Özgeçmiş
Çalışmalarımda temel olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, Oyun Terapisi yaklaşımlarımdan yararlanmaktayım. Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik çeşitli test ve değerlendirmeleri çalışmalarımda kullanmaktayım. Yetişkinlere yönelik terapilerimde yararlanmak üzere Cinsel Terapi ve Evlilik ve Çift Terapisi eğitimlerimi başarıyla tamamladım.
Pek çok eğitim, seminer ve workshopa katıldım. Anaokullarında ve kolejlerde çocuk psikolojisi ve aile dinamikleri konularında ailelere ve çocuklara danışmanlık verdim. Çeşitli kurumlarda seminerler düzenledim. Anlaşmalı olduğum merkezlerde aktif olarak çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle terapi çalışmalarını sürdürmekteyim. Online ve yüzyüze terapilere danışanlarımla hala aktif olarak devam etmekteyim.
Başlıca İlgi Alanları
- Depresyon
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Sosyal Fobi
- +106 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Psikoloji Randevusu
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Randevu
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bakırköy
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Diğer Hizmetler
Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Aile Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Aile Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Aile İçi İletişim Sorunları
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Anne Baba Ayrılığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Bağımlılık Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Beck Depresyon Ölçeği
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Bender Gestalt Motor Algı Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Benton Görsel Bellek Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Bilişsel Davranışçı Terapi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Bireysel Terapi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Boşanma Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Cinsel Terapi Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Davranış Bozuklukları
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Deneyimsel Oyun Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Ebeveyn Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Ergen Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Evlilik Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Evlilik Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Evlilik Öncesi Danışmanlık
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Eğitim Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Fobilerden Kurtulmak
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Frostig Görsel Algı Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Gessell Gelişim Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Grup Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Koçluk Hizmetleri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Kurumsal Danışmanlık
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Madde Bağımlılığı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Normal Randevu
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Oyun Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi)
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Porteus Labirentleri Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Projektif Testler
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Psikolojik Sağlamlık Programı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Psikoterapi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Sigara Bırakma
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Sigarayı Bırakmak
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Spor ve Egzersiz Psikolojisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Stres Yönetimi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Tüp Bebek Tedavisinde Psikolojik Danışmanlık
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Yetişkin Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çift Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk Değerlendirme Paketi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk Gelişim Testi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk ve Ergen Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuklarda Uyku Problemleri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Çocuklarda Yeme Problemleri
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Ön Görüşme
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
İlişki Terapisi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Şema Terapi
İstanbul
Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler
Diğer içerikler
Adresler (3)
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
İstanbul
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
11 görüş
-
H
ha...ç
Dilruba hanımla seansta zamanın nasıl geçtiğini asla anlamassınız ilk seansta bile sizi ne mutlu ederi çoktan çözmüş ve buna göre bi yol çizer ben hem kendim için hemde oğlum için gidiyorum aslında biraz ara vermiştik tekrar başlicaz ve ben 5 seans oğlum 3 seans almıştık bize o kadar iyi geldiki ben kesinlikle tavsiye ederim
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler • Randevu •
-
G
g.....
Süreçte kendimi daha iyi tanıdım ve duygularımı daha sağlıklı ifade edebildim sayenizde. Size paylaşım yaparken güvende hissettim çünkü yargılanmadan dinlendiğimi hissettim. Benim için çok kıymetliydi hem zorlu hem geliştiğim bir süreçti. Bu yolculukta sizinle karşılaştığım için çok şanslı hissediyorum. Düşünen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
• Online Danışmanlık • Diğer •
-
B
b....o
Dilruba hanım 9 yaşında ki oğlum ve bana çok yardımcı oldu. İlgi , alakası , güleryüzü ve bilgi birikimi , olaylara getirdiği bakış açısıyla bize çok iyi geliyor . Gönülden tavsiye ediyorum
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler • Psikoloji Randevusu •
-
M
m....d
Dilruba hanım çok güler yüzlü ve empati yönü yüksek biri. Sayesinde uykularım çok daha huzurlu kendisini iyiki tanımışım
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler • Psikoloji Randevusu •
-
S
se...
Terapi sürecimde varolan duygu durumum ve hayata bakış açımla ilgili çok iyi gelişmeler oldu terapi sürecimde dilruba hanım işinde oldukça yararlı ve faydalı süreçte bana çok yardımcı oldu bu süreyi dilruba hanımın desteği ile ilerlediğim için çok memnunum
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler • Psikoloji Randevusu •
-
T
t....p
Aldığım destekten çok fazla verim aldım. Olumlu yönde değişiklikler gördüm. Dilruba Hanım ile ilerlediğim süreçte kendimi çok olumlu gördüm. Kendime değer vermeyi ve sevmeyi öğrendim. Bunları zorla değil kendimi severek farkına vararak yaptım.
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bakırköy • Randevu •
-
G
g....k
Dilruba Hanım benim için çok zor geçirdiğim dönemde hayatıma, bana ilaç gibi geldi. Ruhumu iyileştirmesinin yanı sıra hayata karşı cesaretli olmamımı, farkında bakmamı sağladı. İyi ki siz benim karşımıza çıktınız. Başarılar diliyorum.
• Online Danışmanlık • •
-
B
b.....
Dilruba hanım keşke daha önce hayatıma girseydi, daha önce terapiye başlasaydım. Kendisiyle birlikte gelişip hayata olumlu bakmayı geliştirebildiğim için çok şanslıyım. Hayatımın her aşamasında kendisine danışmaya ve kendimi geliştirmeye devam etmeyi çok istiyorum.
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bahçelievler • Randevu •
-
G
g....ş
Dilruba hanım ile terapiye başladığımız günden beri aldığımız yolla birlikte herşey eskisinden daha güzel bir şekilde ilerlemeye başladı tavsiye ediyorum çok memnun kaldım tüm desteği için minnettarım
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bakırköy • Randevu •
-
M
m.....
Yaklaşık 1 senedir devam eden terapi sürecimde beni bilgisiyle, hoşgörüsüyle, doğru tanımlamalarıyla rahatlatan ve daha huzurlu bir hayata doğru adım atmama vesile olan Dilruba hanımla bu yola çıkmak en doğru karardı benim için. Psikolojik destek alması gerektiğini düşünen herkes mutlaka ilk adımı atma cesareti göstermeli ve Dilruba hanımla bu yolculuğa çıkmalı.
• Uzm. Kl. Psk. Dilruba Anbalay- Bakırköy • Randevu •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Dilruba Anbalay isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Dilruba Anbalay, Psikoloji. Size Dilruba Anbalay tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri, Bender Gestalt Motor Algı Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Çocuk Gelişim Testi, Gessell Gelişim Testi, Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi), Porteus Labirentleri Testi, Psikoterapi, Bilişsel Davranışçı Terapi.
-
Dilruba Anbalay adresi nerede?Dilruba Anbalay şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Dilruba Anbalay isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Dilruba Anbalay online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Dilruba Anbalay isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Dilruba Anbalay, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Banka Havalesi.
-
Dilruba Anbalay hangi dilleri konuşuyor?Dilruba Anbalay ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Dilruba Anbalay isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Dilruba Anbalay bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Dilruba Anbalay ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Dilruba Anbalay hakkında ne düşünüyor?Toplam 11 hasta / danışan, Dilruba Anbalay hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Dilruba Anbalay hangi sigortaları kabul ediyor?Dilruba Anbalay tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.