Diyetisyen

Makaleler 23/09/2019

Zayıf Olmak İyi De Peki Ya Diyetler?

Sosyal medya ve toplumda zayıf olma algısı o kadar yerleşti ki yediden yetmişe herkes zayıf olma telaşında..Bunu sağlıklı olarak yapan...
Makaleler 20/09/2019

Hızla Büyüyen Kahve Kültürü / Faydaları – Zararları / Günlük Tüketim Miktarları

Kahve geçmişten bu yana Türkiye’de günlük hayatın ve kültürün vazgeçilmezlerinden. Yemeklerden sonra, sabah işe giderken hemen her saa...
Makaleler 20/09/2019

Dirençli Kilolar

Her şey güzel devam ediyordu, hedefe ulaşmaya az kalmıştı. Ama hala düzenli devam etmenize rağmen birkaç haftadır aynı yerde takılıp k...
Makaleler 17/09/2019

Diyetlerin Popüler Besini: Yulaf Ezmesi

Yulaf diyette tahıl grubunda yer alan nişastalı ve lifli bir besindir. B1, B2, B6, E vitaminleri, folik asit, demir, fosfor, sodyum, p...
Makaleler 16/09/2019

Yeterli ve Dengeli Beslenme Neden Önemlidir?

Yeterli beslenme vücudumuzda bulunan en küçük canlı parçacıkları olan hücreler ve hücrelerin oluşturduğu doku ve organların beslenmesi...
Makaleler 16/09/2019

Mucizevi İçecek Kefir

Kefir, bakteri ve mayaların etkileriyle kefir taneleri içinde simbiyotik birleşmesi ile oluşan fermente bir süt ürünüdür.Geçtiğimiz so...
Makaleler 16/09/2019

Ülser ve Beslenme

-Ülser midenin veya ince bağırsağın ilk bölümünde sindirim sırasında salgılanan sıvılar ve mide asidi yüzünden oluşan doku hasarıdır. ...
Makaleler 16/09/2019

Mükemmel Besin Yumurta ve Değerlendirmesi

Hücre zarı oluşumu ve beyin fonksiyonlarında rolü olan kolin maddesi ihtiyacını yumurta tüketerek karşılayabilirsiniz. Kolini vücu...
Makaleler 16/09/2019

6 Maddede Kurutulmuş Meyveyi Tanıyın

Kurutulmuş meyvelerin lif vitamin ve mineral değerleri çok yüksektir ayrıca kurutulmuş meyveler yüksek hasarlı hücreleri onarmada ...
Makaleler 16/09/2019

Kalp Damar Sağlığı ve Balık

Balık içeriğinde vücudumuz için olmazsa olmaz proteinler taşıyan, yağ içeriği diğer et gruplarına göre daha az olan ve vücudumuz için ...
Makaleler 16/09/2019

Folik Asit Kadınlar İçin Neden Bu Kadar Önemli?

Doğurganlık çağındaki tüm kadınlar (adet gören kadınlar) önerilen miktarda folik asit almalıdır. Eğer hamile kalmayı planlamıyorsanız ...
Makaleler 16/09/2019

Gluten ve Diyet

Gluten son zamanlarda medyanın etkisiyle halk arasına inmiş bir kavram. İnsanlar özellikle tanınmış insanların da dahil olmasıyla (Jes...

www.doktortakvimi.com © 2025 - Doktor bul ve randevu al

Bu web sitesi çerezleri kullanıyor.
Tarayıcınızda çerezlerle ilgili ayarları düzenleyebilirsiniz.