düştüğünde yeniden başlayabilme refleksi edindim. Gözle görülebilir pcos sebepli cilt deformelerim aşama aşama temizlendi. Gerçekten donanımından şüphe ettirmeyecek yetkinlikte ve sayesinde kesinlikle sürdürülebilir bir temiz beslenme şekline alıştım. 3 ay benim beslenmeme eşlik ederken (oldukça yavaş kilo vermeme rağmen) mühim olan vücut yağ-kas dengesini öncelememi sağladı. Takviye döngüsünde üzerine çalışılmış şekilde öneride bulunuyor. Sağlık öykümü, problemlerimi hesaba katarak ve damak tadımı da önceleyerek istediğime uygun beslenme listesini oluşturması benim için çok kıymetliydi. Süreci sağlıklı ve zararsız yönetebilmek adına tıbbî verileri sürekli kontrol halinde bir diyetisyen :) İyi ki Damla hanım :)

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Polikistik Over Sendromunda Beslenme  • 
  • F

    Damla Hanım ile yağ oranım sayesinde tanıştım. Harika iletişimi ve işindeki başarısıyla çok keyifli bir süreç yaşadık. 58 kilodan 52 kiloya indim ve neredeyse tamamını yağdan verdim; üstelik bunu sadece 8 seansta başardık. Yaklaşık 1,5 aydır kilomu koruyorum çünkü bana sadece diyet listesi değil, sağlıklı yaşam bakış açısı kazandırdı. Bu harika süreci herkese tavsiye ederim.

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Diyetisyen Randevusu  • 
  • T

    Küçüklüğünden beri kilo problemi yaşayan biri olarak, Damla hanıma randevu almak hayatımda aldığım en iyi kararlardan biriydi Sürecimizin başından bu yana tam 10 kilo gitti, ve bu sürede kendisinden çok çok şey öğrendim. En sevdiğim yanı sürdürülebilir beslenmeyi öğrenme sürecinizde ayağınız tökezlese de asla demoralize olmanıza izin vermemesi, hep sebebini bulup ne yapabiliriz diye çözüm odaklı yaklaşması. Bu sayede hem nasıl toparlayabileceğinizi hem de diyete gir-çık psikolojisini yenerek ezbere olmayan listelerle sağlıklı beslenmeyi hayatınıza empoze etmeyi öğreniyorsunuz. Kendisiyle yolumuz iyii ki kesişmiş, sürecimizi tamamlamak için sabırsızlanıyorum

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Diyetisyen Randevusu  • 
  • Ş

    Daha önce de diyetisyen tecrübesi olan biri olarak şunu söyleyebilirim ki Damla hanım sizlere sınır koymaz alan açar. Eğer bana katı kurallar dayatılsın kendimi aç bırakayım diyorsanız başka tabii.. Ben en çok tatlı yediğimde veya porsiyonumu aştığımda yani listeme sadık kalmadığımda Damla hanımın bana olumlu/yapıcı geri dönüşleri sayesinde bu diyeti sürdürebilidim diyebilirim. Hakikaten size sürdürülebilir bir sağlıklı beslenme nasıl olur onu öğretiyor. Listeye çoğu zaman sadık kalarak, kalmasam bile Damla hanımın direktifleri sayesinde bir şekilde dengeyi yakalayarak yaklaşık 3 aylık bir süreçte kendimi çok da sınırlandırmadan 62 kilodan 55 kiloya indim.. Kendisinden sadece ben değil abim, annem ve eşim de hala danışmanlık almaya devam ediyor. Bence en büyük memnuniyetin göstergesi de budur zaten:)

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Diyetisyen Randevusu  • 
  • E

    Damla hanımla 1 sene önce tanıştık. İlk defa kilo verme sürecimi diyetisyen eşliğinde gerçekleştirdim. Seanslarım boyunca sağlıklı beslenmeyi ve bunu yaşam tarzıma nasıl dahil edeceğimi, bunun dışında bu süreçte yardımcı olacak rutinleri ve düzenli egzersiz yapmayıda bana öğretti. İyi ki yollarımız kesişmiş

     • Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz • Diyetisyen Randevusu  • 
  • Ö

    İlk defa bir diyetisyenle calıstım ve bekledigimden cok daha verimli bir sürec oldu. İstedigim kiloyu kalıcı sekilde verebildim. Saglıklı ve doyurucu listelerini hâlâ kullanıyorum

     • Online Danışmanlık • Diğer  • 
  • B

    damla hanıma emzirme döneminde sütümü artırmak için ve sütüm artarken de kilo almamak için başvurmuştum. hem sütüm nerdeyse 2 kat arttı hem de çok kısa bi sürede epey kilo verdim. asla insanı sıkmayan ve aç bırakmayan listeleri ve tarifleri var. en önemlisi gittiğiniz hiçbir ortamda ben diyetteyim demenize gerek kalmıyor, her sofrada muhakkak yenilebilecek bir şeyler bulduruyor. özellikle benim gibi kendim de diyet yapsam verirdim diye düşünen varsa mutlaka damla hanımı denemeli. damla hanım o kadar güzel ve dolu listeler yapıyor ki; ekstra bir şey yeme ya da atıştırma gereği duyamıyorsunuz. ve damla hanımın yaptığı listeler sayesinde bu sağlıklı beslenme konusunu ancak bir diyetisyen yardımıyla çözebileceğinizi anlıyorsunuz. ayrıca çok tatlı ve empatik birisi,sütümle ilgili endişelerimi anlatmıştım unutmamış, araştırmış, kendi uzmanlık alanında olmayan konuları emzirme danışmanlarına sormuş ve bana pdf dosyası hazırlamış. dünya tatlısı bir insan, iyi ki damla hanımla karşılaştım

     • Online Danışmanlık • Diğer  • 
Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular

Yakınlardaki Diyetisyenler
Yakın zamanda aranan bazı hastalıklar
Sık kullanılan sigortalar

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Zülfinaz Damla Yılmaz

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Ücretler Hakkında

Online Danışmanlık

Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

DoktorTakvimi'nde randevu oluşturmak ve iptal etmek ücretsizdir. Randevu ücretleri hakkında daha detaylı bilgi için lütfen doktorunuza/uzmanınıza danışın.

Sorunuz mu var?

Tahmini yanıtlama süresi:

Payment for your appointment is required

Your specialist requests the payment of the appointment you have booked. To reschedule the appointment, please make the payment in advance or contact your specialist directly.
Ziyaretlerim Pay